Форум за пиво
Дискутирајте за пивото во Исхрана Форум во областа на исхрана и рецепти за диети; Значи, се надевам дека нема веднаш да добијам објави за омраза, но станува збор за алкохол. И како прво: да, знам дека алкохолот е лош, особено
Значи, се надевам дека нема веднаш да добијам објави за омраза, но станува збор за алкохол.
Прво на сите: да, знам дека алкохолот е лош, особено во големи количини, и дека сигурно не придонесува за согорување на маснотии.
Значи, факт е дека долго време ги сменив навиките во исхраната и се занимавав со спорт. Изгубив 20 кг. Сега недостасуваат само 5 кг на АПСОЛУТНА тежина од соништата. Средства, сега веќе не е „мора“, а јас повеќе зборував себеси во овој број. Би бил 54кг и супер среќен. Мојот проблем: пиво! Да, знам дека тоа е страшно и, пред сè, како се справував со него долго време. За жал, кога губев тежина, сè уште пиев пиво скоро секој ден. Честопати не малку. Бидејќи се чинеше дека не ме спречува да ослабам и да се вклопам, јас само продолжив вака. Но, колку повеќе спортувам и колку повеќе треба да учам за време на студиите, забележувам дека повеќе не ми се допаѓа да пијам постојано. Досега добро. Престанав да пијам и во текот на неделата и воопшто не ми недостасува. Често дури и заборавам дека некогаш сум го сторил тоа до тој степен. Мојот проблем е што не сакам да сторам без тоа 100% и сè уште би сакал да го пијам пивото за време на викендот, исто така како мотивација во текот на неделата да одржувам добра диета и да спортувам, награда, така да се каже.
Овие 5 кг навистина ми пречат, јас не сум симнал од тежината веќе половина година, без оглед што правам.
Сега се надевам, меѓу другите позитивни аспекти, дека ќе можам подобро да ослабам без дневното пиво. Логично, сè уште трошам помалку калории во текот на неделата.
Сега ми рекоа дека ако не пијам од недела до четврток, а потоа во петок и недела, ќе биде уште полошо за тежината, бидејќи моето тело беше навикнато да гори алкохол секој ден и сега доаѓа одеднаш само за време на викендот. Тоа е таква работа „сè или ништо“. Но, тоа нема смисла, нели? Ако конзумирам многу помалку kcal 5 дена во неделата и се занимавам со спорт, а потоа и вообичаеното пиво kcal за време на викендите. Тогаш, во секој случај, треба да ослабам, нели? Секако, губите помалку тежина со алкохол, но бидејќи пијам помалку, вкупните kcal се помалку.
Се надевам дека беше разбирливо ^^
И да кажам „без алкохол е единственото решение“ не ме вади повеќе.
AW: Пиво
да, тоа е глупост. колку помалку алкохол, толку подобро. не само за губење на тежината, туку и за здравјето. Алкохолот е луд скоро секој ден, тој веќе оди кон алкохолизам. всушност тоа е. и тогаш исто така пишуваш дека ти е тешко да сториш без тоа. зошто точно? заради опојниот ефект? би било пиво без алкохол алтернатива? има вкус точно ист, но ги нема сите недостатоци.
AW: Пиво
да, забележав дека тоа не е добро и не го правам повеќе затоа што беше навистина бесмислено.
Во суштина, не ми е тешко да го сторам тоа, бидејќи дури и не размислувам за тоа во текот на неделата. Јас секогаш го споредувам со слатки. Никогаш, навистина, никогаш не би помислил на јадење слатки, не мислам дека таквите работи имаат добар вкус и не прават ништо добро. За мене, пивото е она што е чоколадо за другите луѓе. Опојниот ефект е секако пријатен, но тоа не е примарна поента. Станува збор за вкусот и не, безалкохолното пиво нема таков вкус. На другите им е како диетално чоколадо. Многу вкусно, но не и „вистинското“. Затоа, би сакал да имам 1 или 2 дена кога ќе можам да испијам неколку пива со чиста совест.