Фази на програмата; Променете го животот
1. Евалуација и анализа
- Проценка на животниот стил и истражување на храна
- Дискусија поврзана со позната патологија и лекови, алергии и/или нетолеранција на храна
- Антропометриски мерења
- Биоимпеданса (истрага што покажува процент на маснотии, висцерални маснотии, мускулна маса и хидратација)
- Препорака на пакет анализи неопходни за изработка на индивидуализиран план за исхрана Метаболен биланс
2. Изработка на индивидуализиран план за исхрана
Метаболен биланс
Планот за хранење се прави со помош на софтвер, заснован на податоците добиени при евалуацијата и резултатите од тестовите на крвта.
3. Советување
Советувањето е од суштинско значење за правилно спроведување на индивидуализираниот план и се спроведува во текот на приближно 6 месеци и најмалку 7 индивидуални сесии за советување, како и на семинари.
Програмата и советувалиштата се одвиваат во 4 фази:
- Фаза на подготовка
- Строга фаза на ребаланс
- Фаза на ребаланс на светлина
- Фаза на одржување
Советувањето ќе ви помогне да разберете и надминете посебни ситуации и да имате одговори на прашањата што се појавуваат на патот.