Еве како Натали Портман ја одржува својата фигура! ДЕПА
Сите и се восхитувавме во сензационалната улога на Црниот лебед. Како балерина, актерката мораше да има беспрекорна фигура. Условот не и беше премногу тежок, имајќи предвид дека таа следи диета во вегетаријански стил веќе две години. Еве што јаде убавата актерка.
мајчин Портман не допира никакви производи од животинско потекло. Со години, актерката е вегетаријанка и овој начин на живот и помага да ја задржи завидната фигура. Таа вели дека дизајнирала диета што му обезбедува на организмот секаква материја што му е потребна.
Има план на исхрана кој ги содржи сите есенцијални минерали, масла и масти што му се потребни на телото. Консумирајте претежно вегетаријански супи, леќа, салати и свежо овошје, ореви и семиња.
Бидејќи се држи настрана од животински масти и, се разбира, брза храна, вежбата што следува не е интензивна. Од оваа причина, актерката е ограничена на танцови сесии.
Неделно, има три проби за танцување, од балет до современа или модерна. Потоа направете јога дома за да останете во форма за големите денови.
Кога времето дозволува, Натали завршува сè со пливање и нуркање.