Еве зошто Германците јадат аспарагус
Веројатно знаете дека илјадници Романци отидоа во Германија во овој период да берат аспарагус. Но, се прашувате што има овој зеленчук толку посебно што Германците сакаат да го имаат на маса, дури и среде епидемија на коронавирус.?
„Тоа е супер храна, многу богата со хранливи материи, витамини, минерали и антиоксиданси“, објаснува д-р Адријан Копцеа, специјалист за дијабетес, исхрана и метаболички болести.
Аспарагусот е полн со витамини, но во исто време има малку калории. Покрај тоа, се препорачува во исхраната на бремени жени.
ПОСЛЕДНИ ВЕСТИ
Конго објави дека ја победил еболата по 40 дена без нови случаи. СЗО: Користената технологија може да биде корисна против коронавирус
КОВИД-19: Вакцината развиена од Универзитетот Оксфорд и АстраЗенека има „охрабрувачки“ имунолошки одговор кај возрасни од сите возрасти
Ројтерс: Економијата во еврозоната најверојатно веќе е во нова рецесија
Коронавирус во Романија ВО ИВО Ажурирање 19 ноември: Орбан сака поддршка од Европската комисија за вакцинирање во Република Молдавија
„Тоа е многу добар извор на фолна киселина, која е важна хранлива материја за време на бременоста, особено во првиот триместар“, додава лекарот.
Има бел, зелен и виолетов аспарагус. Последното е послатко. И оттука, мноштвото рецепти во кои може да се воведе аспарагус.
„Се чини дека тој го претпочита со секаков вид додатоци, но попопуларен е сосот наречен холандски сос, кој се прави со жолчка и путер! Значи, путерот е еден од класичните партнери на аспарагусот! “, Нагласува тој.
За Романците, аспарагусот е деликатес! Не е ни чудо! Килограм чини околу 50 леи!
За најважните вести на денот, емитувани во реално време и презентирани рамноправно, ЛАЈК на нашата страница на Фејсбук!
Следете го Медијафакс на Инстаграм за да видите спектакуларни слики и приказни од целиот свет!