Ерозија на забната глеѓ - погодена е околу третина од популацијата
Терминот ерозија на забната глеѓ го опишува фактот дека емајлот на забите е оштетен се повеќе и повеќе со текот на времето. Слично како карпи кои еродираат во сурфање (од латински еродер, „да се истроши“), така може и забите во устата може да се оштети со постојани напади на киселина. Се повеќе и повеќе од заштитната глеѓ на забот е нападната и отстранета од киселини сè додека чувствителниот дентин не се изложува се повеќе и повеќе.
Ерозијата на емајлот на забите не може да се врати назад
За жал, ерозијата на забите може да се запре само, но не и да се врати назад. Од оваа причина, особено е важно активно да се спречи распаѓањето на емајлот на забот, со редовно миење на забите и јадење посвесно. Бидејќи нашата диета, која често е премногу кисела, игра голема улога во тековната ерозија на глеѓта на забот. Стоматолозите прават пијалоци со висока содржина на киселина одговорни за фактот дека околу секој трет германски граѓанин страда од ерозија на забната глеѓ.
Тоа е лошо затоа што тие Оштетувањето на површината на забот повеќе не може да се врати, штом емајлот се истроши, повеќе не може да се нанесува. Затоа е уште поважно да се биде свесен за можните ризици по здравјето на забите и да се намалат.
Кисело се забавува и предизвикува дефекти на забите
Супстанцијата тврд заб се состои во голема мера од неоргански материјали кои не се многу отпорни на киселина. Ако киселата храна игра голема улога во исхраната, ова претставува дополнително оптоварување на забите, бидејќи тие ги напаѓаат забите кога се консумираат и ја намалуваат pH вредноста на плунката, така што ерозијата на емајлот на забите дури и по потрошувачката напредува.
Поради оваа причина, миењето на забите веднаш по јадење исто така не е добра идеја. Особено не ако последниот залак се измие со голтка лимонада или се послужи парче овошје за десерт. Бидејќи киселините содржани дејствуваат на емајлот на забот кога се консумираат и хемиски го напаѓаат. Ако веднаш потоа четката за заби е подложена на механички стрес, ова може ненамерно да ја забрза ерозијата.
Како и да е, стравот од несакана деградација на емајлот не треба да стане причина за несоодветна хигиена на усната шуплина, бидејќи несоодветното чистење може да предизвика штетни бактерии да се населат во усната шуплина и да предизвикаат забен камен и расипување на забите, што исто така ги напаѓа забите со киселина и со тоа ја забрзува ерозијата на забната глеѓ.
Што штити од опасна ерозија на емајл
Со цел да се одржат забите здрави и витални што е можно подолго и да се зачува заштитната глеѓ на забите, Редовната орална нега е неопходна. Препорачливо е да користите пасти за заби кои содржат комбинација на калај и флуор, бидејќи оваа комбинација на активни состојки ветува одредена заштита од деминерализација и ерозија на глеѓта на забот. За дополнително да не се наруши глеѓта на забот што е веќе оштетена со четкање, треба да се користи најмека можна четка за заби и да се изврши мал притисок при четкање.
Важно е да не ги миете забите веднаш после јадење, бидејќи тогаш штетните киселини често се уште се присутни во високи концентрации во устата. Понежно е да ја исплакнете устата со само голтка вода после јадење и ако е така, тогаш измијте ги забите околу еден час подоцна. Гума за џвакање без шеќер исто така може да помогне, бидејќи џвакањето го стимулира производството на плунка.
А. специјален флуорид гел, што се користи за четкање еднаш неделно наместо паста за заби, може дополнително да ја зацврсти емајлот на забот и да поправи мали оштетувања. Исплакувањето на устата што содржи калај и флуор може исто така да помогне.
Но, покрај правилното чистење, можете да направите и нешто за да ги одржувате забите здрави на секој оброк: Ако почесто правите без лимонади или овошен сок и наместо тоа пиете вода или незасладен билен чај, веќе ги штитите забите додека пиете. После јадење, треба да ја исплакнете устата со чиста вода за да го стимулирате производството на плунка, бидејќи плунката исто така има важна функција да ја неутрализира pH вредноста на устата и со тоа да ги компензира штетните ефекти на киселините.
Овошјето во основа е здраво, но прекумерната потрошувачка може да ја забрза ерозијата на забната глеѓ како резултат на овошните киселини што ги содржи. Поради оваа причина, треба да јадете порција овошје во едно парче, едно по друго, и да не го ширите преку ден. Можете исто така да користите a Диета богата со калциум и фосфат (на пример, во форма на млеко и млечни производи) му даваат на организмот важни минерали, кои се потребни и за здрави заби.
Професионалното чистење на забите кај стоматологот исто така помага да се одржат здрави заби и да се отстранат наслагите што се тешко достапни. Треба да се спроведува најмалку еднаш годишно со цел да се открие штетата што е можно порано и да може да се спротивстави на тоа со промена на навиките во исхраната и оралната нега.