Есенски зеленчук од рерна - јадење без јаглехидрати
со многу зготвено од Лина
Што можете да готвите со вашите состојки!
Случајни рецепти за инспирација
Состојки (за 5 делови/ови)
Кутии за подготвување оброци сега повторно на залиха!
прирачник
Загрејте ја рерната на 180 степени.
Излупете и јадрете ја тиквата и исечете ја на коцки. Преполовете ги печурките. Исечете го празот во прстени. Излупете го целерот и исечете го на парчиња. Исечете го кромидот и соте го заедно со целерот во тава со масло од репка.
Истурете во зеленчук и оставете да врие 5 минути. Додадете го празот и оставете да врие уште 5 минути.
Додадете ја тиквата и печурките во тавата и варете 5 минути. Зачинете со сол и црн пипер.
Обезмастете го зеленчукот и ставете го во садот за печење.
Остатокот од супа измешајте го со кремот (кремефин), млекото и јајцата. Зачинете со сол и црн пипер. Исечете го кромидот и магдоносот и додадете ги. Истурете сè над зеленчукот.
Посипете со сирење и семки од тиква. Печени во рерна околу 25-30 минути.
Набавете ги сите бесплатни алатки со ниски хидрати
Ти добиваш бесплатно Пристап до неделни планови, списоци со намирници и редовно добивајте нови рецепти и понуди.