Единствената вистинска диета БИСОВИ

2014 година
- Јануари 2014 година
- Февруари 2014 година
- Март 2014 година
- Април 2014 година
- Мај 2014 година
- Јуни 2014 година
- Јули 2014 година
- Август 2014 година
- Септември 2014 година
- Октомври 2014 година
- Ноември 2014 година
- Декември 2014 година
2015 година
- Јануари 2015 година
- Февруари 2015 година
- Март 2015 година
- Април 2015 година
- Мај 2015 година
- Јуни 2015 година
- Јули 2015 година
- Август 2015 година
- Септември 2015 година
- Октомври 2015 година
- Ноември 2015 година
- Декември 2015 година
2016 година
- Јануари 2016 година
- Февруари 2016 година
- Март 2016 година
- Април 2016 година
- Мај 2016 година
- Јуни 2016 година
- Јули 2016 година
- Август 2016 година
- Септември 2016 година
- Октомври 2016 година
- Ноември 2016 година
- Декември 2016 година
2017 година
- Јануари 2017 година
- Февруари 2017 година
- Март 2017 година
- Април 2017 година
- Мај 2017 година
- Јуни 2017 година
- Јули 2017 година
- Август 2017 година
- Септември 2017 година
- Октомври 2017 година
- Ноември 2017 година
- Декември 2017 година
2018 година
- Јануари 2018 година
- Февруари 2018 година
- Март 2018 година
- Април 2018 година
- Мај 2018 година
- Јуни 2018 година
- Јули 2018 година
- Август 2018 година
- Септември 2018 година
- Октомври 2018 година
- Ноември 2018 година
- Декември 2018 година
2019 година
- Јануари 2019 година
- Февруари 2019 година
- Март 2019 година
- Април 2019 година
- Мај 2019 година
- Јуни 2019 година
- Јули 2019 година
- Август 2019 година
- Септември 2019 година
- Октомври 2019 година
- Ноември 2019 година
- Декември 2019 година
2020 година
- Јануари 2020 година
- Февруари 2020 година
- Март 2020 година
- Април 2020 година
- Мај 2020 година
- Јуни 2020 година
- Јули 2020 година
- Август 2020 година
- Септември 2020 година
- Октомври 2020 година
- Ноември 2020 година
Струја
- Нашите топ десет хитови
  - Листи на хитови
архива
- 2010 г.
  - Декември 2010 година
    - Број 1 од 11 декември 2010 година
    - Број 2 од 18 декември 2010 година
    - Број 3 од 25 декември 2010 година
- 2011 година
  - Јануари 2011 година
    - Број 4 од 1 јануари 2011 година
    - Број 5 од 8 јануари 2011 година
    - Број 6 од 15 јануари 2011 година
    - Број 7 од 22 јануари 2011 година
    - Број 8 од 29 јануари 2011 година
  - Февруари 2011 година
    - Број 09 од 5 февруари 2011 година
    - Број 10 од 12 февруари 2011 година
    - Број 11 од 19 февруари 2011 година
    - Број 12 од 26 февруари 2011 година
  - Март 2011 година
    - Број 13 од 5 март 2011 година
    - Број 14 од 12 март 2011 година
    - Број 15 од 19 март 2011 година
    - Број 16 од 26 март 2011 година
  - Април 2011 година
    - Број 17 од 02 април 2011 година
    - Број 18 од 9 април 2011 година
    - Број 19 од 16 април 2011 година
    - Број 20 од 23 април
    - Број 21 од 30 април 2011 година
  - Мај 2011 година
    - Број 22 од 7 мај 2011 година
    - Број 23 од 14.05.2011 година
    - Број 24 од 21.05.2011 година
    - Број 25 од 28.05.2011 година
  - Јуни 2011 година
    - Број 26 од 4 јуни 2011 година
    - Број 27 од 11 јуни 2011 година
    - Број 28 од 18 јуни 2011 година
    - Број 29 од 25 јуни
  - Јули 2011 година
    - Број 30 од 2 јули 2011 година
    - Број 31 од 9 јули 2011 година
    - Број 32 од 16 јули 2011 година
    - Број 33 од 23 јули 2011 година
    - Број 34 од 30 јули 2011 година
  - Август 2011 година
    - Број 35 од 6 август 2011 година
    - Број 36 од 13.08.2011 година
    - Број 37 од 20.08.2011 година
    - Број 38 од 27.08.2011 година
  - Септември 2011 година
    - Број 39 од 3 септември 2011 година
    - Број 40 од 10 септември
    - Број 41 од 17 септември
    - Број 42 од 24 септември
  - Октомври 2011 година
    - Број 43 од 1 октомври 2011 година
    - Број 44 од 8 октомври 2011 година
    - Број 45 од 15 октомври 2011 година
    - Број 46 од 22 октомври 2011 година
    - Број 47 од 29 октомври 2011 година
  - Ноември 2011 година
    - Број 48 од 5 ноември 2011 година
    - Број 49 од 12 ноември 2011 година
    - Број 50 од 26 ноември 2011 година
  - Декември 2011 година
    - Број 51 од 3 декември 2011 година
    - Број 52 од 10 декември 2011 година
    - Број 53 од 24 декември 2011 година
    - Број 54 од 24 декември 2011 година
- 2012 година
  - Јануари 2012 година
    - Број 55 од 3 јануари 2012 година
    - Број 56 од 7 јануари 2012 година
    - Број 57 од 14 јануари 2012 година
    - Број 58 од 21 јануари 2012 година
    - Број 59 од 28 јануари 2012 година
  - Февруари 2012 година
    - Бр. 60 од 4 февруари 2012 година
    - Број 61 од 11 февруари 2012 година
    - Број 62 од 18 февруари 2012 година
    - Број 63 од 25 февруари 2012 година
  - Март 2012 година
    - Број 64 од 3 март 2012 година
    - Бр. 65 од 10 март 2012 година
    - Број 66 од 17 март 2012 година
    - Број 67 од 24 март 2012 година
    - Број 68 од 31 март 2012 година
  - Април 2012 година
    - Број 69 од 2 април 2012 година
    - Број 70 од 7 април 2012 година
    - Број 71 од 14 април 2012 година
    - Број 72 од 21 април 2012 година
    - Број 73 од 28 април 2012 година
  - Мај 2012 година
    - Број 74 од 5 мај 2012 година
    - Број 75 од 12 мај 2012 година
    - Број 76 од 19.05.2012 година
    - Број 77 од 26.05.2012 година
  - Јуни 2012 година
    - Број 78 од 2 јуни 2012 година
    - Број 79 од 9 јуни 2012 година
    - Број 80 од 16 јуни 2012 година
    - Број 81 од 23 јуни 2012 година
    - Број 82 од 30 јуни 2012 година
  - Јули 2012 година
    - Број 83 од 7 јули 2012 година
    - Број 84 од 14 јули 2012 година
    - Број 85 од 21 јули 2012 година
    - Број 86 од 28 јули 2012 година
  - Август 2012 година
    - Број 87 од 4 август 2012 година
    - Број 88 од 11.08.2012 година
    - Број 89 од 18.08.2012 година
    - Број 90 од 25.08.2012 година
  - Септември 2012 година
    - Број 91 од 1 септември 2012 година
    - Број 92 од 8 септември 2012 година
    - Број 93 од 15 септември 2012 година
    - Број 94 од 22 септември
    - Број 95 од 29.09.2012 година
  - Октомври 2012 година
    - Број 96 од 6 октомври 2012 година
    - Број 97 од 13 октомври 2012 година
    - Број 98 од 20 октомври 2012 година
    - Број 99 од 27 октомври 2012 година
  - Ноември 2012 година
    - Број 100 од 3 ноември 2012 година
    - Број 101 од 12 ноември 2012 година
    - Број 102 од 17 ноември 2012 година
    - Број 103 од 26 ноември 2012 година
  - Декември 2012 година
    - Број 104 од 2 декември 2012 година
    - Број 105 од 9 декември 2012 година
    - Број 106 од 15 декември 2012 година
    - Број 107 од 22 декември 2012 година
- 2013 година
  - Јануари 2013 година
  - Февруари 2013 година
  - Март 2013 година
  - Април 2013 година
  - Мај 2013 година
  - Јуни 2013 година
  - Јули 2013 година
  - Август 2013 година
  - Септември 2013 година
  - Октомври 2013 година
  - Ноември 2013 година
  - Декември 2013 година

Категорија | 2011 година, март 2011 година, број 14 од 12 март 2011 година

Единствената вистинска диета

Како да се излезе од стапицата за задоволство

Од Лудвиг Фајнхолд

Како некој што постојано посетува ресторани и пробува вина во текот на целата година успева да остане здрав и слаб? Ова е прашањето што ми се поставува најчесто, по што доаѓа следно, дали не сте заситени од овој гурмански живот. Одговорот е сложен и сепак во никој случај не е тежок. Во смисла на античкиот грчки филозоф Аристип, можноста за уживање е највисоко ниво на среќа кај луѓето, што, сепак, може вистински и трајно да им се даде само на мудрите кои не ги следат слепо своите чувства на задоволство, но се во состојба да владеат над тоа. Во пракса, ова значи да ги одржувате периодите на чекање во кои правите без никаков алкохол и многу други отрови на ден, како што се кафе или шеќер и да измислите мени што повеќе или помалку се состои од одредени зеленчуци, супи и други лесни тегови за стомакот. Фактот дека телото исто така сака да се премести треба да биде прашање на цела година, обично е доволен половина час џогирање или слични активности.

Но, клучот е да се почестите себе си со ново искуство цел месец. За гурманите, ова значи целосно напуштање на претходниот живот на задоволство и свртување кон непознат подвиг. Можете исто така да постирате дома, но далеку од познатата и зафатена околина, ова работи подобро, а терапевтскиот пост е исто така поразумен под медицинско водство и надзор. Јас се одлучив за лекот Мејр пред многу години, бидејќи тој е најдлабок и, со своите основни идеи, работи во текот на целата година. Во суштина тоа не е диета, дури и ако ги исфрла килограмите. Станува збор за детоксикација и прочистување на телото, умот и душата. Знам многу куќи кои нудат лек за Мајр и обично живеат таму една недела, а потоа постат дома за преостанатите три недели. Ги ценам високо професионалните, феудални медицински велнес институти како Вива, центарот за модерна медицина Мејр на езерото Вортерси. Но, исто така, семејни бизниси, како што е Landhaus König во Grünenbach во Allgäu, со кој сега започнува дневникот за постење.

Пристигнување на време за вечера во 18 часот. Постои сува торта со крем сирење. Имам маса во посебната просторија за книги. Има најмалку 287 страници на „Убиство на рецепт“ на Рита Меј Браун, што е великодушно прочитано.

Во 8 часот е утринско вежбање на отворено, без оглед на времето, во 8.30 часот појадок. Постои рамен леб без сув коска, без квасец (со јогурт или чаша топло млеко), кој тешко се користи за ситост и е многу повеќе обучувач за џвакање. Доброто парче не може да се џвака, освен 33 до 50 пати, алпските крави се примерни во ова. На овој начин треба да научиме повторно да јадеме правилно, бидејќи обично сме премногу избрзани и лапаме повеќе отколку да џвакаме. Овој ролна ќе ми биде постојан придружник. Сепак, масите во уредниот салон за земјоделски куќи се поставени како да има повеќе и подобри работи да се направат. Сребрените патки служат како прстени за салфетки, што потсетува на ресторанот со Michelinвезда Мишелин во Насауер Хоф во Визбаден. Круна ги украсува чашите, на крајот на краиштата ние сме крал во селската куќа.

Супа се служи во 11 часот наутро, не за да се пие, туку за да се лажи лажички полека. Забавувањето е исто така дел од лекот Мајр. Тенката супа е збогатена со парчиња анасон и моркови. Ако сакате, можете да добиете и втор изглед. Лекарот Мејер ја нарекува основната супа „кулинарски белег“ на лекот. И треба да биде во право. Преминувањето од нормално јадење на минимум глад не предизвикува само многу психолошки проблеми. Главоболките и несоницата се нормална реакција, вклучително и други работи што се сметаат за „повторно труење“. Од друга страна, помагаат многу течности, најмалку три литри вода на ден, како и великодушно администрираната база во прав. Оваа бела кал е една од најлошите манифестации на лекот во мај, но е апсолутно неопходна. Гости, за кои ова не помага против главоболки, исклучително добиваат еспресо со лимон. Во споредба со основниот прашок, солта на Глаубер администрирана наутро за прочистување е скоро вкусна.

Ручекот во 1 часот по полноќ се состои од истиот пишан приказ и јогурт (или млеко или крем сирење). Многу гости се концентрирани и ги бројат нивните движења за џвакање. По 50-ти пат плоснатиот леб е скоро течен. И тоа е начинот на кој треба да биде. Чајот во термосот не треба да се пие со него, така што гастричните сокови не се непотребно течни и можат да работат подобро. Takeе го однесете во вашата соба и ќе го испиете еден час подоцна. Денес тоа е чај со вкус на гингко, портокал и крем. За време на постот брзо ќе станете скромни во вашите барања.

Вечера, 18 ч. Сите молчат, само стомакот ржи. А кога се зборува, главно станува збор за јадење и пиење. Шницел, пица, зглобови, пазарни сали во соодветните градови, добри вина. Рецептите прават кругови. Еден пар вози до езерото Констанца за да купува во винаријата Ауфрихт. Во суштина многу добра идеја, но не баш за време на постот.

Дисциплинираните купуваат само во многу добрата млекарница и убавиот месар соседниот ден последниот ден за дома.

Спа-докторот смета дека постот природно го зголемува нивото на сератонин, што би довело до многу позитивно расположение. Постот исто така може да има халуциноген ефект, но во никој случај не би одговарал на заблуди. Печените кокошки, кои окото постојано ги пушта да летаат, спаѓаат во нормалниот опсег на обични помислувања.

Постапката е секогаш иста во однос на храната. Апликациите (масажи, терапевтски бањи, козметика, итн.) Или посети на базен додаваат разновидност. Многу сјајни списанија се достапни таму, вклучително и гурмански списанија. Предизвик во логор за глад.

Ништо ново во јадењето. Зошто исто така. Собата е солидна, како селска куќа. Смирењето зачудува само на почетокот. Мајка Кинг е горда на своето најново достигнување: високотехнолошки тоалетен систем што го откри во Јапонија. Чудо во кое секој курс е придружен со туш, фен и други рафинирања. Овој високотехнолошки тоалет е опремен со автоматско светло што се вклучува кога е темно. Фактот дека хотел во мала земја е толку добро опремен треба да ги охрабри врвните хотели да се имитираат.

Ништо ново во јадењето. Сè уште можете да го слушнете скоро заборавениот „оброк“. Кој би сакал да одговори, бидејќи тоа всушност треба да се нарече време за џвакање.

Назначување со козметичар. Искрена кожа. Не толку вештачки како многу во оваа гранка. Додека таа дозволува маска да стапи на сила, има масажа на нозе - повеќето колеги се свртуваат од клиентот за тоа време и прават нешто друго. Landhaus König е професионален по целата своја едноставност.

За напишаниот талер се вели дека содржи и морска сол. Отпрвин тој е ваш непријател, на крајот повеќе како пријател. Чаевите имаат заморен вкус. Но, среќни сте за чајот од билки во манастирот од органско земјоделство: либерова вербена, морето, цветче, лисја од капина, шишарки, цвеќиња од хибискус, јаболко. Шефот оди од маса до маса: Како си, времето се подобрува. Всушност, како во Трауб Тонбах и во Бареис во Црна шума, каде што двајцата домаќини Финкбајнер и Бареис прават слично. Автомобилите пред вратата се исто така слични - висока средна класа и некои луксузни седани.

Ништо ново за јадење? Да, на крајот има скоро неверојатно: компири со кварк, супа од морков-ѓумбир, па дури и чаша Пфалц Ризлинг (што не го пијам поради апстиненција од еден месец). После четири недели имам скоро пет килограми помалку. Но, тоа воопшто не е важно. Здравствените резултати се одлучувачки. Лекот за пост има многу позитивно влијание врз кожата, косата, коските и внатрешните органи. Учите повторно правилно да џвакате и да не јадете премногу брзо. Правите четиричасовна пауза помеѓу оброците и не грицкате помеѓу. И сигурно веќе не јадете салати, суров зеленчук, овошје и други супстанции за ферментација навечер. На крајот од постот се чувствувате подобро, повитално, повнимателно, поенергично. Зошто повеќе не живееш вака? Само затоа што на тој начин би живееле подолго.

Кутија за поддршка

Донации за БИСС:
Франкфуртер Шпаркасе
IBAN DE45 5005 0201 0344 0439 75

Ние би сакале да продолжиме да им даваме на нашите читатели непречен бесплатен пристап до нашето списание БИСС и сите написи. Како и да е, ниту еден медиум, било да е тоа печатен или Интернет, не може без реклами и друга поддршка. Затоа веруваме дека најдовме легитимна и пријателска форма на финансирање на нашиот уникатен проект со кутија за поддршка, при што секоја сума е добредојдена.