Форум за истегнување на мускулите РОмедик Медицински форум
Добро попладне! Јас сум Cătălin и имам само 22 години. Пред 3 месеци претрпев истегнување во препоните и тоа опстојува и денес, вчера отидов кај масер да видам каков проблем имав и ме извести дека е многу можно да има.
Здраво, ве молам, помогнете ми со неколку совети! Пред 2 недели скокнав од возот и паднав на десната нога. Отидов во собата за итни случаи бидејќи ногата многу ме болеше. Тие направија радиологија. Резултат на истегнување на мускулите! Добив третман со антиинфламаторни апчиња плус крем.
Здраво. Прво ќе го објаснам контекстот во кој се случи повредата. Јас сум инструктор по аеробик (Кангу скокови, брануваа, танц, пилатес, итн. Во септември 2019 година присуствував на курс за специјализација во функционална обука, прилично интензивен курс, каде што инструкторот даваше многу малку за ништо.
Добра вечер Околу 3 недели, бидејќи стапалата контактираа со прилично топла вода, мускулите или тетивите на прстите се чувствуваат напнато/истегнато. Да бидам искрен, не знам како да објаснам како се чувствувам. Кога ги истегнувам прстите, чувствувам како тетивите/мускулите се борат да се истегнат.
Здраво Имам проблем што првиот пат кога бев искрен сметав дека не е толку сериозен, имено мускулот на телето. Имав случаи на истегнување, но секој пат кога ќе поминам и ќе започнам да се трудам, тоа повторно се појавува. Одмарав, се обидов.
Пред неколку недели имав истегнување на мускулот на левиот колк.Со антиинфламаторни лекови, и со текот на времето болката помина скоро целосно., малку ме боли и тоа е тоа. Не можам да ја објаснам причината.
Во пределот на препоните два месеци, кога ја ставав ногата на столот и ја спуштав или ако ја ставам десната нога на бутот на левата нога, а потоа го спуштив на половина пат има „пок“, отидов на лекар му направив радиографија и на ниво на систем.
Добро попладне. Те молам можеби ќе можеш да ми помогнеш со одговор. Станува збор за мојот сопруг 36 години, 1,89 см и 103 кг. Во текот на двете недели малку претера со спорт, скоро секој ден тенис и возење велосипед еден ден да еден не. Денес чувствуваше болка во тенисот.
Имам 55 години и се лизнав, скоро го направив јажето, имам многу болка во десната нога во целата нога,. што треба да направам за да ја намалам неподносливата болка. благодарам
Вчера останав во кревет скоро цел ден затоа што не можев да спијам 2 дена повеќе од 3 часа на ноќта и бев премногу уморен . Само напладне станав да јадам мојата биографија и потоа се вратив во кревет до.
Здраво на сите! Синоќа заспав на каучот и како што сум висока не можам да се сместам толку добро, така што ги потпрев нозете на еден од потпорите на каучот легнат на грб.
Пред 5 месеци по фитнес сесија и прекумерно истегнување на феморалните мускули (наведната кон подигнатата нога) слушнав бучава како руптура, не мачна болка, поднослива причина поради која го продолжив тренингот со поврзани болки и ограничување на 50 % од функционирањето на феморалните мускули. Во Обединетото Кралство.
Здраво, пред 3 дена направив истегнување откако ги работев нозете во теретана и следниот ден истрчав доста (не знам зошто направив такво нешто). Од вчера имам и болка под пателата, болката се наоѓа на ниво на тетивите.
Добро попладне ! пред повеќе од 7 месеци влегов во теретана и без загревање започнав да работам. после 2 апарати почувствував болка во рамото и застанав! 2-ри ден можев само да го мрднам рамото, страшно ме боли.
Добра вечер, Ве молам, појасни со проблем што го имам во телето. Се повредив во фудбалот во телето и веднаш по ударот ставив мраз, ударот е 10 дена. Мислам дека имам пукање или истегнување на мускул затоа што ми дојде ударот.
во неделата вечер за време на обуката со цел да полагам во училиштето на полицајците, по неколку чекори почувствував дека некој ми ги пресекол нозете. за време на тестот за брзина. Споменувам дека го започнав 4-дневниот тренинг на кој исто така имав мускулна треска и на дотичниот ден не.
Здраво! Имам и болка во рамото и не знам како можам да направам разлика помеѓу истегнување или кршење! Отидов во теретана (боди-билдинг) и без загревање почнав да тежам 90 кг! за време на тренингот почна да ме боли и го оставив подолго.
Околу 3 дена ме болат меѓу нозете, не знам како да го објаснам тоа, нема никаква врска со тестисите, едноставно мускулот помеѓу моите нозе.Во основа, во фудбалот, се принудував на тренинг и таму ме боли. Ве молам, помогнете ми, сакам да знам дали е добро да продолжам со обука.
Здраво докторе, би имала и прашање до вас. Пред 2 месеци на фудбалски натпревар зачекорив криво и коленото почна да ме боли многу лошо. Веднаш отидов во собата за итни случаи кај лекар по ортопедија и по површно испитување тој ми рече дека ќе го сторам тоа.
Здраво, би сакал и неколку информирани мислења за медицински проблем. Јас сум маж, 25 години, боди-билдинг и практично целосен контакт (кик-бокс) околу 2-3 години. Во последно време реновирав стан и го носев. десетици можеби стотици вреќи со материјали, урнатини и многу други.
Здраво! Имам проблем со коленото неколку дена. Играв фудбал и се повредив. Како се случи тоа ? Неговата лева нога, која беше поддршка, стоеше неподвижна од коленото надолу, нерамнотежајќи го (во фаул) ротирав, додека делот од коленото надолу остана.
Здраво. Имам и едно прашање.Пред извесно време, пред точно 2 недели излегов со момче за тенис за стапала. Сакам да напоменам дека не сум се потрудил во фудбалот или тенисот скоро 5 години. по скоро еден час играње сакав да дојдам до.
Здраво. Ве молам, помогнете ми затоа што имав потег во тренингот на десната бутина и задникот пред една недела. Ставив мраз и ги скрив мечките и земав аспирин цела недела. Моите мускули над коленото се со модринки околу 3 дена.
[img] http://img5.uploadhouse.com/fileuploads/3869/38699951fcaf502b0a91511299d2a02896f1096.jpg [/ img] Здраво. На работа имаме неколку тешки колички што ги пренесуваме палетите со материјал. количката и друга ја туркаа палетата на количката. Јас ја држев количката и го поткренав стапалото на тркалото од количката за да имам поголема безбедност. тој ден не ме повреди.
Сал имав истегнување на мускул пред 5-6 месеци и не заздрави. Отидов на лекар и ми рече да не се трудам воопшто 2 месеци и да одам со Диклак. Може ли и јас да одам со ноктот на ѓаволот? колку пати на ден ? Ви благодарам
Здраво! Имав натпревар и не се загревав добро и кога направив погрешен потег почнав да чувствувам болка во препоните и малку пониско од мускулите. После една недела ми помина болката, но гледам дека модринка на местото. Што може да биде тоа? истегнување, хематом? Јас прецизирам дека не бев.
По прегледот на МНР, лекарите таму дошле до заклучоци: - Скршеница без поместување на долниот пол на пателата - Распространето/делумно прекинување на тетивата на пателата и би сакал да знам што ќе се случи кога ќе одам на лекар со овие резултати . -операција? -гипс? -одмор? Чекам одговор благодарам.
добра вечер во летото 2009 година, додека одев на фудбал со моите пријатели, добив поболна болка во нозете во двете нозе, болката се наоѓа на околу 5-6 см од глуждот нагоре. Отидов кај матичниот лекар и тој ми рече дека недостасувам.