Форум за корнфлејкс
Разговарате за пченкарни снегулки? во Исхрана Форум во областа на исхрана и рецепти за диети; Здраво драги. Овде станува збор за корнфлекс, како што веројатно веќе сте прочитале: D Во моментов ја правам диетата со алмасан турбо. Но, сите
пченкарни снегулки ?
Значи, ова е за корнфлекс, како што веројатно сте прочитале
Во моментов ги правам алмазирана турбо диета.
Но, на секои 3 дена или така, јас го јадам мојот мусли наутро, наместо првиот пијалок.
Корнфлекс и мусли во основа се исти ?
Па, во секој случај, јас секогаш го земав Келогс специјалниот К, многу номален.
И сега беа околу 3 недели келогс ден вита јаболко + сл Дома .
Тие се многу вкусни. Го најдов тоа случајно, бидејќи пченкарни снегулки беа со најмалку kcal на порција (30 грама) со 93 kcal вклучувајќи млеко со малку маснотии. Ја пребарував целата продавница.
Па моето прашање е всушност дали (овие) пченкарни снегулки се добри за диета поради големата количина на растителни влакна? или треба да се префрлам на смрдлива нормална овесна каша, која исто така сакам да ја јадам.
Па за мене зависи од ефектот на слабеење.
бидејќи правам алма, всушност треба да избегнувам kh и многумина имаат овесна каша или ?
Јаболко-сл од DayVita
Состојки:
Пченица од цела пченица (58%), пченични трици (19%), шеќер, суви парчиња јаболко (5%), парчиња смоква замрзнати (4,5%), сол, јачмен слад, мед, витамини (ниацин, вит. Б6, вит. Б2, вит. Б1, Вит. Б12) и железо.
Енергија 1385 kJ
327 kcal
Протеини (белка од јајце) 9 гр
Јаглехидрати 67 гр
од кои шеќер 27 гр
од кои 40 гр
Маснотии 2,5 гр
од кои заситени масни киселини 0,6 гр
Диететски влакна 15 гр
Витамини
Ниацин 13,5 мг
Витамин Б6 1,5 мг
Витамин Б2 1,2 мг
Витамин Б1 1,1 мг
Фолна киселина 302 µg
Витамин Б12 0,75 µg
Витамин Ц мг
Витамин Д µg
Минерали
Натриум 0,45 гр
Калциум мг
Ironелезо 10,5 мг
За жал, немам нутриционистичка маса за овесна каша и не знам ништо за нив: П.
Снегулките од dayvita исто така треба да имаат Стимулирајте го варењето на храната,што е исто така предност со диета или ?
Ох, и дали е млеко со малку маснотии или кварк со малку маснотии подобро одговара за снегулките или излегува исто кога станува збор за протеини и kcal ?
да, знам, не го знам многу добро мојот пат, повеќе би сакал да погрешно пресметам нешто, ве молам, помогнете