EО ВАЈДЕР - Како да се биде мускулест - Вејдер Романија

СЕДУМ ДОЛАРИ
СЕДУМ ДОЛАРИ. Ова беше буџетот за моето прво списание. За денешната цена на добра јаже за скокање, го објавивме првото издание на она што ќе стане МУСКУЛА & ФИТНЕС. Сè започна во 1939 година, кога имав 19 години и не знаев ништо за издавање списание. Но, во едно бев сигурна дека луѓето се грижат за своите тела. Затоа ја именував првата верзија на списанието што го прочитавте ВАША ФИЗИКА денес. Мислев дека ова име најдобро ја доловува темата: начини да ја подобрите вашата фигура.
По седумдесет години и повеќе преименувања, горд сум што видов дека иако откритијата во науката, медицината и технологијата го трансформираа светот, целта на ова списание остана непроменета и продолжува да напредува. Со ова не мислиме дека не сме учествувале во правилната еволуција. Всушност, може да се разгледа затоа што се потрудивме најдобро што можеме заради нашата способност да се прилагодиме - останувајќи верни на нашите принципи.
ВАШАТА ФИЗИКА
Од една цел до повеќе. Во раните денови на објавувањето на магазинот ТВА ФИЗИКА, имав цел: да им дадам на бодибилдерите што сакаат. Денес, терминот „боди-билдинг“ го опишува самиот спорт во кој се натпреваруваат спортисти како Декстер acksексон и ayеј Катлер; Но, кога ми дојде идејата да создадам списание за фитнес, го сметав терминот буквално буквален. Бодибилдингот значеше чин на додавање сила и здравје на телото, покрај растот на мускулите. И оваа задача започна со одредено тело: моето.
Бев слаба тинејџерка, која пораснав во Монтреал
Бев слаба тинејџерка, која пораснав во Монтреал; насилниците сметаа дека е соодветно да ме земат. Веднаш штом започна злоупотребата, почнав да барам начин да добијам големина и сила. Еден ден, додека одев дома од училиште со брат ми Бен, пронајдов неколку стари оски на автомобили и неколку железни тркала. Од оние што направив гира, и започна мојата loveубовна врска со железото. Но, литературата за кревање тегови тогаш беше ограничена и се прашував дали навистина ќе ни помогне работата со тегови. Се разбира, како што знае секој бодибилдер, највидливите резултати често доаѓаат во почетната фаза и не морав да чекам долго за да го видам тоа.
И кога почнав да ги гледам резултатите, и другите. Тогаш момците кои ме брутализираа почнаа да ме прашуваат за совет за вежбање со тегови. Наскоро давав совет до половина од соседството за придобивките од вежбањето. Тогаш сфатив: тоа го сакаат луѓето. Неколку месеци подоцна го напишав првото издание на ВАШАТА ФИЗИКА.
Од број до милиони
Досега, идејата за тоа како да им дадат на спортистите она што го сакаат останува во основата на ова списание. Затоа, за да им служиме на интересите на клиентите да станат посилни, ја именувавме третата верзија на ВАШИОТ ГРАДЕЕ НА ФИЗИКАТА МУСКУЛИ/МОOWНОСТ во 1968 година. Кога фитнес модата започна да зема замав 12 години подоцна, во 1980 година, го сменивме името на списанието Мускула и соодветност. Оваа последна ревизија го катапултираше списанието до важната позиција што ја има и денес; водечкото списание за фитнес во светот. Како и со поранешното списание ВАША ФИЗИКА, името кажуваше сè, што го прави привлечен за читателите кои го ценат мускулестото тело исто како и здравиот начин на живот, додавајќи специфична спортска обука и исхрана на постојните програми за обука со тегови. Гледате, секогаш се работело за промени, затоа што вие, мои вредни читатели, продолживте да се развивате како спортисти.
Мускула и соодветност
Затоа сум толку возбуден од промените што моментално се случуваат на MUSCLE & FITNESS. Пред скоро 60 години, направив список со 10 предвидувања во врска со кревање тежина. Еден од нив се покажа како особено предвидлив. Во пророчкото издание на ВАШАТА ФИЗИКА во јули 1950 година, напишав: „Предвидувам дека принципите на квалитетно боди-билдинг - кои вклучуваат урамнотежена исхрана, соодветен сон, многу свеж воздух, сончање и редовно вежбање - ќе станат основни принципи на животот. " Мислам дека тоа е кога го погодив она што никој не го очекуваше.
Сега се поставува прашањето: од каде одиме овде?
Сега се поставува прашањето: од каде одиме тука? Па, ние продолжуваме да растеме, и физички и психички. Продолжуваме да го усовршуваме начинот на живот на бодибилдерот што успеав да го доловам со зборови како млад човек. И ние продолжуваме да го правиме она што го правиме најдобро: да им дадеме на читателите што сакаат.
Одиме понатаму, човекот што ќе ја има оваа задача е нашиот нов главен уредник Крис Локвуд, магистер по наука. Го познавам Крис подолго време, откако започна како писател за М & Ф, пред повеќе од 10 години. Го гледав како ја учи фитнес-индустријата од сите агли - од издаваштво, до наука, додатоци, рекламирање и маркетинг - и верувам дека има намера да го прифати предизвикот за водење на мускулатурата и фитнесот во 21 век. прилично точни во моите предвидувања, затоа еве уште едно: предвидувам дека мускулите и фитнесот ќе останат апсолутен извор на обука и исхрана во наредните векови. Не се сомневам во тоа!