Фрилетика Афродита loveубов-омраза

добијте го вашиот мини-курс за видео сега

Кој е моментално вашиот најголем предизвик со веганската диета?

Е ви покажам систем со кој можете да откриете со сопствен пример како се хранам здраво и живеам.
Со овој систем добивате поголема разновидност во вашата кујна, живеете поздраво и исполнети со енергија.
Најдобро од сè, има одличен вкус и вашето семејство ќе го сака.

Ние никогаш не ги пренесуваме вашите податоци на трети лица. Можете да ја избришете вашата e-mail адреса од нашиот систем во секое време со само еден клик на глувчето. Пред да се регистрирате, прочитајте ги овие важни информации за заштита на податоците и информациите што се случува откако ќе ги внесете вашите податоци.

Willе ви покажам едноставен чекор по чекор метод со кој лесно можете да изгубите тежина со веганска диета и да добиете фигура што може да издржи на секое патување во капење. Без никаква диета.

Врз основа на над 30 интервјуа со професионални спортисти, ќе ви покажам едноставен чекор-по-чекор метод со кој лесно можете да го комбинирате фитнесот со веганска диета и кои вкусни вегански рецепти можете сами да ги направите, така што наскоро ќе пукате од фитнес.

Ве молиме изберете барем една од опциите.

... или: План за обука на Freeletics Афродита наспроти Фитнес

Следете ме на Freeletics: Кристијан Вензел

Тренинг на Флелетикс Афродита

Тоа е класика на Фрилетика и апсолутен почетник. Вежбата Фрилетикс Афродита!

Секој што ќе стапи во контакт со Фрилетикс за прв пат неизбежно ќе стапи во контакт со убавата божица Афродита.

Со вчитување на видеото, ја прифаќате политиката за приватност на YouTube.
Научи повеќе

Зошто „Афродита“?

Зошто Фрилетикс го именуваше овој тренинг Афродита, останува да се шпекулира.

Според грчката митологија, Афродита е божица на loveубовта, сетилната желба и убавината

Меѓутоа, ако го направите ова тренингот на Фрилетикс, брзо ќе се збогувате со мислите за loveубов, убавина и желба. Утврдувањето на чувствата е повеќе како „лутина“, „очај“ и „дегестија“. Барем тоа ми се случи кога првпат се обидов да одам по овој тренинг.

„Афродита“ значи и „произлегување“ и „растење“

Меѓутоа, за поблиско истражување, станува јасно дека „Афродита“ првично значело „растење“ и „изникнување“. И ова ја погодува поентата. Со (успешно) завршување на овој тренинг, нешто навистина „КРЕИРА“. О:

Зависност
длабоко задоволство
алчност

да, се појавува нов LIFESTYLE.

Главата одамна рече: ПАРТИСКА ВЕЧЕР

Оваа борба, оваа болка, оваа безусловна волја да се пробие. Да ги освојат проколените бурпи и да ја издржат болката кога се спуштаат сквотови, дури и кога нозете се тресат, а главата одамна велеше: "Крај на работниот ден! “ Сепак продолжете да го барате задоволство, за нов Личен најдобар, откако го помина овој тест и неверојатно олеснувачкото чувство кога таа - големата божица Афродита - е поразена.

AAAAAAAHHHHHHHHH - ова чувство е неописливо

Нескротлива привлечност и по 15 месеци

Сега, во насловот на овој напис зборував за „прошетка“. Многумина сега ќе ме означат како луд.

Како може Афродита да биде прошетка.

Секако, сакав да поларизирам нешто со оваа реченица, иако исто така стои и вистината зад неа. Денес ќе беше мојот слободен ден, но тоа Зависност од Freeletics нема да ме пушти и затоа и реков на мојата девојка утрово:

„Малку Афродита секогаш оди. Тоа е како прошетка “.

Под тоа, главно, мислев на должината на тренингот, бидејќи со време на изведување од околу 17-18 минути, овој тренинг сега е краток тренинг за мене меѓу вежбите на Фрилетикс. Како и да е, секогаш кога ќе ме придвижува оваа непомирлива волја да бидам побрз од последниот пат и да постигнам ново лично најдобро (Freeletics Personal Best). После 15 месеци Фрилетикс, ова е револуционерно искуство за мене. Секако, секогаш морам да внимавам да не го сторам тоа само „на страна“. Важно е да одите одново и одново до вашите граници и да ги надминувате повторно и повторно.

План за обука за фитнес во теретана не постигна ваква трајна мотивација за мене!

Јас лично немам ништо против плановите за фитнес тренинг од теретана или вежбање во теретана. Всушност, сè уште имам членство таму денес и сакам да тренирам таму, иако тоа не е потребно за „Фрилетикс“. Но, ако тренерот на Фрилетика не постоеше, тогаш немаше да имам мотивација да одам таму толку често, но тоа е друга приказна.

И покрај одењето, вие секогаш ги надминувате своите граници

Значи, кога зборувам за прошетка мислам на краткост на макотрпниот. Лично, секогаш се обидувам повторно пред секој тренинг на Афродита цел да стави. Ова може да биде, на пример:

Ново лично најдобро
100% правилно извршување на вежбата (видете видео)
Длабоки сквотови наместо нормални сквотови
Изведување на вежбата со дополнителни тежини како што е јакна со тегови.

Со вчитување на видеото, ја прифаќате политиката за приватност на YouTube.
Научи повеќе

Така претпоставените „нормални“ тренинзи стануваат возбудливи повторно и се поставуваат нови стимули. И се знае дека овие се важни за да се постигне напредок.

Во оваа смисла - да одиме на следниот состанок со Афродита - сензуалната божица која создава нова.

Ние ќе ви испратиме книги со рецепти со над 50 рецепти за слабеење, зацврстување и градење мускули во замена за вашата e-mail адреса.

[starbox]

Тука го опишав сопственото искуство. Ова се ефектите што ги чувствував врз себе. Овие можат да бидат различни за секого. Опишените искуства не се научни наоди и не се фактички тврдења. Ниту една од содржините на овие страници не е изјава за лекување и е исклучиво информативна, тие во никој случај не се наменети како замена за медицински третман. Повеќе за тоа овде