Етички причини за веганизам - Пронајдете аргументи за вегани
„Animивотните се мои пријатели и јас не ги јадам своите пријатели.“ Georgeорџ Бернард Шо го имаше ова гледиште околу 100 години пред да се употреби терминот вегански ја виде светлината на денот. Денес луѓето избираат од различни причини за диета од растително потекло. Етички мотиви, како длабокото убедување дека животните имаат исто право на живот како и луѓето, сепак е еден од главните аргументи за веганите да се одречат од месо, млеко, јајца и слично. Во основа, веганскиот активизам нема за цел да ги ограничи другите во нивната слобода на избор, како што често се стравува.
- Основи: што се протеини во секој случај?
- Што го одредува квалитетот на протеините?
- Кои групи на храна кои аминокиселини ги обезбедуваат?
- Паметно комбинирано: Вака добивате сè што ви треба.
- Практичен дел: Рецепти за високо протеински оброци.
„Тие се одгледуваат за тоа“ и „Секој треба сам да одлучи што јаде“, вели спротивната партија на обожавателите на стек и fansубителите на скарата. За луѓето кои живеат веган од етички причини, овие „аргументи“ честопати се како убод во срцето. Реакцијата на наводно лошите мешани прехранбени производи брзо се покажува како многу емотивна. Ако сè уште нема основани информации за придобивките од исхраната растителна, веганскиот изглед - во поговорка смисла - блед.
Тешки фронтови - тешки зборови
Воинствени молци за храна повикуваат едни, убијци на животни други.
За жал, веганскиот активизам честопати гази стерилни патеки овде и има тенденција да придонесува за Фронтовите се зацврстуваат понатаму. Значи, тоа се случува токму спротивно од она што се случува со огнени говори за Етика и права на животните треба да се постигне. Другата страна исто така се вооружува и одеднаш сè е во ставање на противникот во погрешен правец што е можно понасилно. На крајот на краиштата, ова „око за око“ ги остава слепите луѓе од двете страни.
Повеќе од разбирливо е дека никој не сака да биде прикажан како лоша личност, бидејќи претпочитаат леб од колбаси. Но, зошто е особено тешко за „етичките вегани“ да останат смирени во дискусиите?
Факти што не секој точно сака да ги знае
Неодамна го истакнавме прашањето „Дали веганите се подобри луѓе?“ Во колоната со заклучок дека оваа изјава не може да се даде на тој начин. Етички мотивирани вегани обично се едно од следниве: подобро информирани.
Тие знаат дека повеќето животни кои завршуваат на плочите на mixedубители на мешана храна во форма на шницел, колбаси и слично ја достигнале својата „тежина на колење“, но обично не им е дозволено ни да растат. Тие се уште се деца кога ќе умрат. Веганите имаат контрола и врз начинот на кој овие животни го губат животот далеку повеќе информации од просечната мешана вечера. Пропуштени истрели кај говеда, свињи кои завршуваат во котел за подготовка со целосна свест, понекогаш дури и намерна тортура во кланиците - списокот на Поплаки колењето е долго, како што е случајот со кршење на условите за домување и транспорт.
Но, дури и ако одгледувањето, транспортот и убивањето биле „правилно“, етички мотивирани вегани го гледаат проблемот на сосема друго место: Само во 2017 година во Германија биле заклани 12,3 милиони говеда, 27,6 милиони свињи и 1,6 милиони овци . Коњи, ждребиња, зајаци, кози, кокошки, мисирки и други животински видови не се вклучени (Федерален завод за статистика, 2017).
„Не треба да размислувате за тоа“, заобиколува некои мешани вечери кога прашувате како печењето сè уште може да вкуси со оглед на овие факти. Погледнете, размислете - и понекогаш скоро очајувајте - етички мотивирани вегани, од друга страна, знаат дека премногу добро.
Направете ја врската
Направете ја врската - видете ја врската! - е клуч за подобро разбирање на етички мотивирани вегани. Бидејќи оваа врска помеѓу вкусниот бифтек и живото суштество што беше убиено за овој оброк е постојано присутна:
„Луѓето очекуваат со насмевка да прашам:„ Како ти се допаѓа тоа? “Кога некој ќе го гризне во ќофтето. Но, пред моето внатрешно око ја гледам агонијата, болката, крвта на животното што се јаде таму.
„Кога ќе видам месо, го гледам соодветното животно и размислувам: како можеш да погледнеш настрана? Како можете да го поддржите тоа? Се чувствувам немоќно затоа што не можам да им помогнам на сите животни “.
„Кога луѓето што се блиски до мене јадат месо и морам да го гледам, тешко е да издржам. Знаете за страдањата што ги предизвикувате со тоа “.
„Неколку дена можев само да врескам кога ќе видам реклами од Мекдоналдс и целата индустрија за заштита на животните. Го гледате на секој агол и се прашувате зошто на сите други не им е грижа? Не смеете да дозволите да се приближи премногу, во спротивно ќе го скршите “.
Enthusубител на мешана храна: неемотивен и непромислен?
Но, и контра-фракцијата, мешаните прехранбени производи, кои не дозволуваат да им биде одземено месото, дури и ако во реалноста месото е друго живо суштество, сигурно може да стори исто во емотивна поправка седи Нутриционистичката психологија вели дека навиките во исхраната многу тешко се менуваат. Секој што се обидел претходно несакани навики во исхраната да се смени, на пример, да изгуби неколку вишок килограми, знае: Тоа е полесно да се каже отколку да се направи. Навиките за јадење се исто така длабоко испреплетени со културните и семејните структури. Како родителите, бабите и дедовците и целата околина треба да се хранат одеднаш, не треба само погрешно, но дури и етички високо осудувано биде?
Друга поента е дека повеќето мешани диети во никој случај не се толку рамнодушни кон страдањето на животните, како што може да мислат некои вегани. Фармите за крзно, на пример, па дури и ужасните експерименти врз животни и суровоста кон животните се обично длабоко одбивни за навивачите на плескавици.
Ако сакате подобро да ја разберете оваа дисонанца помеѓу јадење животни од една страна и осуда на суровоста кон животните од друга страна, ќе најдете возбудливи информации на Д-р Мелани Jој, што поимот „Карнизам“ и интензивно се занимаваше со овие човечки однесувања.
Амбасадори на веганската идеја - расправаат објективно и убедливо
На Апел до срцето и совеста мешаната вечера не останува нечуена, бидејќи навивачите на скара и плескавици се емотивно брутални современици; ова секако се однесува само на малцинство. Наместо тоа, проблемот е што луѓето што се нападнат се чувствува автоматски во тоа Одбранбен став одење: Притисокот секогаш создава контра притисок. Исто така, сигурно бара одредено храброст да станат свесни за ужасните последици од секојдневното уживање врз живите суштества што завршуваат на плочите и скарите.
Па, како може етички мотивираниот веган да се вооружи кога тој дискутирајте помалку емотивно и така исто така да бидат сфатени посериозно би сакал? Еден начин е преку утврдено стручно знаење да се освојат поени околу веганската исхрана. Секој што знае дека се технички неприкосновени, може да остане смирен дури и во жестоки дебати и да ги изнесе своите аргументи на таков начин што ќе бидат слушнати. Ова исто така му дава сигнал на противникот дека не го обвинувате него лично. Навиките, социјалното опкружување и секако сеприсутното рекламирање на месната индустрија ги прикриваат фактите кои во многу аспекти за еден диета од растителна основа зборувај Бидејќи покрај чисто етичките аспекти, еколошки и - последно, но не и најважно - здравствени причини тежина и второто навистина треба да биде од интерес за секого.
Вегански совети за исхрана: убедете професионално наместо емоционално
„Обука за советници за исхрана на вегани (м/ѓ)“ првично беше дизајнирана од искусни вегани за вегани за да ги добие итно потребните во оваа област Квалификувани работници да тренира. Но, набрзина стана јасно дека не само луѓето што сакаат стручни совети ја завршуваат „ВЕА“, туку сè повеќе и повеќе се вегански семејства, оваа обука за вас и за себе приватна средина сакаат да користат. Дури и луѓе кои се идентификуваат како Амбасадор на веганската идеја видете, извлечете корист од оваа обука на два начина: длабинско специјализирано знаење ве прави самоуверен во дискусиите и разговорите и може да даде одлучувачки придонес за да се осигурате дека вие и веганската идеја ќе се сфатите сериозно. Наместо тоа, факти Бајки и митови секако донесете ја вашата сопствена исхрана на сосема ново ниво. Заклучок: Нутриционистичкото знаење не само што ги штеди нервите во дискусиите, туку и го промовира сопственото здравје на сите други нивоа. Што може да биде подобар аргумент за диета од растително потекло отколку релаксиран и сеопфатен здрав веган?
Значи, секој што се грижи за проактивен вегански активизам ќе го најде токму она што го бара и му треба со VEA. Секако со бесплатна фаза на тестирање однапред и своја База на хранливи материи вклучени.
Особено е радува што веганската идеја во никој случај не е интересна само за многу млади луѓе, за што често се тврди. Возраста на студентите на ВЕА во моментов е помеѓу 16 и 85 години, просечната возраст е 36 години, околу една третина доаѓаат од возрасна група помеѓу 40 и 60 години, па дури и со 60 плус обуката веќе е завршена многу успешно.