Европски ден за борба против дебелината е одбележан 18 мај 2019 година, Национална здравствена агенција
Европскиот ден за спречување на дебелината се одржува секоја година за да се сврти вниманието кон оваа епидемија, да се спроведе подобра превенција и соодветен третман. Оваа година, настанот е одбележан со слоганот „Да се бориме заедно со дебелината“, со цел да се подигне свеста за потребата од заедничко дејствување на европско и национално ниво за подобрување на превенцијата, третманот и грижата за дебелината преку поддршка на лица со прекумерна тежина.
Дебелината е еден од најголемите јавни здравствени предизвици на 21-от век, со распространетоста тројно зголемена во многу земји во европскиот регион на СЗО од 1980-тите; понатамошно зголемување на стапката на погодените, особено кај децата; предизвикување физички попреченост и психолошки проблеми; развој на незаразни болести - кардиоваскуларни, рак и дијабетес; вклучување од 2 до 8% од здравствените трошоци и 10-13% од смртните случаи.
Студијата STEPS (2013) покажува дека во Република Молдавија, прекумерна тежина или дебелина имале околу 50% од возрасните; од овие 15% - дебели (16,3% во урбани области и 14,7% во рурални области, 17,1% кај жени и 13,3% кај мажи); дебелината се зголемува пропорционално на возраста - од 1% во возрасната група 18-24 на 25% во возрасната група 45-65, по што се намалува; воопшто, потрошувачката на овошје и зеленчук е мала - 66,6% од општата популација троши помалку од 5 порции овошје и зеленчук дневно, предизвикувајќи зголемен ризик за НБТ; седентарен начин на живот применува 59,2% од населението на возраст од 15 години и повеќе, жените ретко практикуваат физички активности мажи.
СЗО тврди дека доколку не се преземат ефективни мерки за превенција и лекување, до 2025 година повеќе од 50% од светската популација ќе биде дебела.
Прекумерната тежина и дебелината се ненормални или прекумерни акумулации на маснотии, а индексот на телесна маса (БМИ - сооднос тежина и кг на метар квадратен во висина (кг/м2) се користи за класифицирање на прекумерна тежина и дебелина кај возрасни. 25 или повеќе е со прекумерна тежина и дебелината е поголема од БМИ е еднаква на или над 30. Зголеменото време поминато на ТВ, компјутер, недостаток на физичка активност и голтање храна богата со маснотии, шеќер и сол се најчестите причини за зголемување на на дебели луѓе.
Вишокот тежина и дебелина, како и неповолните здравствени последици може да се спречат. На индивидуално ниво, избегнувајте или ограничувајте го внесот на енергија во вкупните масти и шеќери; зголемување на потрошувачката на овошје, зеленчук и цели зрна; систематски практикувајте физички активности (60 минути на ден за деца и 150 минути неделно за возрасни); намалете ја потрошувачката на преработени производи што содржат маснотии, шеќер и сол, обезбедувајќи здрави и хранливи избори достапни и достапни за сите потрошувачи. На ниво на заедницата, важно е да се поддржат луѓето во почитувањето на горенаведените препораки, преку одржлива политичка посветеност и соработка на засегнатите страни од јавниот и приватниот сектор; редовна физичка активност и поздрави избори во исхраната, достапни и лесно достапни за сите - особено ранливите луѓе.
Услуга за информации и комуникација со медиумите 022574580