Ерк; ltung vs.
Член од 18.03.2011 година
37 објави (ø0.01/ден)
Член од 12 септември 2004 година
15.531 објава (2,62 ø/ден)
Член од 15.05.2004 година
7.704 придонеси (1,27/ден)
Дали сте болни и што најмногу ве загрижува тоа што одеднаш имате повеќе тежина? И наместо да прашувате како можете да бидете подобри побрзо, попрво би знаеле како да се ослободите од тие вишок килограми?
Размислете уште еднаш, ако после тоа сепак ви е поважно да бидете доволно слаби. не можам да поверувам.
Член од 17 јануари 2002 година
26.006 објави (3,77/ден)
Не сигурно не.
Член од 18.03.2011 година
37 објави (ø0.01/ден)
| Добро, не сакав да предизвикам бура сега. Само прашувам дали помага за закрепнување или е поштетно ако постам сега, затоа што прочитав на Интернет дека помага за закрепнување, но не бев сигурна што е вистина затоа што секаде пишуваше нешто друго. И под глад мислам да спортувам и да не јадем слатки. Всушност, не сакав само да знам дали е нормално (здраво) да се добиваат 3 кг во рок од 3 дена и од каде тоа може да дојде, затоа што во моите очи не мора да звучи здраво. |
| Цитат и одговори |
Член од 15.05.2004 година
7.704 придонеси (1,27/ден)
| Ако грицкавте малку тука и таму, како што е опишано погоре, но сте истуриле околу 7 литри вода во себе, од каде мислите дека зголемувањето на телесната тежина? Боже, водата се акумулира и ја снема исто толку брзо. И обидете се да размислите за нешто друго освен за вашата тежина. Тоа се граничи со манија. |
| Цитат и одговори |
Член од 23.05.2007 година
30.108 објави (.0 6.09/ден)
Вашето тело е веќе ослабено од студот и сигурно не треба да биде оптоварено со пост. Овие 2,5 килограми дефинитивно не се покачување, туку едноставно задржување на вода или запек предизвикано од лежење, за да има уште еден.
Прво станете навистина здрави.
Гладот никогаш не е добро решение, бидејќи гладот има само ефект на губење на мускулите. Никогаш не треба да се заборави дека најголемиот мускул е срцето.
Член од 18.03.2011 година
37 објави (ø0.01/ден)
| Во ред е, не ми е гајле дали можам да ослабам или не, едноставно бев загрижен дека можеби нешто не е во ред и сакав да знам дали има причина да се грижам за складирање на толку многу вода или дали тоа е нормално е со настинка? Не може ли некој нормално да ми одговори тука без да се преправа дека имам нарушување во исхраната?! Ако ве нервира темата, не мора да одговарате. |
| Цитат и одговори |
Член од 18.03.2011 година
37 објави (ø0.01/ден)
| Ви благодарам многу smokey1 Првиот смирувачки одговор! |
| Цитат и одговори |
Член од 18.03.2011 година
37 објави (ø0.01/ден)
| Само што прочитав во i-net дека премногу пиење е нездраво ако имате респираторни проблеми, поради хормоните i-nem кои ја врзуваат водата и дека крвта потоа е премногу разредена. Дали треба да направам нешто сега? |
| Цитат и одговори |
Член од 15.05.2004 година
7.704 придонеси (1,27/ден)
| Идејата за пост за време на акутно заболување затоа што одеднаш сте се здебелиле два килограми (и кој стои на вагата кога сте болни), најверојатно ќе укаже на нарушување во исхраната (евентуално, исто така, само почеток). |
| Цитат и одговори |
Член од 18.03.2011 година
37 објави (ø0.01/ден)
| Не грижи се, навистина нема ризик, ако има воопшто, дека ќе јадам премногу.Мојот најдобар пријател се бори со лесна анорексија со години и тоа НИКОГАШ нема да започне со сигурност! И повторно, прашањето беше дали постот е можеби здрав, но очигледно не;) |
| Цитат и одговори |
Член од 6 декември 2007 година
4.629 објави (0,98 ø/ден)
| подобро да бидете внимателни да не бидете болни уште 10 дена. Инаку ќе имаш 100 кила |
| Цитат и одговори |
Член од 18.03.2011 година
37 објави (ø0.01/ден)
| да затоа што 10x1kg е 100 ne. сериозно што не е во ред со вас момци ? |
| Цитат и одговори |
Член од 6 декември 2007 година
4.629 објави (0,98 ø/ден)
Член од 18.03.2011 година
37 објави (ø0.01/ден)
| Минатиот пат, се прашував и сфатив дека е загрижувачки, бидејќи мала флуктуација за мене е 1 или 2 кг неделно, но не 3 за 3 дена. Но, бидејќи очигледно нема ништо лошо, јас сум уверен, но вревата не дојде од моја страна. |
| Цитат и одговори |
Член од 23.05.2007 година
30.108 објави (.0 6.09/ден)
Вистина е дека премногу пиење може да биде штетно. Ако имате треска, на телото му треба малку повеќе течност од нормалното. Исто како кога многу се потиш. Ако е можно, сепак, пијте и пилешка супа за да ги надополните минералите. Овошјето и зеленчукот исто така обезбедуваат витамини што ви требаат кога сте настинати. Не лудувајте, ако сте повторно во ред, тоа автоматски ќе се погрижи за себе.
Член од 18.03.2011 година
37 објави (ø0.01/ден)
| Добро, веќе добив супа од мајка ми и се наполнив со овошје. Има чоколадо против депресија на болести. Ви благодарам, секогаш ме полудувајте малку брзо со болести, но само ќе почекам и ќе видам |
| Цитат и одговори |
Член од 14.08.2006 година
684 објави (. 0,13/ден)
Во чисто математичка смисла, не е можно да се добијат 3 кг за 3 дена - освен ако тоа всушност не е вода.
За да добиете 3 кг маснотии, потребни се неколку илјади дополнителни калории. бидејќи сте биле/сте болни, ова може да се исклучи.
За разлика од другите писатели овде, мислам дека постот може да има смисла кај акутни заболувања.
мора да го слушате вашето тело: ако сте гладни/апетити, треба и да јадете, затоа немојте да постите намерно - инаку не.
кога сум болен (што е ретко) обично спијам скоро 24 часа на ден. воопшто немам потреба да јадам - пијте само малку чај или супа.
кога моето куче е болно, тој пости, иако обично е крајно гладно - доброволно. тој веројатно се потпира на неговите инстинкти .
Член од 14.08.2006 година
684 објави (. 0,13/ден)
Вашето тело е веќе ослабено од студот и сигурно не треба дополнително да се оптеретува со пост:
(Краткорочен) пост не го оптоварува телото на кој било начин - не го ни забележува .
Член од 23.05.2007 година
30.108 објави (.0 6.09/ден)
но телото и циркулаторниот систем ова многу добро го „забележуваат“! Бидејќи тоа значи стрес за целиот организам. Само затоа што мислите дека не забележувате не значи дека тоа не се случува.
Исто така, сметам дека е многу чудно да се изедначи болно куче со болно лице.
Член од 14.08.2006 година
684 објави (. 0,13/ден)
како стресот треба да произлезе од постот неколку (!) дена?
при пост, крвниот притисок паѓа, срцето се ослободува, телото се исцедува.
Постот го намалува нивото на шеќер во крвта и инсулин.
тоа е на пр. од истражување против стареење, познато дека организмот - кога ќе се ослободи од дигестивната работа - се прилагодува на регенерацијата.
крвниот притисок („циркулација“) паѓа со лежење - и тоа има многу смисла во случај на болест!
и споредбата со кучињата треба само да разјасни како природно се однесува живо суштество кое е прилично слично во своите телесни процеси, бидејќи не е под влијание на секојдневните митови ниту на интернет-истражувањата .
Член од 20.011.2006 година
2.109 објави (.40,41/ден)
Метаболизмот на глад веќе се поставува неколку часа по последниот оброк, промената е целосна само по неколку дена пост. Метаболизмот масовно се менува, особено распаѓањето на протеините мора да се минимизира - сепак, одредени количини на мускули се распаѓаат - не останува ништо за регенерација! Телото ја минимизира енергијата и особено потребите за протеини, кога постот телото се занимава само со примање што повеќе мускулни протеини. Како што реков, не останува ништо за регенерација.
Телото станува дехидрирано главно затоа што протеинот силно ја врзува водата. Откако ќе се распадне релативно голема количина на мускулна маса во првите неколку дена од постот, се губи и многу вода.