Едноставни методи за одржување на здравјето од фитотерапевтката Јулија Преда Фармација Та
Јулија Преда има докторат по медицински науки, со 14 годишно искуство во оваа област, но исто така заврши и фармацевтски факултет. Посетувала постдипломски курсеви по фармацевтска козметика на Фармацевтскиот факултет во Атина, курсеви за мезотерапија, фитотерапија, дермато-фармација и козметологија и беше водител на неколку здравствени емисии. Во ова интервју, тој ни зборуваше за принципите во кои се крие здравјето, за лековитата моќ на растенијата, но и за важноста на детоксикацијата и мезотерапијата.
Ваша аптека: Имате над 14 години искуство во областа на медицината, па затоа сакаме да ве прашаме до кој заклучок сте дошле во ова време, кои се принципите што стојат во основата на одржувањето на здравјето?
Iaулија Преда: Здравјето е кога се чувствувате добро и е всушност акумулација на податоци поврзани со хигиената на животот. Која е хигиената во животот? Ивот во кој треба да се почитуваат едноставните, основни правила, правилата со кои нашето тело се постави на овој свет: сон, исхрана, избегнување на стрес, среќа, спорт и живот што поминал што е можно повеќе во природата. Многу од овие наведени овде може да изгледаат утопистички, но така сме создадени. Да не зборуваме за начинот на размислување што, во најголем дел од времето, го влошува нашето здравје.
Ф.Т .: Во денешно време нашето тело е алкохолизирано од сите видови на хемикалии присутни во воздухот, во храната што ја купуваме во продавниците, дури и во овошјето и зеленчукот, а над тоа доаѓа брзото темпо на живот и стресот. Како можеме да се заштитиме од негативните ефекти на овие штетни фактори?
т.п.: За жал, хемикалиите ги има насекаде. Ова е плаќање што човештвото мора да го понуди на олтарот на науката. Зголемувањето на популацијата доведе до потрага по нови извори на храна, соодветно за брзиот раст на животните, овошјето, зеленчукот, што исто така бараше употреба на хемикалии во форма на ѓубрива или хормони, а да не ги спомнувам и генетски модификуваните Сите овие хемикалии проголтани со храна, се разбира, исто така, предизвикуваат многу метаболички дисбаланс што на крајот доведува до што повеќе болести кои изгледаат скоро непобедливи.
Единствениот начин на кој можеме да се заштитиме е да имаме што е можно поздрава храна, да спортуваме или барем едноставно да вежбаме: одење; да одмараме активно или пасивно секогаш кога ќе имаме можност; би било добро да го отстраниме стресот секогаш кога ќе го сретнеме. Сето ова може да биде многу тешко да се примени во пракса, но ајде барем да се обидеме!
Ф.Т .: Мислењата се поделени кога станува збор за лековитата моќ на растенијата. Некои силно веруваат во природни третмани, други се скептични. Според вас, до кој степен овие терапии можат да ги заменат алопатичните третмани и што би им порачале на скептиците?
т.п.: Природната медицина, која пак е дел од големото семејство на алтернативна медицина, станува сè поакутна во нашите животи. Да не мислиме дека растенијата се сосема безопасни. И во оваа област на фитотерапија, дозата е важна. Растенијата содржат супстанции кои во одредени дози можат дури и да бидат фатални за пациентот. Затоа, се претпочита да се земаат растенијата од специјализирани места, каде што се проверени и стандардизирани (точно дозирани за препорачаните болести).
Според мое мислење, алопатичните третмани не можат секогаш да се заменат со природни, но само природен третман може да оди паралелно со алопатичен. Природните третмани можат да го надополнат алопатскиот третман или можат да поминат сами по себе каде што е потребна превенција. Препорачувам да побарате совет од специјалист секогаш кога сакаме да започнеме третман со лековити растенија.
Ф.Т .: Зелените растенија се поефикасни од сушените, тинктурите од прав или чаевите, или не постои правило?
т.п.: Не можеме да кажеме дека едната фармацевтска форма е поефикасна од другата, но зависи само од причината зошто ја користиме, односно од состојбата што треба да се лекува. Свежо собраните зелени растенија се повеќе мирисна и побогати со активни супстанции. Медицинските растенија отсекогаш биле важен ресурс за здравјето, во античко време тие биле единственото средство за лекување на болести.
т.п.: Мезотерапијата е од два вида: инвазивна или инекции и неинвазивна или без игла. Мезотерапија без игла или неинвазивна е модерна алтернатива на класичната мезотерапија, која користи инјекции за лекување на специфични состојби. Мезотерапија без игла користи електрични импулси специјално дизајнирани за распаѓање на ткивото. Третманот на мезотерапија без игла се заснова на нова техника наречена Аквафореза, која е комбинација на неинвазивна ласерска терапија или неинвазивна ЛЕД терапија со неинвазивна мезотерапија, која помага во реактивирање на физиолошките процеси специфични за ткивата. Овие процеси вклучуваат микроциркулација, дренажа на лимфата и интензивирање на протокот на крв. Така, кремите и коктелот со хранливи материи се воведуваат длабоко во дермисот, каде што кожата се обновува.
Игла или инвазивна мезотерапија ги има истите принципи, освен што воведувањето на супстанциите се врши со помош на многу фина игла. Тоа е попрецизен и побрз метод.
Ф.Т .: Кое е вашето мислење за детоксикацијата, многу модерна тема во последно време?
т.п.: Детоксикацијата, според мене, е ефикасна и пожелно е да се прави тоа најмалку двапати годишно. Ова е и причина за црковниот пост, покрај религиозната конотација, има и детоксикација. Причината зошто треба да се грижиме за детоксикација на телото е едноставна: начинот на живот може да го тестира нашето тело. Иако, во нормални услови, телото е во состојба да се исчисти, зголемено ниво на стрес, недостаток на вежбање, запек, неправилна исхрана и нездрав начин на живот, а да не зборуваме за зголемување на токсините во животната средина, може да изврши голем притисок врз телото. . И бидејќи не можете целосно да избегнете токсини, важно е да му помогнете на вашето тело да се ослободи од нив.
Еве 3 едноставни решенија за детоксикација на организмот што дури и најфреквентните луѓе можат да ги применат: откажете се од шеќер и консумирајте сладунец или мед. Јадете горчлива храна, како што се горчливи зеленило (рукола, глуварче или крес), стимуланси на црниот дроб - ефикасно исчистете го телото. Детоксифицира најголемиот орган на телото: кожата. Како? Со пилинг. Двапати неделно, под туш, направете пилинг на кожата. Ако не можеме да купиме одредени производи, можеме да подготвиме пченка, кафе и мед дома, кои ги нанесуваме на влажна кожа. Ефектот е моментален и пријатен на допир.