Форум за диети со лубеница

Дискутирате за диета со лубеница? во диети на списокот Форум од областа на диети; Здраво, неодамна прочитав на Интернет дека постои таканаречена диета со лубеница. Имам прашање за лубениците, имено: Можеш

Диета со лубеница?

Неодамна прочитав на Интернет дека постои таканаречена диета со лубеница. Имам прашање во врска со лубениците, имено: Дали е навистина добро да се изгуби тежината со лубеници? Па, што ако едноставно јадете лубеници еден ден и ништо друго? Би сакал да го испробам, но не знам дали тоа ќе ми наштети или ќе ми помогне во исхраната. Прочитав дека 100гр лубеница има 38ккал. Дали е тоа многу или малку кога јадете повеќе лубеница? На што треба да внимавате кога купувате во супермаркет?

форум

Се радувам на вашите одговори.

Искрено,
Линднер

Последен пат променето од lindner79 (29 октомври 2011 година во 17:50 часот)

AW: Диета со лубеница?

Лубеницата, како што сугерира името, се состои првенствено од вода.
Јас, најверојатно, би го споредил тоа со диета постот/нула.

Не е балансирана исхрана, туку многу еднострана и лоша диета.

Секој кој доаѓа на идеја да не сака да јаде ништо за еден ден, може исто толку лесно да јаде лубеници.

Ако претпоставиме дека треба да консумирате околу 2000 килокалории на ден, тоа значи 5 кг лубеници според хранливите вредности што ги наведовте - при што претпоставувам дека ова е само пулпа за јадење = проценети 10 кг лубеници.

Соодветно на тоа, треба да бидете сигурни дека вашиот супермаркет нуди услуга за достава или дека не одите сами да купувате