Еден човек изгуби 50 кг за една година откако му беше кажано дека ќе умре од дебелина
32-годишниот Том МекГуниси е непрепознатлив по 12 месеци напорна работа во теретана, за да ги изгуби вишокот килограми. Човекот рече дека неговата тежина почнала да излегува од контрола пред четири години, кога изгубил чичко, што предизвикало вознемиреност и депресија. Згора на тоа, тој јадеше брза храна и пиеше најмалку 12 пинтиња додека гледаше рагби за време на викендите, а со овој начин на живот тој заврши тежок 150 килограми.
Како човекот изгубил 50 килограми
Но, неговата трансформација започна по одморот во Шпанија, каде што отиде со еден пријател. Том МекГуси се бореше да се искачи по скалите на замокот, а неговиот пријател Мајк Браун го слушна како ласка и го охрабрува да се откаже од масна храна и да вежба.
Мајк му забрани да има закуски меѓу оброците и му испраќаше пораки секој ден на почетокот на програмата за обука за да се осигура дека Том ги јаде вистинските работи.
Сега, човекот оди во теретана пет пати неделно и има балансирана исхрана. Во првата недела изгуби неколку килограми, а промената беше неверојатна, па сакаше да продолжи и да стори нешто за да остане во форма.
„Мајк ми го спаси животот, тој навистина ме инспирираше да стапам во форма. Haveе бев мртов за неколку години да продолжев по патот по кој се движев. Почнав да страдам од вознемиреност и не сакав да правам ништо или да излегувам. Мајка ми и тато се исто така многу благодарни на Мајк за она што го направи за мене, бидејќи видоа голема промена во мене “, рече Том МекГуиси, според birminghammail.co.uk.
Том дури и го смени своето работно место, каде што воопшто не беше активен, во активност што одговара на неговиот нов начин на живот.
Внеси ФОТО ГАЛЕРИЈА видете повеќе слики од Том МекГуси пред и откако изгуби тежина.