Флуктуации на телесната тежина што може да укажуваат на Хашимотов синдром
Дали вашата тежина оди нагоре и надолу како возење со ролеркостер?
Секој го познава топ-моделот igиџи Хадид - барем секој што не живеел во шумата во последните три години. Таа има совршена фигура: тенка и пријатна, тоа е она за што сонуваат некои жени (но чипсот и плескавиците се само премногу вкусни). Во изминатите неколку месеци, таа изгуби се повеќе од нејзините облини и лутите јазици тврдеа дека конечно се поклони на лудиот долар. Во тој случај, критиките се неоправдани, бидејќи моделот страда од Хашимотов синдром - метаболна болест со која многу луѓе се борат.
Но, што точно е Хашимотов синдром?
Што точно е Хашимотов синдром?
Ова е автоимуна болест на тироидната жлезда која е активирана од сопствениот имунолошки систем на организмот - ова всушност треба да го заштити телото. Како и да е, во овој случај телото го напаѓа ткивото на тироидната жлезда, предизвикувајќи трајно оштетување. Како резултат, не се произведуваат доволно тироидни хормони за да се одржи циркулацијата и метаболизмот. Причината за ова е наследна предиспозиција, која влијае на околу 10 проценти од Германците. Но, хормоналните промени или стресните ситуации - кои имаат силно влијание врз психата - можат да бидат одговорни за избувнување на болеста.
Но, како тоа влијае на телото?
Како Хашимотовиот синдром влијае на телото?
Автоимуната болест често останува незабележана, бидејќи болеста напредува бавно и безболно. И покрај здравата и урамнотежена исхрана, побрзо се дебелеете и се чувствувате многу уморно или депресивно. Проблеми со циркулацијата, опаѓање на косата, сува кожа и постојано треперење може да бидат и несакани ефекти.
Дали симптомите ви звучат познато? Тогаш можеби треба да одите на лекар. Но, како е вистинскиот третман?
Третман за Хашимотов синдром:
Први работи: болеста не може да се излечи. Како и да е, ова може да се третира добро со таблети на тироидни хормони како што е тироксин, бидејќи хипофункцијата е избалансирана и ефективно се борат со симптомите. Сепак, потребно е некое време за правилно поставување на таблетите - што може да се види и кај igиџи Хадид, која првично изгуби малку тежина.
Како и да е, можете да заштедите многу со вашата диета:
Во однос на исхраната, треба да избегнувате премногу јод, бидејќи го влошува воспалението во тироидната жлезда. Меѓутоа, ако јадете јодирана храна како лосос или скуша во умерени количини, тогаш ова е сосема во ред. Бидејќи омега-3 масните киселини во рибите позитивно влијаат на имуните клетки.
Совет: заменете пченица, 'рж, јачмен и напишани со киноа или хеuckда - можеби тоа ќе ви помогне. Бидејќи Хашимотовиот синдром често се јавува во врска со нетолеранција на глутен.