Ендометриоза - како можете да ја намалите болката со природни раствори
Ендометриоза - како можете да ја намалите болката со природни решенија? За да се подобри квалитетот на животот на жените со ендометриоза, постојат некои природни решенија, на кои ќе се осврнеме во следната статија. Но, прво да откриеме што е ендометриоза и каква е инциденцата на болеста кај жените.
Ендометриозата не е ретка болест, но заболува една од 10 жени
Оваа абнормалност е поврзана со присуството на ендометриумот (ткивото што ја поставува обвивката на матката) надвор од матката. Најчесто, погодените органи се јајниците, ректумот, мочниот меур, вагината итн. Дијагнозата на болеста се поставува со клинички преглед и медицински слики (ултразвук, МНР) и, доколку е потребно, со анализа на ткивото отстрането за време на операцијата. Додека кај некои жени оваа болест е асимптоматска, кај други се манифестира со карлична болка што може да биде особено акутна, особено за време на менструацијата. Фактот дека симптомите се активираат циклично е знак на болеста. Кај некои жени, болката се јавува и за време на секс или при мокрење.
За да се минимизира болката, на жените со ендометриоза често им се препорачува третман со хормони за да се запре менструацијата. Овој третман ја намалува болката поврзана со хормоналниот одговор на лезии на ендометриоза и може да помогне во стабилизирање на лезиите или дури и малку да го намали нивниот волумен. Постојат лекови индицирани за ублажување на болката, но има и други решенија. Некои жени избираат да прибегнуваат кон природни терапии. Сепак, лекарите веруваат дека природните решенија не треба да ги заменуваат лековите. Овие терапевтски пристапи ќе се користат како додаток на класичните лекови.
Рачни терапии кои можат да ја ублажат болката
Ендометриозата е болна болест. Борбата на секоја жена е да ја ублажи или отстрани болката и да има што е можно повеќе спокојни, мирни денови. Бидејќи, иако болката предизвикана од ендометриоза е на својот врв за време на менструацијата, таа може да се почувствува секој ден.
Остеопатија, физиотерапија или терапија со фасција се рачни терапии кои овозможуваат подобро управување со болката.
остеопатија има добро дејство бидејќи овозможува релаксација на ткивата, ги намалува адхезиите по операцијата и генерира општо олеснување на ткивата.
Покрај тоа, други природни пристапи исто така можат да помогнат во намалување на стресот и на тој начин подобро да се справат со болката. Womenените кои страдаат од ендометриоза се препорачува да прибегнат и кон: акупунктура, хипноза, софрологија или јога.
Топлината ја смирува болката
Не постои идеална природна терапија. Секоја жена треба да тестира, од сè што постои, сигурно е дека, за ублажување на болката, топлината прави чуда.
Шишето со топла вода го користат многу жени со ендометриоза. Топлината е добра и ја смирува секојдневната болка.
Како помагаат растенијата, глината и есенцијалните масла
Некои луѓе се одлучуваат билни чаеви или хомеопатијата, но повторно, придобивката е специфична за секој пациент. Понатаму, некои растенија можат да комуницираат со третмани со лекови и може да предизвикаат алергиски или непријатни реакции.
Слично на тоа, есенцијални масла со нив мора да се управува со претпазливост и со поддршка на лекар.
Некои жени исто така го истакнуваат благотворното дејство на а лапи со зелена глина.
Исхрана и невростимулација
Што се однесува до диетата, секоја жена е да најде храна што и одговара. Во некои случаи, може да биде интересно да се донесе еден антиинфламаторна диета. На пр, диета без глутен.
невростимулација Исто така, се покажа ефикасно во ублажување на болката во карлицата. Овој пристап е особено корисен бидејќи може да ја ограничи администрацијата на аналгетици. Електродите се ставаат на болното подрачје и ја намалуваат, па дури и ја елиминираат болката за одреден временски период. Сесиите со невростимулација треба да се прават еднаш или двапати неделно за да помогнат ефикасно во ублажување на болката и да се избегнат големи страдања, особено кога ендометриозата станува хронична.