Форум за диета HCG
форумот hCG живее од вашите придонеси и поддршката и помошта едни на други. Ве молиме бидете активни и добро искористете го форумот.
Помогнете им на другите со ваши совети и совети за диета со hCG. Многу благодарам.
Кој од вас сè уште сака на 2.1. започнете режим на дебелина?
Значи, утре ќе започнам со капки ... 2 дена за вчитување- е веројатно најлесниот дел од вежбата ...
Јас сум многу возбуден и се надевам дека ќе успеам да го направам тоа!
Кој ќе ми се придружи и ќе размени идеи со мене ... преку форум или ПН.
Би бил среќен. Како и да е, среќна нова година за утре и најдобри желби за 2012 година на сите. Ханерл
Здраво Ханерл! Среќна Нова година!
Значи, почнувам и утре! Curубопитен сум дали можам да го пребродам ова без да бидам гладен! Но, килограмите мора да се спуштат!
Како помина првиот ден? Чувствував некакво гадење ... хм, без разлика дали беше заради храната или за hcg не знам ...
Се надевам дека ќе се видиме наскоро ...
Здраво, пред сè среќна и успешна нова година!
Имав главоболка попладне, но бидејќи се вели дека ефектите од капките започнуваат само по 3 дена, тие веројатно имале други причини.
Пред да започнете диета, сето тоа изгледа многу лесно, но кога ќе седите таму со стомак да ржи, станува тешко, нели?
И бидејќи морам да готвам секој ден за големото семејство, ќе треба многу постојаност што никогаш не сум ја имал одамна.
Среќен сум што слушам од тебе како правиш и што готвиш.
Колку килограми сте на „листата на хитови“? Најмалку 20 ....
Значи - ти посакувам добар почеток во секој случај ... со почит Хана
Се надевам дека стомакот што ржи ќе исчезне ....
Мојата желба би била 17 килограми да се ослободам, но 12 би биле совршени! И мојот сопруг се сели. но, како што е случај со мажите, тој многу се прашува! Да видиме колку долго може да издржи. 🙂 Во однос на готвењето, тоа е во ред ... моите деца не се проблемот. Можете брзо да ги задоволите!
Повеќе се надевам дека ќе можам лесно да ја испланирам диетата во животот во следните неколку недели. Треба да поминеме терапија со нашиот син во болницата. Замислувам дека е тешко. (Мора да знаете, ние ја правиме работата KH веќе 3 години! Килограмите треба да дојдат од некаде!) Seeе видиме дали ќе одолеам на искушенијата и ќе ја интегрирам диетата ...
Во секој случај, ти посакувам добар почеток! Без глад!:)))))
Ви посакувам и среќна нова година.
Денес ја започнувам диетата по втор пат и сега направив пауза од 4 недели. Можам само да кажам дека изгубив 12 килограми и се чувствувам одлично, сега 5 килограми и готово. И покрај Божиќните денови и мојата венчавка, јас не добив ништо, ја задржав тежината и покрај малите гревови. Понекогаш парче торта, малку чоколадо навистина не беше проблем.
Можете да го направите и тоа . диетата никогаш не е лесна, не е важно која . едноставно мора да бидете свесни дека нема лекови за чудо, HCG исто така не постои, но многу помага. Главата треба да игра заедно и САКАМ да изгубам тежина или не? Тоа е клучното прашање.
На почетокот имав и малку главоболка, блед вкус во устата, но тоа е сосема нормално, ми поминува. Мислам дека сега кога ја задржав мојата тежина толку добро, целосно сум убеден во HCG, можев правилно да ја сменам исхраната, сега имам помалку желби, јадам помали оброци и малку маснотии и шеќер и ако ми се допаѓа тоа го правам лесно и тоа не е ни проблем. Вие не треба само да грешите во текот на фазата на диета на почетокот со капки HCG, потоа кога сте во 2-та фаза, вашето тело веднаш не ви замерува.
Заклучок: Бидете силни . вреди и држете ги прстите прекрстени
Здраво Анета, како си денес на првиот вистински спа ден?
За мене, вчерашниот ден на вчитување на 2-ри не беше многу дарежлив, денес сум добро, по супа со алги и свилен тофу (вкус е навистина вкусен) малку сум гладен по добрата 2-часовна прошетка со мојот најмлад внук, ќе станам почекајте вечера и јадете јаболко претходно.
Не можете ли да донесете подготвено со вас во болница, на пример, салата со месо или нешто слично?
Се надевам дека терапијата ќе му помогне на вашиот син, погледнете ја мојата почетна страница (под профил) можеби ќе можам да ви помогнам или да препорачам некого ....
Стресот исто така промовира глад за мене - со некои има сосема спротивен ефект, за жал јас не сум еден од нив, инаку би бил само скелет.
Благодарност до У с ц и за охрабрувачките зборови, вашиот збор во увото на Бога.
Значи - сè најдобро и со нетрпение очекуваме да го објавиме следниот натпис. B.гр. Хана
Затоа, во моментов посакувам да не го направев 2-от ден на вчитување! Утрово имаше 1,5 килограм повеќе!
Самиот ден продолжи ... наутро до пладне бев гладен како мечка, но со вода и чај беше во ред! Јадев салата, пилешко и орган. Потоа, навечер телешко месо, брокула и јаболко ... Значи, сè што е во рамките! Само мојата кожа делува како да сум уште тинејџер ... Хм ... Требаше да знам! Тоа беше истиот проблем со мојата бременост.
Интересно звучи свилен тофу и алги. Од каде ти е тоа? Никогаш не сум јадел!
Seeе видиме за болницата ... ајде прво да видиме кога ќе продолжиме со која терапија! Така може да трае уште 2 недели и тогаш барем ќе се дружам со храната! Ви благодарам што сакавте да ми помогнете! Го сакам тоа! Haveе погледнам малку подоцна! Во моментов покрај мене има толкава толпа што не сака да спие! ....
@Uschi: Еј супер! 12 кила! Добра работа! Ги чувам прстите вкрстени во последните 5! Би сакал да бев толку далеку ... 😉 Кажи ми, колку долго го направивте првиот круг?
Морам брзо да се грижам за малото торнадо ...
Со нетрпение очекувам повторно да се слушнам со вас!
Здраво Анет - Само се измерив утрово - сакав да си ја спасам фрустрацијата по 2-те денови на вчитување!
Претпоставувам дека сè уште имате мали деца ....
Тоа е зад мене - од една страна е срамота, но сега имам 5 внуци кои сакаат да бидат со баба.
Вечерта јадев јаболко со 2 тенки парчиња (50 гр.) Малку маснотии и потоа кригла посно урда со 2 домати - подоцна парче папаја, но беше горчливо - мислам - па сè на се околу 600 калории.
Свилен тофу можете да добиете во азиските продавници, има многу подобар вкус од нормалното ...
На крајот го додавам во супата кога алги (азиска продавница) е веќе мека - ми се допаѓа, но сигурно не е по вкус на сите. И целата работа е прилично исполнета.
Не сум купил лебници, повеќе сакам да јадам 2 лажици овесни трици, исто така е подобро за варење.
Што всушност значи вашиот прекар? westangel> ангели од запад?
Како и да е, со нетрпение очекуваме да се слушнеме од вас и да ви посакам тивка ноќ без стомачен татнеж! B.гр. Хана
Поминав низ 1-та фаза околу 4 недели, потоа престанав да земам капки, продолжив со истата диета 3 дена без капки и потоа почнав да конзумирам маснотии и малку шеќер.
ПИЈАЈТЕ ПИЈАЈКО ПИЈАЛОТ е важно. Ова е најтешкиот дел за мене, но вие се навикнувате.
Треба да бидете сигурни дека јадете иста работа навечер како што јадете за ручек, така што јас секогаш подготвувам навечер, морам да кажам дека не сум многу баран и моето главно и омилено јадење во моментот се доматите со кромид и со тоа пилешки гради или свинско месо од кокошката (што дава тоа кај Нето).
Најважно за мене е што сум секогаш подготвен, толку се запали во мене што секогаш планирам што јадам, но секој има своја линија, секој треба да одлучи сам.
Ако сте барајќи ЕСЕСЕР, секако дека станува малку потешко, не ми се допаѓа целиот Тофумист (извинете), јас никогаш не го јадам тоа, но тоа е прашање на вкус.
Важно е не само броењето калории, особено она што го јадете, па се прашувам Хана што јадете сирење, дали ми недостигаше нешто? Претпоставував дека во моментов е табу, но повторно ќе го направам моето истражување.
Вчера само што ја започнав 2-та фаза повторно и имав 0,5 килограми, но тоа е нормално, понекогаш телото складира повеќе вода, некогаш помалку, обично успехот е секогаш евидентен после 4-5 дена.
Ви посакувам многу забава и ако сеуште имате неколку совети за мене, јас сум многу благодарен, како што реков, ова не се само неколку страници што треба да ги прочитате за диетата со HCG и можеби сум препрочитал една или друга.
Дотогаш, Ушчи