Фитнес абдомен - Форум на Софтпедија
Размислував да земам династичка работа како на сликите подолу и размислувам дали вреди. Би сакал да знам дали некој од вас користел такво нешто. Првото видување е супер мешано. Мислам, седи лер и ставај ја таа работа на стомак и седи лер и слабеј. Дали фазата навистина работи? Бев заинтересиран и првиот уред чини 360 000 и вториот чини 390 000 на кој се додава и надоместокот за превоз, да сум во Ро мислам дека нема многу превоз.
Приложени датотеки
Изменето од Домино, 13 април 2005 година - 19:59 часот.
Работата е во тоа што немам многу време да правам стомачни и склекови и работи од династија. Како што вежбите се слава на Господ. Пред тоа, јас исто така ги направив салата и работите од династијата. Да, откако го напуштив средното училиште немав време за ништо.
Curубопитен сум дали таков уред ви предизвикал мускулна треска. Затоа што така можете да кажете дека работи. Не сакам мускули, сакам да го спуштам стомакот, што сепак не е големо, да, воопшто не сакам да го имам.
Така, на крајот, мислам дека вадам уред од таму. Аха, тоа звучи глупости, се чини дека БТ не е за мене. Се чувствувам како да морам постојано да ја држам за рака. Само ако го залепам со SuperGlue.
Домино, на 14 април 2005 година, во 14:44 часот, рече:
Изменето од shumilica, 14 април 2005 година - 21:06 часот.
Домино, на 13 април 2005 година, во 19:58 часот, рече:
Размислував да земам династичка работа како на сликите подолу и размислувам дали вреди. Би сакал да знам дали некој од вас користел такво нешто. Првото видување е супер мешано. Мислам, седи лер и ставај ја таа работа на стомак и седи лер и слабеј. Дали фазата навистина работи? Бев заинтересиран и првиот уред чини 360 000 и вториот чини 390 000 на кој се додава и надоместокот за превоз, да сум во Ро мислам дека нема многу превоз.
ова со „вреди“ сè уште е на дискусија во друг дел од форумот.
сега да се вратам на темата:
Вреди да се купи кој било од овој телешопинг уред, да се залепи на челото и да се вклучи. Многу ви помага со англиски јазик. Во одреден момент ќе почувствувате дека можете да кажете: „Нема да купам гомна без глупава причина!“: Грубо:
Обидете се со матале да направите неколку круга на стадионот или неколку должини базен за да видите што го намалува стомакот и другите шантови.
dani85, на 14 април 2005 година, во 18:24 часот, рече:
залудно се сомневате, обидувајќи се да консумирате локални масни наслаги.
за слабеење се лесни лесни вежби со многу повторувања, а за мускулна маса неколку повторувања со висок интензитет.
најефикасни вежби се стомачните мускули на клупата, веројатно со вишок тежина висина од страната на пеперугата и подигнување на долната половина до хоризонталата, стои потпорен со лактите и грбот, суспендиран од земјата.
тие електрични работи се пекол за супер седентниот мрзлив. побрзо ќе се извлечеш со членство во теретана.
земи го бавно, јас после 200 апс со 5кг обесени од трупот не можев да станам од кревет вториот ден наутро.
Она што веројатно не го знаете е дека тие уреди не се многу здрави. Знам дека имаше многу лудило со нив, но сите познаници што ги однесоа ги чуваа во фиока. Тие не се здрави токму поради електричните удари, кои ги напнуваат мускулите. Ако го прочитате неговиот прирачник (во случај да има такво нешто), ќе видите дека се препорачува да го користите, во комбинација со физички вежби. И бидејќи не знаев како подобро да го објаснам, отидов и го барав упатството како да цитирам од тоа:
- не користете АБ Гимник ако имате дијагностицирано епилепсија или срцеви проблеми
- не ставајте АБ Гимник преку врат или уста бидејќи може да се појават сериозни мускулни грчеви на гркланот и фарингеалните мускули, попречувајќи го нормалниот механизам за дишење
- не ставајте гиб-гимнастика АБ над главата, градите, заразени или иритирани области на кожата
- ПРЕПОРАЧУВА ДЕНЕЧНА РУТИНА ОД 30 ГОДИНИ НА АБ ГИМНИК. НЕ ИЗЛЕГУВАЈТЕ ГИМНИЧКИ АБ ГИМНИК ДОЛГО ВО ВРЕМЕ ЗА ИЗБЕГНУВА UЕ НА ПОВЕЕТЕ ЕФЕКТИ НА ХРОНИЧНА ЕЛЕКТРИЧНА СТИМУЛАЦИЈА.
Како и да е, можеби не објаснив добро, но уредот не се препорачува токму поради принципот на работа.
Домино, на 13 април 2005 година, во 20:58 часот, рече:
Ако не се пот, трчате, ползите, дишете, едвај дишете, правите илјадници склекови, влечења, генофлексии итн. и така натаму и така натаму не слабеете
Тој уред е глупост. Се прави напор за оксигенизација на мускулите со пумпање на кислородна крв низ нив. Тој уред работи само локално на мускулите, така што не се добива оксигенација, туку само пренос на електрични удари што ги затегнуваат рабовите во моментот.
Мислам дека ги уништува вашите мускули со текот на времето.
Обично се прашував кога гледав на телешопинг „Зошто тие инсистираат на нивните идиотски реклами, зарем не гледам дека никој не им верува, кој е идиот што би купил такво нешто?“ Ако во најдобар случај производот е добар за нешто, тој е прескап или лесно наоѓа замена обично подобра на пазарот. Сега назад на темата .
Во здодевната недела пред околу 2 години, кога само гледав како сенка на стомакот почнува срамежливо да се појавува, стигнав до каналот каде само по илјадници пат беа претставени магичните пеперутки и се осмелив да ги нарачам. Голема глупост. Ги користев, мислам дека 3-4 пати максимум - не ми се допаѓаше ништо во врска со нив. од начинот на кој ги контрахираа моите мускули предизвикувајќи болка и благи убоди, продолжувајќи со фактот дека не беа залепени на стомакот како што требаше да ме имобилизираат за време на нивната употреба и завршувајќи со фактот дека откако ќе го користев за неколку или им снема батерија.
Мое мислење е дека за да се одржува формата - ова значи спречување на масни наслаги и/или елиминирање на истите доколку веќе постојат (а тука се однесуваме на мали наслаги, а не на шунка што веќе висат) ТРЧЕЕТО е најдобра идеја . За сè друго има соба, апчиња и хирургија - по тој редослед.