Двојка вешт во фруктаријанството, шокантна трансформација! Како изгледа после четири години екстремен режим
Двојка која е вешта во фруктаријанството - екстремна форма на веганизам - се фали со екстремната диета и нејзините придобивки, иако на сликите се чини дека се на работ на анорексија. Диетата на двајцата, заснована само на сурово овошје, трае четири години, а двајцата признаваат дека за да го смират гладот во текот на денот, мора да јадат. многу банани. Како изгледаа денес
Двојка која е вешта во фруктаријанството - екстремна форма на веганизам - се фали со екстремната диета и нејзините придобивки, иако на сликите се чини дека се на работ на анорексија. Исхраната на двајцата, заснована само на сурово овошје, трае четири години, а двајцата признаваат дека за да го смират гладот во текот на денот мора да јадат. многу банани. Како изгледаа денес
Али Реза Хорасани (28 години) од Лондон и Даниела Сиира (22 години) од Мотала, Шведска, го шокира јавното мислење со радикалната одлука да се јаде само сурово овошје, диета наречена фруктаријанизам.
Нивната трансформација, пред и по диетата, е многу видлива, дури и шокантна, за многумина. Двајцата тврдат дека завршиле со јадење само тропско овошје откако претрпеле здравствени проблеми во минатото, чувствувајќи силна надуеност пред да се префрлат на веганска храна на овошје.
Во моментот, Али Реза Хорасани и Даниела, Тврдам дека, и покрај фактот дека тие се многу слаби, имам енергија, сила, а нивната кожа е многу похидрирана и кадифена. Всушност, токму theубовта кон овошјето ги здружи.
„Нашата кожа се хидрира сама по себе“, изјавил Али Реза, според Dailymail, кој во моментов е и велнес-консултант, додека тврди дека тој што го инспирирал да ја избере оваа диета е кралот на попот, Мајкл Џексон, која, тврди тој, имала диета само со овошје.
Покрај тоа, друга причина за избор на оваа екстремна диета беше тоа што порано, таа секогаш се чувствуваше болна, страдаше од вознемиреност, запек, надуеност, акни, темни кругови и дехидратација. Така, по неколку пребарувања за здравствени проблеми, тој ќе го најдеше одговорот во Фруеанизмот, само две недели по усвојувањето на таков режим.
Мајкл acksексон, инспирација на парот за фруктаријанство
Мајкл Џексон, кралот на попот, кој почина на 50-годишна возраст, беше инспирација на Али Реза, следбеник на Фруцијанизмот. „Јадрото на оваа диета беше мојата постојана фасцинација со Мајкл acksексон, кој одржуваше слабо, сјајно, енергично тело и чист ум во текот на целата своја кариера. За разлика од родителите, пријателите, но и луѓето во општеството кои се разболуваат и страдаат од запек и секогаш се нервозни “., вели тој, надевајќи се дека нивниот начин на јадење ќе стане пример и за другите.
Што е фруктаријанизам
плодотвореност (исто така наречен крудиворизам) е форма на веганизам што е ограничена на потрошувачка на зрели плодови на растенија или дрвја. Овоштарите јадат, во принцип, само плодовите на растенијата. Некои луѓе се сметаат себеси за овошје, дури и ако нивната исхрана не е 100% овошје. Обично, овоштарите кои вклучуваат друга храна во својата диета следат веганска диета.
Махатма Ганди - политички и духовен водач, тој привремено следеше плодна диета. Тој и неговите следбеници постојано ги менувале ваквите диети затоа што на долг рок се покажале како неодржливи.
Бен Класен - основач на Движењето за креативност.
Монахињите од Англиканскиот ред на Света Елизабета Унгарска следеа плодна диета
Фруктаријанство, осврти:
Програмата за унапредување на здравјето на Универзитетот Колумбија вели дека диетата со овошје може да предизвика недостаток на калциум, протеини, железо, цинк, витамин Д и повеќето витамини од групата Б (особено Б12) и есенцијални масни киселини. Покрај тоа, исто така е наведено дека ограничувањата во исхраната генерално можат да доведат до глад, желби, опсесии со храна, социјални нарушувања и социјална изолација.
Исто така, недостатокот на протеини во месести плодови може да го отежне одржувањето на животниот стил и може да доведе до состојба на хипопротеинемија или квашиоркор (неухранетост предизвикана од недостаток на протеини).
Кикириките (ако се вклучени) се добар извор на протеини, но поради нивната мала сварливост на растителни протеини, Американското здружение за диети наведува: „Потребите за протеини може да бидат повисоки од препорачаните кога изворите на протеини се особено тешки за варење, како што се некои житни култури и зеленчук“