Движењето како клуч за здрав развој - БКК Дијаконие

Многу родители се запознати со ова: синот или ќерката не можат да седат мирни, лесно се расејуваат со домашните задачи, пишувањето е незгодно и тесно. Агресивното однесување исто така не е невообичаено. „Дома, децата буквално експлодираат и испуштаат пареа затоа што не можат самите да ги контролираат своите импулси“, вели тренерот за деца и младинци, Сузан Рајнхолд. Сомнежот за нарушување на дефицитот на внимание или слабоста на читање и правопис брзо се појавува, но ова им прави неправда на многу деца, вели спортскиот научник. „Честопати, рефлексите на раното детство се едноставно сè уште активни и доведуваат до проблеми во однесувањето и училиштето“.
Ваквите рефлекси се важни веќе во матката и по раѓањето и ги контролираат движењата на бебето. Во текот на првите три години од животот, автоматските модели на однесување потоа постепено се инхибираат, а детето може да се движи се повеќе по своја волја. Меѓутоа, ако недостасуваат одредени стимули, овој развој доаѓа до застој. Рефлексите на раното детство можат делумно да опстојуваат и да се појават одеднаш во секојдневниот живот, објаснува Рајнхолд. „Во позадина има практично една стара програма што троши енергија и ги блокира децата.
Обука за движење како терапија
Со обука за движење, таканаречени техники за рефлексна интеграција (РИТ), недостасуваат чекори за развој, вели Рејнхолд. Една сесија е неопходна еднаш месечно, дома децата треба да повторуваат едноставни вежби околу десет минути на ден. „Работиме на корените, тоа е она што ја прави програмата толку ефикасна. Повеќе од шест до осум состаноци не се потребни. “Но, дури и без стручно водство, многу деца самите ги компензираат дефицитите, знае спортскиот терапевт. Во секој случај, корисни се вежби за рамнотежа, лулашки, балансирање, реквизити и окови. Сузан Рајнхолд препорачува доволно вежбање за бремени жени и, доколку е можно, советува природно раѓање. Добро е за бебињата да ги ставаат на подлога за играње одвреме-навреме, исто така, на стомак или на страна. Сето ова ги стимулира рефлексите на детето и помага да се интегрираат.
РИТ беше развиен во Шведска во 80-тите години на минатиот век, а методот се користи во Германија околу седум години. Со помош на прашалник и тест, тренер може да утврди дали рефлексната интеграција е опција за дете.