Фудбал и покрај прекумерната тежина (фудбал, прекумерна тежина)
Еј, имам прекумерна тежина, не толку талентирана и не е брза и издржлива како другите на моја возраст. Но, јас би сакал да се приклучам на фудбалски клуб. Мојот другар наскоро ќе има и пробна обука. Но, сега се плашам дека ќе ме задеваат и ќе ми се смеат. На што мислите сите? Дали може да има проблеми? Лукас
2 одговори
Може да се случи некои глупави луѓе да се задеваат, но не дозволувајте вашата цел да играте фудбал да ве спречи, бидејќи можете да промените нешто, обидете се да комбинирате здрава и урамнотежена исхрана со трчање и тренинг за фудбал. Тинејџерите можат брзо да изгубат тежина и да одржат добра тежина.
Никогаш не сте сигурни дека разни луѓе ве задеваат за прекумерна тежина, особено во адолесценцијата што може да се случи, но секако тоа не мора да биде така и мислата не треба да ве спречува да го сторите тоа. Само пробајте пробна сесија за обука и тогаш ќе видите како работи за вас. Можеби не сте толку лоши како што мислите дека сте и покрај тоа го посетувате клубот за да научите како правилно да играте фудбал. Сè понатаму потоа доаѓа со текот на времето. Јадете балансирана исхрана и малку помалку калории, вежбајте доволно и тогаш исто така ќе ослабете.
слични прашања
Како можам да се претворам во врвен фудбалски клуб? Веќе сум поканет на пробен тренинг, таму бев сомнителен, но и покрај сè, не беше доволно. Би сакал да покажам повеќе од мојата изведба, но сметам дека можеби нема да ми се даде повеќе можност. Имам 10 години и би сакал да постигнам нешто повеќе од само играње клуб со нас во предградијата. Дали сум сега надвор од мрежата во врвните клубови? Ви благодариме за многу одговори им
Имам 15 години, имам 1,83 и тежам 90 кг. Иако сум дебел, сепак сум здрав физички и сега конечно сакам да ослабам. Затоа, се прашувам дали треба да започнам со боксот со прекумерна тежина.
Ви благодариме за одговорите: Д.
Како што веројатно веќе знаете, имам 14 години и имам прекумерна тежина. Јас и мојот другар (17) секогаш тренираме со мене во подрумот затоа што имам неколку парчиња опрема дома. Сега имам две прашања. Првиот е прашуван толку често, но не е важно. Значи, дали е опасно или штетно да се вежба со тегови на моја возраст? Мојот другар вели не, затоа што има и другар кој започнал обука за силата кога имал 12 години и добро е. Моето второ прашање би било: дали е нормално да имам болка во коленото после тренинг? Дали е тоа поврзано со прекумерна тежина? Мислам дека е така, но десното колено секогаш боли и болката обично се јавува после тренинг на издржливост (на пр. Џогирање или скокање на јаже).
Ви благодариме за сите ваши одговори
Пред тоа, играв само во клуб кој играше во област 3 класа. Знам дека е многу ниско да се сака да биде професионален фудбалер, но сакам да се потрудам и барем да се обидам. Јас имам 15 години и клубот во кој сакам да се сменам ќе игра во наредната сезона со Нидерхерлига, чија сегашна младина моментално игра класа на перформанси. Како што реков, би сакал да се сменам во клубот затоа што тој исто така ќе игра во Нидерхерлига и тоа дефинитивно ќе ги зголеми моите шанси, но имам толку мал проблем. . Еден мој пријател наскоро ќе игра таму и го прашав дали можеби и јас би можел да играм таму и тој само ми рече дека веројатно нема да успеам. Тој самиот не го познава тимот што го прави пробен тренинг таму во вторник (наутро) и неговата изјава малку ме заплаши и сега се плашам дека навистина нема да успеам. Дали сепак треба да пробам и да направам пробна сесија за обука таму или треба да ја оставам ?
Барам совет, благодарам однапред:)
Имам 14 години и би сакал да играм фудбал. за жал имам малку прекумерна тежина. Јас сум висок 171 см и тежок 90 килограми. Може да има проблеми?
Како се чувствувате во врска со возачите со прекумерна тежина? Некои професионалци имаат прекумерна тежина. Тоа значи дека е во ред, коњот исто така може успешно да се претстави под кружен возач. Но, тоа е етички оправдано. Што мислиш сите?
Некои од мојот час велат дека сум премногу дебел, нели? Јас сум 13
Не знам од каде да започнам. Имам згрижувачки брат има 200 кг висок 1,90 и веќе бил 2 пати во болница затоа што постоело сомневање дека му се расипала лагата, му треба помош и секогаш знае да зборува за да може да се извлече од неа или може да се повика брза помош од страна на персантен затоа што тој зборува толку гласно што луѓето мислат дека е пред смрт и дека мора да изгуби тежина во спротивно ќе умре. Но, јас не знам како да го направам тоа и сакам да му помогнам, тој не може да оди ни 200 метри без да застане 3 пати, бидејќи е толку напорно, тој исто така има многу тежок огнено оружје и пуши неговиот документ рече дека мора да престане но тој не го прави тоа
Имам 13 години и момче.
Јас сум многу прекумерна тежина, нешто повеќе од 1,62 м, така што мојата тежина е 72,2 кг.
Сега сакам да знам како можам да ослабам ЗДРАВО и со вежбање и како можам да се стимулирам.
Дали е тоа, исто така, поттик кога се сликам секој ден или неделно, во одреден момент можам да споредам и тоа дава чувство на среќа или?
може добро да изгубите тежина со вкрстен тренер? Јас сум околу 15 кг прекумерна тежина и затоа сакам брзо да ослабам и би сакал да знам кој веќе имал искуство со уредот и која марка е особено добра
Би сакал да играм фудбал, но имам околу 40 килограми прекумерна тежина. Лекарот ми вели да не трчам затоа што би било лошо за зглобовите. Јас попрво треба да правам нордиско одење. Дали мислите дека би можел некако да учествувам во фудбалски тренинг, на пример, без да трчам или евентуално како голман?
Долго време размислував за влез во спортски клуб, но се плашам да не ме малтретираат повторно поради вишокот килограми. Јас имам 16 години, висок 158 см и тежок 63 кг. Имав проблеми со мојата тежина уште како бебе (претходно лошо хрането како дете, а потоа долго време имав премногу прекумерна тежина, потоа нормална тежина и така натаму). Веќе сум бил во клуб и морав да се откажам затоа што малтретирањето стана премногу. Само не знам што да правам таму.