Ерн; здрав за оптимизација на метаболизмот и намалување на телесната тежина; активна пракса за кинески
Денес сме соочени со широк спектар на здравствени проблеми поврзани со исхраната. Високиот крвен притисок, дијабетес, гихт, ревматизам и дебелина станаа „широко распространета болест“.
Резултат: имајќи ја предвид желбата за оптимизација на исхраната и таканаречената идеална тежина, се пробуваат разни диети - претежно без посакуваниот успех. Поголемиот дел од диетите претпоставуваат дека сите се исти и дека на сите им е потребна иста храна. Дали е навистина така?
Во натуропатија, исхраната е основен елемент на секоја терапија. Тој има многу висок приоритет во третманот на хронични заболувања особено, бидејќи тие често се предизвикани или одржувани од лошата исхрана. За разлика од диетите, кои имаат еднострана диета и строго броење калории како нивна содржина, неопходен е нутриционистички концепт кој го става индивидуалниот метаболизам во преден план и однапред појаснува која храна е оптимално прилагодена за соодветниот метаболизам. Најновото научно истражување потврдува дека не е важно колку јадете, туку што јадете.
Хормонот инсулин, активиран од јаглехидрати, игра клучна улога во хранливиот метаболизам. Зголемувањето на нивото на инсулин доведува до зголемени крвни липиди, зголемено вградување на маснотии и намалување на метаболички активните хормони. Не мастите дебелеат, туку непогодни јаглехидрати и храна што го оптоваруваат индивидуалниот метаболизам.
Ова е токму местото каде што влегува програмата за „здрав и активен“ метаболизам - нутриционистички концепт кој е насочен кон регулирање на метаболизмот. Се заснова на знаење дека здравјето, благосостојбата и нормалната телесна тежина може да се постигнат само ако метаболизмот функционира оптимално. Обемна метаболичка анализа открива која храна е особено погодна за вас, во која се испитуваат 40 специфични вредности на крвта. Врз основа на овие обемни податоци, вашиот личен план за исхрана ќе биде креиран со соодветна храна за вас, што ќе донесе поголема виталност, зголемена благосостојба и регулирање на телесната тежина без гладување, без јо-јо ефект.