Фит, дебел, фит Тренер става над 30 килограми за да разбере клиенти!
Како личен тренер, секогаш мора да изгледате добро за да отелотворите дека знаете што правите. Вие не би ангажирале адвокат кој носи комбинезони цел ден или финансиски советник кој е во долгови. Но, на сите не им е лесно да бидат слаби и мускулести. Всушност, повеќето посетители на студиото се борат да влезат и да ја задржат разумната добра форма. Се разбира, ниту еден личен тренер не го изградил своето тело преку ноќ, но не може да се одрече дека има луѓе на кои им е полесно од другите во однос на основните барања!
Како личен тренер, Американецот Дру Менинг секогаш беше пример за неговите клиенти. Среќно оженет и спортист низ и низ. Но, како може некој што бил фит цел живот да ги разбере проблемите на некој што има малку поинакво основно барање.
Повеќето луѓе ангажираат личен тренер затоа што не можат да го направат тоа самостојно. Менинг никогаш не бил дебел и не знае како е да се изгуби многу тежина. Поради оваа причина, тој отиде во авантура и ја основа својата фитнес империја Fit2Fat2Fit во 2011 година.
Fit2Fat2Fit: Трансформацијата на Дру Менинг.
За време на овој експеримент од висок профил, тој се осмели да направи нешто што е апсолутен кошмар за повеќето фитнес-професионалци. Тој целосно го запоставил своето тело цели шест месеци. Престана да вежба и јадеше калорична нездрава храна. Јасно е дека ова нема да остане без последици.
Дру Менинг се здебели над 30 фунти за шест месеци и изгуби мускул. Очигледно сето тоа од една причина: За подобро разбирање колку е тешко за некои луѓе да изгубат толку многу маснотии. Личниот тренер го документирал процесот на Јутјуб, каде илјадници луѓе го гледале.
„Јас се здебелив над 30 килограми за 26 недели, а потоа повторно ги изгубив за подобро да разберам како е да се биде со прекумерна тежина и се надевам дека ги инспирирав другите луѓе да живеат и поздрав живот. За среќа, и двајцата работеа. Ја научив лекцијата од тоа и беше неопходна. Илјадници луѓе ширум светот ме следеа на патот назад кон фитното тело “.
По 26 недели без вежбање и лоша исхрана, Менинг направи некои драстични промени. Тој отиде на кетогена диета и ја зголеми физичката активност за да ја врати штетата. Дури и ако беше тешко да се вратиме во ритам на почетокот, тој потоа опишува колку овие пречки би го научиле:
„Мојот најголем увид беше дека не станува збор само за физичкото. Не станува збор само за план на исхрана, вежбање и слични работи. Менталните и емоционалните проблеми се клучни. Сфатив колку се присутни овие работи “.
На крајот, мора да се каже дека Дру Менинг се осмели да стори нешто во неговиот експеримент што многу малкумина би се осмелиле да го сторат. Мислата зад оваа идеја е многу благородна и добра. Како и да е, не може да се одрече дека медиумскиот ефективен изглед го направи aвезда на крајот и дека ја насочи својата кариера во сосема поинаква, многу поуспешна насока. Само тој знае дали ова било дел од намерата на САД уште од самиот почеток.И покрај тоа, преку документарецот, тој стигна до многу луѓе ширум светот и ги мотивираше да ги постигнат своите фитнес цели.