ЕЦД - Салони за солариум за сезонска депресија во Шверин Мекленбург
ТАШ - Сезонска депресија
Вошлив Питер во постудените и потемни сезони?
Во есен и зима деновите се пократки и потемни, што влијае на расположението на многу луѓе. Сепак, привремено депресивно расположение е дел од животот и сè уште не е депресија во медицинска смисла. „Есен-зима депресија“ затоа е многу ретка.
Депресивните болести се јавуваат во текот на целата година и се зголемуваат само незначително во есен и зима. Само „Сезонска зависна депресија“, прилично ретка под-форма на депресивни заболувања, се јавува редовно во овие периоди од годината.
Засегнато е околу еден процент од вкупното население. Во преден план на оваа форма на депресија е искуството на недостаток на енергија и намален погон, но исто така и многу други симптоми кои обично се јавуваат кај депресивни заболувања, како што се депресивно расположение, чувство на вина и радост.
За разлика од сите други форми на депресија, сезонската зависна депресија не е поврзана со губење на апетит и губење на тежината. Напротив, засегнатите чувствуваат желба за слатки и имаат поголема веројатност да добијат тежина отколку да ослабат. Пациенти со овој тип на депресија,
Тие исто така чувствуваат зголемена потреба за спиење и не тврдоглави нарушувања на спиењето како и другите депресивни страдачи.
Депресија: Светлината игра улога во ЕЦД
Недостатокот на природна дневна светлина и намалениот интензитет на светлината во потемните месеци може да бидат одговорни за сезонската зависна депресија. Скратеното сончево зрачење исто така може да биде активирач. Недостатокот на светлина во потемните месеци од годината предизвикува одредени биохемиски промени во мозокот кои можат да бидат одговорни за депресијата. Светлината влијае на производството на сопствениот хормон на организмот мелантонин, кој, меѓу другото, влијае и на ритамот на спиење и будење на организмот. Во текот на потемната половина на годината, се формира повеќе мелатонин,
што може да направи некои луѓе да се чувствуваат сè послабо и поспано. Сепак, ова сè уште не е јасно докажано.