Еритритол без шеќер, ксилитол, стевија Кристијан Маргарит

Блог за здрав живот, исхрана и спорт

стевија

шеќер

  • Кој е Кристи Маргарит?
  • Прво прочитајте овде!
  • КАТЕГОРИИ
  • 7 минути
  • Спомени
  • Биз
  • Што јадеме?
  • урбанистички
  • Диета
  • GetFIT предизвик
  • Радио Шоу GetFIT
  • Видео GetFIT
  • Добра храна
  • Мој дневник
  • Мое мислење за
  • ПРЕЗЕНТАЦИИ
  • пријателство
  • препорака
    • АГ
  • Здравје
  • Секс
  • Спорт
  • Стероиди и допинг
  • додатоци
  • Совети и трикови
  • Кулинарски туризам
  • Каде јадеме?

еритритол

По презентирањето на варијантите на Stevia Lichida, Steiva таблетите и Xylitol Paks (пакувања со мешавина од ксилитол и екстракт од Stevia) тука доаѓа theвездата што се појавува: еритритол (првично еритритол), практично некалоричен полиол (0,2 калории на грам, 20 пати помалку од шеќер) и со засладувачка моќ од 2/3 од таа на шеќерот.

Ова значи дека за да замениме 5g шеќер (лажичка) ќе треба да користиме 7-8 грама од овој модерен засладувач. Ако сакате „безбедност“ можете да користите двојно количество, во секој случај тие ќе бидат 10 пати помалку калории.

Овој најсовремен засладувач е на само мал чекор од присуството во многу намирници, особено во течности. Евтин метод на производство (од пченка) беше развиен и патентиран од големо име во Биг Агро.

Предности: практично не е калоричен (за разлика од другите полиол), не дава нарушувања на цревата (лаксативно дејство или позната подуеност од сорбитол, малтитол, па дури и ксилитол во големи количини), беспрекорен вкус, без „горчлив вкус“, ги штити забите го намалува ризикот од шуплини), многу брзо се раствора во вода или други течности.

Последниот аргумент во негова корист е дека природно го наоѓаме и во овошјето и ферментираната храна. Се добива преку природен процес на ферментација, апсолутно безбеден за здравјето, па дури и има корисни ефекти, вклучително и за дијабетичари (антиоксиданс и заштитник).

Особености: кога се раствора во вода, растворот се лади, особено корисен за течни, ладни или цврсти препарати со вкус на нане. Идеално за лимонади. Термички е стабилен до 160 степени Целзиусови.

Пијам лимонада направена со овој засладувач, околу 3 лажици на 500мл вода, сок од лимон и 1/2 вар. Не дава чувство на глад или други проблеми, само 100% задоволство и хидратација без дополнителни калории.