Еволуцијата ги храни своите деца SpringerLink

Резиме

Милиони години од нашата еволуција се карактеризираа со ограничени ресурси на храна. Недостатокот на храна беше секогаш многу поопасен од вишокот храна и оптималното искористување на храната секогаш беше предност за преживување. Гледано на овој начин, денешните XXXL луѓе се елита на еволуцијата, награда од која повеќето би сакале да се откажат. Во Германија, скоро 50% од луѓето на средна возраст се со прекумерна тежина, 20 години подоцна тоа е дури 65%. Мажите се повеќе погодени од ова отколку жените. Десетина од сите деца и адолесценти се веќе премногу дебели, со трагична последица дека повеќето од 10 до 17 годишни деца со прекумерна тежина ќе бидат премногу тешки дури и како возрасни.

своите

Милиони години од нашата еволуција се карактеризираа со ограничени ресурси на храна. Недостатокот на храна беше секогаш многу поопасен од вишокот храна и оптималното искористување на храната секогаш беше предност за преживување. Гледано на овој начин, денешните XXXL луѓе се елита на еволуцијата, награда од која повеќето би сакале да се одречат.

Интересен аспект произлегува од помалата студија на 13.400 шведски сестрински парови (Derraik et al. 2015). Кај нив, постарите девојки како возрасни биле потешки од нивните помлади браќа и сестри, ефект што е познат одамна кај момчињата. Каузалното објаснување за ова сè уште недостасува. Една хипотеза: плацентата сè уште не функционира оптимално кај првородените, поради што учат да ги користат сите хранливи материи максимално во матката. Проблемот со прекумерна тежина во општеството може да се зголеми како резултат на овој механизам бидејќи генералниот тренд кон семејства со едно дете расте.

Генетските фактори се исто така делумно одговорни за прекумерната тежина и дебелината (Вал и сор. 2017). Овие влијаат на з. Б. дистрибуција на масно ткиво (Поглавје 43) и регулирање на глад и ситост. Досега се познати повеќе од 300 генски локации кои се поврзани со индексот на телесна маса (Хејмсфилд и Ваден 2017). Додека ризикот од дебелеење во голема мера е одреден од начинот на живот на луѓето, гените можат да го отежнат правењето разумни промени во животниот стил.

Го копате гробот со заби (француска поговорка).

Прекумерната потрошувачка на енергија, што ја зголемува тежината, повремено е исто така ненамерна. Во овие прилично ретки случаи, човечката цревна флора е одговорна (Поглавје 36). 50 трилиони бактерии кои живеат овде во симбиоза со нашето тело, во зависност од нивниот состав, се во можност да повратат помалку или повеќе ефикасно извори на енергија од несварливи отпадни материи од нашиот метаболизам, пр. Б. глукоза од целулоза. Ова често се случува кога цревата е погрешно колонизирана со поголем процент примероци од родот Firmicutes и намалено ниво на бактериоиди. Промена во исхраната може да ја промени цревната флора во рок од 24 часа (Дејвид и сор. 2014).