Ефекти на исклучување на шеќерот од исхраната - Форум на Софтпедија
Накратко: шеќерот во крвта 421 ми излезе на рутинска контрола пред 3 дена. Направив состанок со дијабетолог и веднаш се откажав од шеќер. Веќе чувствувам дека се приближувам до халуцинации, иако јадам доволно, не гладувам. Нормално е кога ќе се откажете од шеќерот да поминете низ некои полоши денови?
Благодарам!
п.с: Само наредната недела доаѓам кај специјалист, не барам совет за третман или третман, само сакам да знам како влијае на откажувањето од шеќер.
Уредено од бизнис11, 10 мај 2019 година - 13:04 часот.
Изменето од dan_tiganu, 10.05.2019 - 13:05 часот.
Изменето од bobitad, 10.05.2019 - 13:13.
dan_rromu, на 10.05.2019 - 13:09 часот, рече:
може да имате држави за „повлекување“, на крајот на краиштата шеќерот е исто така еден вид на дрога.
исто како што наркоманите не можат да одолеат да се откажат од нив одеднаш, нема да можете одеднаш да се откажете од шеќерот.
https://doc.ro/consu. ndenta-на-шеќер
кога направивте рутинска проверка и шеќерот во крвта беше толку висок, тоа го правевте на празен стомак. ?
од друга страна, исто така, претерувате со ненадејно откажување од шеќер и нездрава храна, тоа е исто како да се обидувате да здебелите свиња на Бадник. Дали мислите дека ќе бидат потребни уште неколку дена или помалку додека не стигнете на лекар? Не велам да знаете несвесно да конзумирате шеќер и што јадевте/пиевте, но не и целосно да потиснете каков било извор на сладост, во овие неколку дена преостанати додека не стигнете на лекар.
bobitad, на 10.05.2019 - 13:08 часот, рече:
Не се плашам дека ќе ми предизвика дијабетес, веќе имам претпоставена дијагноза на дијабетес со образложение дека брат ми имал дијабетес веќе неколку години (ова кај матичен лекар), но никогаш немав шеќер во крвта над границата и сега скокна во мојата глава, затоа решив да го извадам од исхраната токму сега.
corinadaniela, на 10.05.2019 - 13:13 часот, рече:
„Брајт Сајд“ објаснува што се случува со нашето тело по одредени периоди, ако се откажеме од шеќерот, врз основа на делото „Година без шеќер: мемоар“, потпишано од авторот Ева О. Шауб. Дневната доза на шеќер препорачана од специјалисти е шест лажички. Еве што се случува ако се откажете од шеќер:
По два дена без шеќер: промени во расположението ќе исчезнат; активноста на дигестивниот систем ќе се врати во нормала; телото ќе започне да ја вари храната многу подобро. По една недела без шеќер: ќе почувствувате зголемување на физичката сила и ќе имате повеќе енергија; спиењето ќе се подобри; ќе ви биде многу полесно да се разбудите наутро.
По десет дена без шеќер: ќе изгубите помеѓу еден килограм и околу два; крвниот притисок ќе се врати во нормала; ќе има помалку штетен холестерол во крвните садови.
По еден месец без шеќер: квалитетот на кожата ќе се подобри; ќе го почувствувате вкусот на храната многу понагласен; вашиот мирис ќе биде поостар.
После една година без шеќер: ќе се чувствувате многу посилно, еластично и енергично; ќе изгубите тежина; имунитетот ќе биде подобар.
По пет години без шеќер: ќе изгледате многу помладо; ќе се разболите многу поретко.
тие велат дека треба да се чувствувате подобро, а не полошо.
П.С. Претходно ја пребарував мрежата. Никој не зборува за несакани ефекти откако одеднаш се откажа од шеќер.
Изменето од Bântul, 10.05.2019 - 13:20 часот.