Флексибилен режим на диета, Кевин Левроне ја освои својата Про картичка со IIFYM

Се вели дека метаболизмот работи со полна брзина на млада возраст, поради што особено неискусните спортисти имаат тенденција да прават една или две грешки кога станува збор за тренинг и исхрана. Сосема неколку чудесни таленти се чини дека можат да слават големи успеси. Кевин Левроне е еден од најдобрите бодибилдери кои некогаш се качиле на сцената, но и тој направи некои работи на почетокот на својата кариера што не би ги правел денес.

флексибилен

1991 година беше една од најзначајните во кариерата на човекот кој е познат и како „Машина за мускули во Мериленд“. Иако успеа да постигне само второ место меѓу атлетичарите во тешка категорија во НПЦ јуниорските националисти, малку подоцна тој остави дури и сезонски спортисти зад себе и се квалификуваше за својата професионална лиценца со целокупната победа на НПЦ САД. Почеток на незаборавна кариера, но подоцнежната легенда некогаш беше измачувана од грешки на почетниците.

Како што опишува човекот од Балтимор во едно интервју, во тоа време тој имал малку идеја како правилно да држи диета. Тој само јадеше што сакаше и тренираше толку напорно што очигледно и онака влезе во топ форма. На пат на тренинг, Левроне запре во 7-Eleven, американски ланец супермаркети, и доби две виршли со преработено сирење и чили, што ги јадеше пред тренингот.

Откако успешно ја заврши обуката, тој отиде директно во ланецот за брза храна „Бургер Кинг“ и доби „Whopper“ со сирење и риба плескавица со сирење. Дел помфрит и кола исто така беа задолжителни. Кога се врати дома, имаше вкупно четири диетални оброци на ден, иако тој не дефинираше од која храна се состојат.

Третманот за кревет за тогаш 27-годишното момче тогаш се состоеше од дванаесет белки, на врвот со парче јаболко пита со сладолед од ванила од супермаркет. Додека непосредно пред натпреварот, неговата диета изгледаше вака и без оглед на невообичаениот метод на исхрана за натпреварувачки спортист, тој беше во одлична форма, што му донесе Про картичка.

Денес Кевин Левроне може да се смее на тоа, бидејќи на крајот на краиштата, на неговото тело не му сметаше во тоа време во меѓусебната соработка со напорниот тренинг и „додатоците“. Иако е малку веројатно дека тогаш броел калории, може да се тврди дека Кевин Левроне ги користел принципите на флексибилна диета во раните 1990-ти, иако несвесно.