Физика, хемија, биологија - што се калории и што ти требаат за SRF mySchool - SRF
Нашето тело работи како машина: за да работи непречено, потребна му е енергија - во форма на калории. Но, што точно се калории? И колку од нив му се потребни на нашето тело? Рена ви објаснува сè за изворите на енергија што го одржуваат нашето тело.
Калориите се метричката единица за енергија. За да вриете 1 литар вода, треба 1 килокалорија. Единицата за мерење главно се користи во областа на исхраната. На пример, 1 грам протеин содржи околу 4 килокалории. Со овој метод на конверзија, може да се состави балансирана и високо-енергетска диета - и тоа е важно!
Ако внесеме премногу малку калории, тогаш сме уморни и слабите. Ако, пак, јадеме премногу, нашето тело ја складира оваа енергија како масни влошки и се дебелееме.
Референца на наставната програма-21
Студентите .
NMG 1,3 d, врската се отвора во нов прозорец: ... може општо да ја опише важноста на водата и хранливите материи за балансирана исхрана.
WAH 4.3 а, врската се отвора во нов прозорец:… може да суди за изборот на храна од здравствена перспектива и да формулира алтернативни насоки на дејствување. (Барања за храна, хранливи материи, енергетски биланс)
Лесниот училишен материјал!
Како водата станува електрична енергија? Зошто е важен сонот, а што е со правата на децата? Одговорите се дадени од „Клип и јасно!“ - исто така на YouTube, врската се отвора во нов прозорец .