Форма на тело алтернатива на губење на тежината
Летото се приближува и со тоа се бори и против ролните сланини стекнати во зима. Додека некои лежеа под нож за липосукција, други бараат алтернативи - како што се масажа со ролери и ленти.
Далеку со проблематичните области
Летото се приближува и со тоа се бори и против ролните сланини стекнати во зима. Додека некои лежеа под нож за липосукција, други бараат алтернативи. Но, како што е познато, вежбањето и диетата не помагаат многу во да се ослободат од тврдоглавите проблематични области како што се самови, вреќи за стомак и loveубов. За жени за кои патот до козметичкиот хирург е премногу ризичен, постои нежен метод за да се постигне идеална фигура.
Формирање на тело
Прво лошата вест - без промена во исхраната и конзистентноста, ниту тука нема да има успех. Во форма на тело, или едноставно наречена „тркалање“ или „тркалање и масажа со ленти“, несаканите масни ролни се правилно затнати со масажа. Единицата трае приближно 30 - 45 минути на ролерот, кој го масира масното ткиво од свртените дрвени стапчиња во форма на ротирачки дрвен валјак, проследено со масажна лента 30 минути. Масажата започнува на стапалата на нозете и продолжува преку телињата, задниот дел на колената, задникот, колковите, половината, стомакот и до рацете.
Отпадните материи складирани во проблематичните области се олабавуваат и се излачуваат преку бубрезите. Затоа, препорачливо е да се пие најмалку еден литар вода за време на третманот. Телото формирање не само што помага да се намали големината на телото, туку исто така промовира регресија на целулитот, промовира циркулација на крв, прочистување и дренажа, активирање на лимфниот систем, спречува проширени вени и ја зголемува општата благосостојба.
Храна и здравје
Но, сè околу е исто така важно за многумина. „Без разлика дали станува збор за совети за исхрана, информации за книги, препораки за лекари, извештаи за патувања и празници - има навреда и исто така има разновидна размена на информации“, објаснува Барбара од Виена, која изгуби 5 см обем на половината по помалку од 10 ролни. Покрај тоа, исто така е важно да се обрне внимание на исхраната, бидејќи ако сакате да постигнете добри резултати, мора да се храните здраво и, пред сè, разумно. „Покрај тоа што се тркалав, благодарение на експертот на Маргот и мотивирачки нутриционистички совет и со мала дисциплина од моја страна, успеав да постигнам особено добри резултати.“ Се смее Бетина, која се намали од 40 до големина 36 и се бори со проблематичните области, како и со целулитот постигна добри резултати.
Се на се, чудо од лек?
Со доволна конзистентност, да. И тоа значи многу вода секој ден! пијте, променете ја исхраната, изоставете јаглехидрати (особено навечер) и превртувајте двапати неделно. Бидејќи без трудоубивост нема цена - во форма на смалување на проблематичните области и зголемување на благосостојбата.
Тестовите беа извршени во студиото за обликување на телото на DI Margot Spechtenhauser, Schlachthausgasse 23 - 29, EKZ Arkadenhof, 1030 Виена. Телефонски број. 01/920 93 93. www.bodyforming.at
Заинтересирани? Првиот тренинг е бесплатен.