Форум за диета HCG
форумот hCG живее од вашите придонеси и поддршката и помошта едни на други. Ве молиме бидете активни и добро искористете го форумот.
Помогнете им на другите со ваши совети и совети за диета со hCG. Многу благодарам.
Март 2017 година - пост ... помалку е повеќе!
luckytina напиша:
И: вчера добив потврда за ново работно место ... ДА! ТРЧЕЕ !
Тогаш би сакал да ви честитам двапати.
На животот
Lifeивотот е стомна со можности,
секој ден е чаша што можеме да ја наполниме,
и секој момент е малку голтка,
во кои треба да уживаме.
Среќен роденден и нова година од животот полн со пријатни моменти!
М прави сè ново. доктор Среќно во твојата нова работа!
Ејми Бура
„Огледалото лаже“, баба ми секогаш велеше, барем до одреден степен, се чини дека е во право. Всушност брзо се навикнувате на новата силуета во огледалото (за жал и во двата правци).
Вчера помислив дека можам малку да ја полирам својата издржливост. По кратко време, знаев зошто ова не е препорачано во строгата фаза.
Бев „ебан и готов“ (како што секогаш убаво вели Нарумол).
Претпоставувам дека преземав нешто. Се чувствувам навистина добро во секојдневниот живот, но во моментов не сум способен за врвни перформанси.
@ Тина: Сè најдобро од мене потоа!
*** Проблемот е во тоа што се навикнавте на овие нови димензии и во одреден момент повторно се чувствувате презаситени. ***
И јас слепо го потпишувам тоа. Чувствувајте се некако сито ... како да ги имам назад 14 килограми ... тогаш стапнувам на вагата - како понеделник по роденденската ненаситност - и тоа е само уште 2 кг ... Но, денес 1 кг повторно исчезна ... знаеме како функционира !
@ Amaluna… БЛАГОДАРАМ nice убава е изреката !
Патем ... каде што се жалиме на премногу тежина ... мојот колега тежи 44 кг со висина од 1,71 м. Таа сега оди на нутриционист за да се здебели. Нејзината максимална тежина на нежна возраст од 19 години беше 54 кг ... кога нејзиниот трет сопруг почина пред неколку години, таа изгуби 10 кг. Оттогаш, таа може да јаде што сака и едноставно не добива на тежина. И, искрено, таа НЕ изгледа здраво. Тогаш повеќе сакам да имам малку премногу на тоа!
Но, тука стана тивко.
Како си? Сите оние кои се (сè уште) во строга фаза и сите оние кои се во стабилизација и сите оние кои го имаат сето ова зад себе?
Мојата последна строга фаза траеше 38 дена, така што имам уште 6 дена стабилизација пред да можам официјално да влезам во тест фаза. Јас лесно можам да ја задржам почетната тежина. Никогаш немало ден кога требаше да преземам нешто. Дури и по фазата на стабилизација, немам намера да паѓам во старите нутриционистички модели. Сега изгубив 19 кг од ноември минатата година до средината на февруари и дефинитивно не ризикувам затоа што ми оди многу добро.
Имам и прогресивна болест на 'рбетниот столб, па наскоро ќе направам голема операција на лумбалниот' рбет. "Губење на тежината" и диета со малку јаглерод "беа именувани како најважни мерки во однос на болеста. Воила, две птици со еден камен.
Кој носи малку разновидност во мојот план за исхрана? Било какви вкусни идеи за рецепти со низок КХ?
Имајте убав викенд и да се слушнеме повторно од вас!
хуху, да ... навистина мирно. дедо ми е на 10 март почина и тоа ме исфрли малку од курсот затоа што беше многу неочекувано (за мене како и да е).
следниот викенд е погребот ... тогаш од петок до недела ќе одам во германија. се над 8 часа. една насока.но, можам да снабдам микрофон со сенф од бауцнер и слично. тоа е се
хм, рецепти со малку јаглени хидрати. Најдов рецепт за такви топчиња со сирење спанаќ на мрежата. Сакам да го испробам тоа.
Измешајте лист спанаќ со 3 јајца и рендан чедар, а потоа формирајте топчиња и ставете ги во рерна . Треба да барам точни детали дали е тоа.