Една недела теми за почетници со дијареја со ниски јаглехидрати - LowCarbForum - Здрава слабеење, здрава храна
Оваа страница користи колачиња. Со користење на нашата веб-страница се согласувате дека поставуваме колачиња. Понатамошна информација
Сонце.сјај
И пред се среќна нова година
Почнав ниско-хидрати пред околу една недела, користејќи ги книгите од Волфганг Луц како водич. Сепак, причината не е што сакам да ослабам, навистина не ми треба тоа, туку дека страдав од симптоми на нервозно дебело црево околу две години, а нискиот хидрати се претпоставува дека е многу добра помош.
Па, првата недела се чувствував одлично, од еден ден до следниот немав повеќе дијареја наутро по будењето, првпат по околу половина година. Генерално, одлично се снаоѓав, имав повеќе енергија и во исто време бев помирен и порелаксиран, па всушност, добар успех. За жал, вчера во текот на денот добив силна болка во зглобовите и мускулите, особено во нозете, како и многу непријатно чувство на вртоглавица и слабост. Потоа утрово ми се врати дијарејата и се чувствував чиста и немоќна цел ден. Покрај тоа, имав трајна мала болка во стомакот. Мојот впечаток е дека работите малку се подобруваат кога ќе испијам неколку чаши вода.
Дали некој има идеја што може да го предизвика ова ненадејно влошување? Дали било така и за другите? Што можам да направам таму?
Ви благодарам и поздрав!
МоникаБ
Добредојде овде .
Можеби сте зафатиле гастроинтестинален вирус? Барем звучи како тоа. Јас би почекал неколку дена, тоа може да помине само по себе. Дефинитивно треба да пиете многу.
мопс мајка
Со LC консумирате помалку сол и пора повеќе, многу добро може да биде дека сте малку дехидрирани и дека електролитите веќе не се во рамнотежа
Обидете се редовно да пиете супа, тоа не може да направи никаква штета во случај на синдром на нервозно дебело црево и може да ги смири грчевите во нозете прилично брзо
Волшебен полжав
Sun.shine напиша:
Сепак, причината не е што сакам да ослабам, навистина не ми треба тоа, туку дека страдав од симптоми на нервозно дебело црево околу две години, а нискиот хидрати се претпоставува дека е многу добра помош.
Со синдром на нервозно дебело црево, секогаш ги боцкам ушите. Од моја гледна точка, може да се расправа дали навистина постои или дали е изум на лекари кои едноставно не можат да ја пронајдат причината.
Што е тестирано со вас однапред?
Нетолеранција на хистамин?
Нетолеранција на фруктоза?
Нетолеранција на лактоза?
Целијачна болест/нетолеранција на глутен?
Нетолеранција на сорбитол?
Крст алергии?
Дигестивна слабост на желудникот (од пресликување и биопсија)?
Цревни полипи/полипи на желудникот?
Статус на флора во цревата?
Јас прво би го проверил тоа.
Што точно изедовте на два или три дена пред дијарејата?
За мене тоа би било B. веќе укажуваат на нетолеранција на хистамин. Не се занимавав многу внимателно со оваа тема, бидејќи за среќа не ме засега, но имам прочитано за такви симптоми кај засегнатите.
Сонце.сјај
Здраво драги мои!
Како прво, ви благодарам многу за kindубезните одговори.
Да, секако дека го знам тоа. Поминав низ многу во последните две години. беа исклучени нетолеранција на лактоза и нетолеранција на фруктоза. Глутен негативен и на крвните тестови. Она што го имам, сепак, е мала нетолеранција на хистамин. Но, се обидувам да јадам ниско ниво на хистамин со ниски хидрати.
Моите проблеми започнаа пред околу две години по обемна антибиотска терапија. Дури и пред тоа, како дете, имав супер чувствителен гастроинтестинален систем, но по АБ стана навистина гаден. И моите алергии се влошија. Вториот сега се повлече малку откако бев на диета со низок хистамин. Направив и примероци на измет/анализи на флора. Редовно се наоѓаа габи од кандида, кои исто така беа третирани неколку пати, од неодамна со амфотерицин Б и флуконазол. Поентата е само дека за време/по терапијата, целокупното чувство ми беше малку подобро, но проблемите со гастроинтестиналниот тракт тешко се подобруваа. Затоа, претпоставувам дека габите се повеќе последица, а не причина за моите проблеми. Фрлив тони пробиотици во последните неколку години, но без некој голем успех.
Направена е и гастроскопија. Ништо не вреди да се спомене, само мала иритација, но тоа беше веројатно затоа што во тоа време не јадев ниско-хистамин.
Крос-алергии: Јас всушност избегнувам сè на што сум алергичен, и ако јадам нешто, тоа е претходно сварено, печено или пржено.
Испитувањето на столицата во однос на параметрите на воспаление е веќе направено, сите тие беа нормални, што веројатно исто така може да исклучи Кронов или улцеративен колитис.
Она што останува би бил преглед за остатоци од варењето на храната, па без разлика дали има можеби проблеми со варењето на маснотиите или протеините, можеби повторно ќе го сторам тоа. И колоноскопија сè уште не е направена, но неколку четвртини ме советуваа против тоа. Бидејќи немам знаци на предупредување, не треба да има ништо што може да се докаже со колоноскопија. Но, можеби повторно ќе го сторам тоа само за да бидам на безбедна страна.
Јадев околу три јајца на ден, повеќе се концентрирав на жолчката поради содржината на хистамин. Супа од зеленчук со гради од мисирка, со малку масло и семки од сончоглед. Крем сирење и фета или путер сирење. Понекогаш половина пунџа со многу путер на неа. Вчера, кога се чувствував толку лошо, направив пилешка супа од пилешко супа, со моркови и слично во неа. Имаше и изматени јајца со шунка и билки. Следните неколку дена можам да запишам што точно јадев во текот на денот,
Ви благодариме за навестувањето, пијте многу повеќе сега, навистина беа малку малку последните неколку дена, и барем што се однесува до грчевите, стана малку подобро.