ЕФЕКТИВЕН ИЛИ ИНКАТИВЕН ликопен; здрава компонента од доматот

Како функционираат хербални лекови, природни лекови, микроелементи, витамини, минерали и елементи во трагови? Дали е тоа научно докажано? Кои несакани ефекти се можни? Која доза е оптимална? Написите ја сумираат моменталната состојба на медицински истражувања на општо разбирлив начин.

Ликопен - здрава компонента од доматите

Активни состојки од природата - за кои болести може да помогне ликопенот?

Прашања одговорени на овој пост:

  • Дали ликопенот е ефикасен за превенција на болести?
  • Кои болести имаат корист од зголемениот внес на ликопен?
  • Дали ликопенот е ефикасен во спречување на кардиоваскуларни заболувања?
  • Која храна содржи многу ликопен?
  • Воспалителни болести - Ликопенот има антиинфламаторно дејство?

позадина

Појава

Која храна содржи ликопен?

Фактори кои влијаат на апсорпцијата на ликопен од храната

Просечен внес на ликопен во исхраната

области за апликација

Ова може да ве интересира:

Природни лекови со ефект врз крвниот притисок - Ажурирање 2016 година

здрава

Механизам на дејствување

Ликопен за превенција од кардиоваскуларни болести

здрава

Ликопен, кој се користи за намалување на холестеролот

Ефект на ликопен кај бронхијална астма

Ликопен може да се користи во третман на симптоми на астма предизвикана од вежбање. Во вкрстена студија, може да се покаже дека дневниот внес на 30 мг ликопен за седум дена во стрес-тестот доведе до помало намалување на FEV1 (присилен издишувачки волумен во една секунда) од внесувањето на плацебо (29).

Оваа хипотеза е тестирана во плацебо-контролирана двојно слепа студија на 19 млади спортисти со астма на вежбање. Како резултат, беше откриено дека дневната доза од 30 мг ликопен за една недела нема никакво влијание врз функцијата на белите дробови по вежбање. Според авторите, внесот на ликопен не нуди никаков заштитен ефект против симптомите на стресна астма кај младите спортисти.

инкативен

Влијание на ликопенот врз метаболизмот на коските

Заштита од ултравиолетово зрачење - ликопен како крема за сончање?

компатибилност

Заклучок

Редовното снабдување со ликопен, на пример, во форма на доматни производи, има позитивно влијание врз голем број кардиоваскуларни заболувања и придружните функционални нарушувања. Голем дел од доматните производи во дневната исхрана се чини дека имаат позитивен ефект врз метаболизмот на холестерол. Пациенти со висок ризик од развој на коронарна артериска болест (КСБ) или срцева слабост, исто така, можат да имаат корист од ликопен. Антивоспалителните својства го прават ликопенот погоден за супортивен третман на хронични воспалителни процеси. Голем внес на ликопен исто така може да ја надополни заштитата на кожата од УВ зрачење. Редовното снабдување со ликопен преку диета или како додаток на храна во поголеми дози се смета за добро толерирано.

здрава

литература

1. Ансари МС, Гупта НП. Споредба само на ликопен и орхидектомија наспроти орхидектомија во управувањето со напредниот карцином на простата. BJU Int 2003; 92: 375-378.

2. Армоза А, Хаим Ј, Басири А, Волак Т, Паран Е. Екстрактот од домати и каротеноидите ликопен и лутеин ја подобруваат функцијата на ендотелот и ја ослабуваат воспалителната сигнализација на NF-κB во ендотелните клетки. Ј хипертензи. 2012 година 11 декември. [Epub пред печатење]

3. Бајрамоглу А, Бајрамоглу Г, Сентурк Х. Ликопен делумно ги менува симптомите на дијабетес кај стаорци со дијабетес предизвикан од стрептозоотоцин. Ј Мед храна. 2013 февруари; 16 (2): 128-32.

4. Бидлд М, Мозер Д, Сонг ЕК, Хео С, Пејн-Емерсон Х, Данбар СБ, Преслер С, Лени Т. Поголемото внесување на ликопен во исхраната е поврзано со подолго преживување без срцеви настани кај пациенти со срцева слабост. Еу Ј кардиовастички медицински сестри. 2012 година, 16 октомври. [Epub пред печатење]

5. Boileau TW, Boileau AC, Erdman JW Jr. Биорасположивост на сите-транс и цис-изомери на ликопен. Exp Biol Med (Мејвуд). 2002 година; 227: 914-9. 10: 861-8.

6. Камачо-Алонсо Ф, Лопез-ornорнет П, Тудела-Мулеро М. Синергичен ефект на куркумин или ликопен со зрачење врз орални клетки на карцином на сквамозен клетка. Усна дис. 2012 септември 26. дои: 10.1111/од.12025. [Epub пред печатење]

7. Чан Ј.М., Холик Ц.Н., Лајцман М.Ф., Стамфер М., ovanованучи Е.Л. Диета по дијагностицирање и ризик од прогресија на рак на простата, повторување и смрт (САД). Контрола на причините за рак 2006 година; 17: 199-208.

8. Чен Л, Стачевич-Сапунцакис М, Данкан Ц, Шарифи Р, Гош Л, ван Бримен Р и сор. Оксидативно оштетување на ДНК кај пациенти со карцином на простата кои консумираат јадења базирани на сос од домати како интервенција од целосна храна. J Natl Cancer Inst 2001; 93: 1872-1879.

9. Кларк ЈП, Хол МЦ, Борден ЛС rуниор и др. Фаза I-II проспективно испитување на ликопен во зголемување на дозата кај пациенти со биохемиски релапс на карцином на простата по дефинитивна локална терапија. Урологија. 2006; 67: 1257-1261.

10. Елиасен АХ, Хендриксон С.Ј., Бринтон Л.А., и др. Циркулирачки каротеноиди и ризик од рак на дојка: здружена анализа на осум проспективни студии. Институт за рак на Ј Natl. 2012 декември 19; 104 (24): 1905-16.

11. Engelhard YN, Gazer B, Paran E. Природните антиоксиданти од екстракт од домати го намалуваат крвниот притисок кај пациенти со хипертензија од 1 степен: двојно слепа, плацебо-контролирана пилот-студија. Am Heart J. 2006; 151: 100.

12. Фалк Б, Горев Р, Зигел Л, Бен-Амотц А, Нојман И. Ефект на додаток на ликопен врз функцијата на белите дробови по вежбање кај млади спортисти кои се жалат на симптоми на бронхоконстрикција предизвикана од вежбање. Ане Алергија Астма Имунол. 2005 април; 94 (4): 480-5.

13. Fuhrman B, Elis A, Aviram M: Хипохолестеролемичен ефект на ликопен и бета-каротен е поврзан со супресија на синтезата на холестерол и зголемување на активноста на LDL рецепторите во макрофагите. Биохемија Биофис. Res Comm 1997; 233: 658-662.

14. Ghavipour M, Saedisomeolia A, Djalali M, Sotoudeh G, Eshraghyan MR, Malekshahi Moghadam A, Wood LG. Потрошувачката на сок од домати го намалува системското воспаление кај жени со прекумерна тежина и дебели жени. Бр Ј Нутр. 2012 година 15 октомври: 1-5. [Epub пред печатење]

15. ovanованучи Е, Ашерио А, Рим ЕБ и др. Внес на каротеноиди и ретинол во врска со ризикот од рак на простата. Институт за рак на Натл 1995; 87: 1767-76.

16. Giovannucci E. Преглед на епидемиолошки студии за домати, ликопен и рак на простата. Exp Biol Med (Мејвуд). 2002 година; 227: 852-9.

17. Хасин Ф, М.М. Кантвел, J.М. ОССаливан, Lеј еј Мареј. Дали има корист од додатоците на ликопен кај мажи со рак на простата? Систематски преглед на рак на простата Простатичен дис. 2009; 12 (4): 316-324

18. obејкоб К, Перијаго М M, Бом V, Беруезо ГР. Влијание на ликопен и витамин Ц од сок од домати врз биомаркери на оксидативен стрес и воспаление. Бр Ј Нутр. 2008; 99: 137-146.

19. quesак П.Ф., Лајас А, Масаро Ј.М., Васан Р.С., Джагостино С.Р.Б. Однос на внесот на ликопен и потрошувачката на производи од домати со инцидентната ЦВБ. Бр Ј Нутр. 2013 година 15 јануари: 1-7. [Epub пред печатење]

20. Јунг С, Ву К, ovanованучи Е, Шпигелман Д, Вилет СЦ, Смит-Варнер СА. Внес на каротеноиди и ризик од колоректални аденоми кај група машки здравствени работници. Ракот предизвикува контрола. 2013 февруари. [Епуб пред печатење]

21. Kaia M. Everson, Pharm.D., Cydney E. McQueen, Pharm.D. Ликопен за превенција и третман на карцином на простата. Am J Health Syst Pharm. 2004; 61 (15)

22. Karppi J, Laukkanen JA, Sivenius J, Ronkainen K, Kurl S. Серумскиот ликопен го намалува ризикот од мозочен удар кај мажите: следна студија заснована врз популација. Неврологија. 2012 9 октомври; 79 (15): 1540-7.

23. Key TJ, Appleby PN, Allen NE et al. Плазма каротеноиди, ретинол и токофероли и ризик од рак на простата во Европската студија за проспективни истражувања за рак и исхрана. На Ј Клин Нутр. 2007 септември; 86 (3): 672-81.

24. Kim HS, Bowen P, Chen L, Duncan C, Ghosh L, Sharifi R, et al. Ефекти од потрошувачката на сос од домати врз смртта на апоптотичните клетки кај бенигна хиперплазија и карцином на простата. Рак на Нутр 2003 година; 47: 40-47.

25. Кристал АР, Тил Ц, Плац ЕА, Сонг Х, Кинг ИБ, Нојхузер МЛ, Амброзон ЦБ, Томпсон И.М. Концентрација на ликопен во серум и ризик од рак на простата: резултати од испитувањето за превенција на карцином на простата. Биомаркери за рак на епидемиол. 2011 април; 20 (4): 638-46.

26. Кучук О, Саркар ФХ, Сакр В и др. Фаза II рандомизирано клиничко испитување на додаток на ликопен пред радикална простатектомија. Биомаркери за рак на епидемиол. 2001 година;

27. Misra R, Mangi S, Joshi S, Mittal S, Gupta SK, Pandey RM: LycoRed како алтернатива на хормонска заместителна терапија при намалување на серумските липиди и маркери за оксидативен стрес: рандомизирано контролирано клиничко испитување. J Obstet Gynaecol Res 2006; 32: 299-304.

28. Neuman I, Ben-Amotz A. Намалување на оксидативниот стрес предизвикан од вежбање од страна на ликопен, природен антиоксиданс. Алергија. 2000 година; 55: 1184-9.

29. Палоца П, Каталоно А, Симоне РЕ, Меле МЦ, Цитадини А. Ефект на ликопен и производи од домати врз метаболизмот на холестерол. Ен Нутр Метаб. 2012 година; 61 (2): 126-34.

30. Paran E, Novack V, Engelhard YN, Hazan-Halevy I. Ефектите на природните антиоксиданти од екстрактот од домати кај третирани, но неконтролирани хипертензивни пациенти. Кардиоваскуларни лекови. 2009; 23: 145-151.

31. Пердомо Ф, Кабрера Франкиз Ф, Кабрера Ј, Сера-Мајем Л [Влијание на постапката за готвење врз биорасположивоста на ликопен кај доматите]. Нутр Хосп. 2012 октомври; 27 (5): 1542-6.

32. Rao AV, Agarwal S: Биорасположивост и in vivo антиоксидантни својства на ликопенот од домати и нивната можна улога во превенција од карцином. Нутр Канц 1998; 31: 199-203.

33. Rao AV, Agarwal S. Улога на ликопен како антиоксиданс каротеноид во превенција на хронични заболувања: преглед. Нутр Рес. 1999; 19: 305-323.

34. Ried K: Заштитен ефект на ликопен врз серумскиот холестерол и крвниот притисок: метаанализи на испитувања за интервенција. Матуритас 2011; 68: 299-310.

35. Rinaldi P, Polidori MC, Metastasio A, et al. Плазма антиоксидансите се слично исцрпени во благото когнитивно оштетување и кај Алцхајмеровата болест. Невробиол стареење. 2003 година; 24: 915-919.

36. Sahni S, Hannan MT, Blumberg J, Cupples LA, Kiel DP, Tucker KL. Инверзна асоцијација на каротеноидни дози со 4-y промена во густината на минералите во коските кај постари мажи и жени: Студија за остеопороза во Фрамингам. На Ј Клин Нутр. 2009; 89: 416-424.

37. Sahni S, Hannan MT, Blumberg J, Cupples LA, Kiel DP, Tucker KL. Заштитен ефект на вкупниот внес на каротеноиди и ликопен врз ризикот од фрактура на колк: 17-годишно следење од Студијата за остеопороза во Фрамингам. J Bone Miner Res. 2009; 24: 1086-1094.

38. Silaste ML, Alfthan G, Aro A, Kesäniemi YA, Hörkkö S: Сокот од домати го намалува нивото на LDL холестерол и ја зголемува LDL отпорноста кон оксидација. Br J Nutr 2007; 98: 1251-1258.

39. Спур МБ, Либи КТ. Дали ликопенот е ефикасен агент за спречување на рак на простата? Рак пред Рес (Фила). 2013 година 12 март.

40. Stahl W, Sies H. β-каротен и други каротеноиди во заштита од сончева светлина. На Ј Клин Нутр. 2012 ноември; 96 (5): 1179S-84S.

41. Преглед на студијата за влијанието на доматните производи врз ризикот од карцином: http://www.tomatowellness.com/report/

42. Thies F, Masson LF, Rudd A, Vaughan N, Tsang C, Brittenden J, Simpson WG, Duthie S, Horgan GW, Duthie G. Ефект на диета богата со домати врз маркери на кардиоваскуларни болести ризик кај умерено прекумерна тежина, болест -слободни, возрасни на средна возраст: рандомизирано контролирано испитување. На Ј Клин Нутр. 2012 година мај; 95 (5): 1013-22.

43. Vandevijvere S, Cucu T, Vinkx C, Huvaere K, Huybrechts I, Van Loco J. Диетален внес на ликопен од возрасна белгиска популација. Јавно здравје Нутр. 2013 година 4 јануари: 1-8. [Epub пред печатење]

44. Инциденца на Веи МАЈ, Lованучи ЕЛ, Ликопен, производи од домати и рак на простата: Преглед и преоценување во ерата на скринингот на ПСА. Ј Онкол. 2012 година; 2012 година: 271063.

45. Јанг Т, Јанг Х, Ванг Х, Ванг Ј, Сонг З Улогата на доматните производи и ликопенот во превенцијата од рак на желудник: Мета-анализа на епидемиолошки студии. Медицински хипотези. 2013 април; 80 (4): 383-8.

46. ​​Карпи Ј, Курл С, Ронкаинен К, Кауханен Ј, Лауканен ДА. Серумските каротеноиди ја намалуваат прогресијата на раната атеросклероза во wallидот на каротидната артерија кај мажите од Источна Финска. PLoS One. 2013 21 мај; 8 (5): e64107.

47. Ge XX, Xing MY, Yu LF, Shen P. Каротеноиден внес и ризик од рак на хранопроводот: мета-анализа. Азиски Pac J Рак Прет. 2013; 14 (3): 1911-8.

48. Спур МБ, Либи КТ. Дали ликопенот е ефикасно средство за спречување на рак на простата? Рак пред Рес (Фила). 2013 мај; 6 (5): 384-6.

49. Holzapfel NP, Holzapfel BM, Champ S, Feldthusen J, Clements J, Hutmacher DW. Потенцијална улога на ликопен за превенција и терапија на рак на простата: од молекуларни механизми до клинички докази. Int J Мол наука. 2013 јули 12; 14 (7): 14620-46.