Движење од детството

Дебелината доведува до бројни коморбидитети кај деца и адолесценти. Приватен предавач Др. Сузан Вајраух-Блихер затоа повикува на поголемо спречување на однесувањето и врските.

Според студијата на КИГГС, околу 15 проценти од децата и адолесцентите во Германија имаат прекумерна тежина, 6,3 проценти од нив се дебели. Тоа одговара на околу 1,8 милиони или 750 000 деца. Работната група за дебелина кај детството и адолесценцијата (АГА) дефинира прекумерна тежина со процент на БМИ поголем од 90-97 и дебелина од 97-99,5.

„Општо, може да се забележи дека има зголемена преваленца кај деца и адолесценти во дебелина со зголемување на возраста“, објасни приватниот предавач др. Сузан Вајраух-Блихер од IFB болести на дебелина на Универзитетот во Лајпциг на Конгресот за дијабетес 2016 во Берлин. Таа е исто така специјалист за детска и адолесцентна медицина на Универзитетската болница Хале (Зале).

Изразено со бројки, 9 проценти од децата од 3 до 6 години се со прекумерна тежина и 2,9 проценти се дебели, кај 7 до 14-годишници околу 15% се со прекумерна тежина и 6,4% се дебели. Кај адолесцентите на возраст помеѓу 14 и 17 години, вредноста дури се искачува на 17 проценти со прекумерна тежина и 8,5 проценти дебели. „Понатаму, гледаме зголемување на децата со миграциско потекло и на оние од ниско социо-економско опкружување“, рече Вајраух-Блухер.

Ран третман

Таа презентираше извештај за случајот со дебел 16-годишен адолесцент кој веќе имаше голем број на истовремени заболувања: овие може да варираат од заеднички неусогласеност како што се тропање на колена и рамни стапала до висок крвен притисок, зголемено ниво на шеќер во крвта со ризик од дијабетес и ментални болести како што се депресија, анксиозност и нарушувања во исхраната помине Затоа Вајраух-Блихер се залага за ран третман на дебели деца и адолесценти и предлага мерки за „превенција во однесувањето“ и „социјална превенција“. Ова вклучува повеќе вежбање и урамнотежена исхрана во дневните центри и училиштата, како и данок на шеќер и маснотии, како и мерки поврзани со контекст, како што се повеќе спорт во училиштата или добра опрема во градовите со игралишта и зелени површини. Едукација и обука за родителите и вработените во дневните центри и училиштата е исто така неопходна.

„За деца од предучилишна возраст, препорачуваме најмалку 60 минути структурирано вежбање на ден и повеќе не кршиме движење повеќе од 60 минути одеднаш“, вели Вајраух-Блихер. За училишните деца, препорачаното време се зголемува на 90 минути вежбање или на 12.000 чекори.