Есенска здравствена тиква и нејзините чуда (II)
ГАЛЕРИЈА
Theолтото јадро и семето се полни со витамини и микроелементи потребни за телото. Има енергетски и хранливи ефекти врз човечкото тело. Тиквата се бори и со запек и согорува маснотии. Многу е добро во исхраната на дијабетичари и дебели луѓе. Сокот добиен од тиква обезбедува функционирање на срцевиот мускул и ги отстранува камењата во бубрезите. Благодарение на витаминот А и неговите диетални влакна, пулпата од тиква обезбедува заштита на мукозата на дебелото црево.
Се смета дека е родена во Централна Америка, тиквата направи добро име во сите традиции на народите во светот, сметајќи се многу корисна за здравјето, исклучително хранлива, но и со магични својства. Continueе продолжиме и денес да презентираме некои од придобивките на тиквата. така што повеќе го цениме она што го дава природата преку секое овошје. Јадрото и портокаловото јадро се трошат од тиквата, а врежаната лушпа се користи за магични практики ноќта на Свети Андреј.
Од античко време е познато дека семките од тиква се сметаат за најдобар и најефикасен лек за елиминирање на цревните црви. Ако 10-15 семиња се консумираат свежи дневно за деца и 20-25 за возрасни, иглолистовите ќе се отстранат за две недели. Cheвакајте го семето долго време, сè додека не се исецка ситно, а потоа проголтајте ги со лажица рицинусово масло. Елементите содржани во семките од тиква помагаат и во отпуштање на крвните садови, регулирање на холестеролот и стимулирање на бубрежната активност. Бидејќи се полни со витамини и микроелементи неопходни за организмот и поради нивната енергизирачка улога, тие се препорачуваат при сурова диета во исхраната на пациенти со карцином, леукемија, мултиплекс склероза или други сериозни дегенеративни болести.
Тиквата се бори и со запек и согорува маснотии. Покрај тоа, им помага на несоничарите да ги решат своите непроспиени ноќи и спречува проблеми со видот. Сокот добиен од тиква обезбедува функционирање на срцевиот мускул и ги отстранува камењата во бубрезите. Поради витаминот А што го содржи и неговите диетални влакна, пулпата од тиква обезбедува заштита на слузницата на дебелото црево, но може да се прошири на целото тело.
Исто така се препорачува во исхраната на оние кои страдаат од дијабетес или крвни садови или срцеви заболувања.
Со јадење сирова тиква тие ќе заздрават побрзо. Бидејќи мора да кажеме дека лековитите ефекти на тиквата се многу посилни кога се јаде сурова, отколку печена, варена или пржена на кој било начин. Но, дури и варен, но изеден колку што е можно почесто, тој целосно ги нуди своите својства во корист на здравјето на нашето тело.
Истражувањата покажаа дека тиквата помага во обновување на оштетените клетки на панкреасот со зголемување на нивото на инсулин во крвта. Ако некои луѓе се склони кон дијабетес тиква е вистинска помош. Yellowолтите јадра треба да се внесат во исхраната и да се јадат или свежи или печени, варени или пржени.
Тиквата е вистинска помош и за луѓето со прекумерна тежина доколку ја консумираат секојдневно. За да се добијат видливи ефекти, дневната потрошувачка е 1,5 килограми тиква, печена или варена. Количината е поделена на пет делови и може да се зачини со сок од лимон или грејпфрут. За побрзо согорување на маснотии, зачинете со црвен пипер.
Свеж сок од тиква е традиционален лек за немирен сон, несоницата е блага и нежна смирување на нервниот систем. Пред спиење, пијте 50 мл сок измешан со лажичка мед. Третманот е пријатен и едноставен, носи мирен и мирен сон.
Во однос на дигестивниот систем, тиквата помага да се има лесно варење и природно спречува запек.
Влакната во јадрото го олеснуваат транзитот на цревата, а присуството на матинол ја потенцира оваа улога. Наутро, пред јадење, две лажици рендана сурова тиква на ренде може да направат чуда дали страдате од запек. Исто така, ако сакаме да имаме добро варење и лесен цревен транзит може да консумираме наутро, на празен стомак, салата подготвена од сурова рендана тиква на ренде во која се додава ладно цедено масло, лажица пржени трици во тавата, без масло, и една лажица мелено семе.