Едноставно, измешајте го чајот од градите сами - тој треба да се додаде!
Доењето е многу посебно време за мајката и детето. Мајчиното млеко го зајакнува имунитетниот систем на вашето дете и ги храни оптимално. Блискоста исто така ја продлабочува врската и му дава на вашето дете сигурност и блискост.
Не грижете се ако имате слаб проток на млеко, бидејќи и против неа се одгледува билка. Поточно, дури и неколку, и можете лесно да ги користите во природен чај за нега за природно стимулирање на протокот на млеко. Следниве билки се погодни за чај што произведува млеко.
Состојки за чај за доење
Многу различни билки го поддржуваат производството на млеко. Некои можете да ги најдете во дивината, други може да растат сами. Алтернативно, има готови чаеви за доење во аптеките или преку Интернет.
Овие билки ја формираат основата на секој чај за доење:
- Анасон (Pimpinella anisum) - го стимулира протокот на млеко и го поттикнува спиењето
- Анасон - спазмолитичен и пилинг
- Црн ким - има ефект на подуеност
- Лисја од малина - ги стимулира цревата, особено погодни за деца
- Семиња од копра - придонесува за формирање на млеко и има ефект на надуеност
- Марјорам - делува релаксирачки
- Мелиса - ги смирува нервите
- Лисја од коприва - имаат ефект на формирање и зајакнување на крвта
- Фенугрик - млеко-формирање и зајакнување на имунитетот
- Лимон вербена - балансирање и млеко-формирање
Основната мешавина се состои од анасон анасон и семе од ким. Сите други билки може да се додадат по желба. Ageалфијата и нането, од друга страна, силно го инхибираат протокот на млеко и не треба да се користат во чај за доење.
Но, бидете внимателни: Ако веќе имате силен проток на млеко, попрво треба да го избегнувате овој чај и наместо тоа да користите разредени сокови и вода!
Како пример за мешавина, можете да го користите следниот рецепт за да се мешате:
- 40 гр семе од анасон
- 40 гр семе од анасон
- 25 гр семе од црн ким
- 25 гр тилчец
- 25 гр лисја коприва
- 25 гр лисја од мелиса
- во пуерпериумот дополнителни 50 гр лисја од малина
Лесно треснете го семето во малтер и измешајте ги со остатокот од билки. Чувајте го чајот во херметички затворен сад, далеку од светлина.
- Истурете вода што врие над лажичка од оваа смеса по чаша.
- Оставете го да се стрмни околу пет до десет минути.
- Не пијте повеќе од две чаши на ден.
Овој чај можете и убаво да го спакувате и да и го подарите на новородена мајка.
Која смеса може да ја препорачате за чаеви за доење? Очекуваме коментар под овој пост!
Можете да најдете многу повеќе совети и рецепти за женски билки тука и во нашиот совет за книги: