Франческа Она што најмногу ми се допаѓа е што програмата е креирана специјално за вас - РЕВОВЛУЦИЈА -
Во април, прв пат слушнав за Revvolution кога открив на Фејсбук дека има некои колеги од канцеларијата кои веќе ја поминале програмата. Ги прочитав препораките и ја видов нивната трансформација, но заклучив дека тренинзите во теретана не се за мене. Продолжив да ја следам страницата на Фејсбук, а делот за исхрана сепак ме убеди да пробам, па затоа, на 1 мај закажав за првичната проценка. Следуваа персонализираното мени, обуки и семинари и сега стигнавме до 4-то издание.
Менито беше лесно да се следи, изградено според моите цели и преференции за храна, со оброци во интересни комбинации и лесни за подготовка. Покрај тоа, го побиваше мислењето што го имав за диети за слабеење и разбрав дека можам да јадам 5 пати на ден, а сепак да ослабам.
Вежбите беа пријатно изненадување. Иако заминав со мисла дека „собата не е моја“, тука најдов тренери кои работат со вас и покрај вас, кои ве учат да имате вистинска позиција за време на вежбите и кои ве мотивираат да продолжите дури и кога мислите дека веќе не можете.
Никогаш не размислував да се откажам и во моментите кога не можев да го видам напредокот, најдов поддршка во заедницата и на семинарите со Валентин и Танија. Откога ја започнав програмата, изгубив 7,5 кг и го намалив процентот на маснотии за 9,1% и ќе продолжам повеќе со делот за тонирање.
За мене, Revvolution е програмата што ми ги даде сите потребни алатки за поздрав начин на живот. Неколку години започнав да читам етикети на производи во супермаркет, но не морав да разбирам кои се најдобрите опции за мене. Тука, сепак, научив како да го средувам моето дневно мени и како да го одберам најсоодветното земајќи ја предвид целта без да бројам калории и без да се стресам премногу. Разбрав, со помош на тренерите, дека кога чувствувате дека веќе не можете, тоа е навистина само психолошка бариера и јас исто така разбрав колку се важни одморот и расположението за секој тренинг.
Она што најмногу ми се допаѓа е што програмата е креирана специјално за вас: менито е персонализирано, вие бирате вежби според физичката состојба и преференциите, имате индивидуални дискусии за исхраната, но и за работите како мотивацијата и како да ги постигнете своите цели. Мило ми беше што открив дека тоа воопшто не е строго и дека навистина ни помагаат затоа што треба да стигнеме таму каде што сме зацртани. Ја препорачав програмата и со задоволство ќе продолжам да доаѓам до Revvolution.
Дали ви се допадна овој напис? Доколку сакате да добиете интересни информации за исхраната и обуката, претплатете се на билтенот Revvolution!