Функции на нараквици за фитнес во проверка
Ажурирање на статијата на 30 јули 2017 година од нашиот уреднички тим
Во последниве години, популарноста на нараквиците за фитнес продолжи да се зголемува. Речиси збунувачки број на различни модели на овие современи фитнес тракери сега се достапни на пазарот. Не е секогаш лесно да се следат работите тука. Во оваа статија сакаме да разгледаме како функционираат овие нараквици. Со тоа можете многу подобро да одлучите кој модел е соодветен за вас.
Фитнес нараквица на зглобот
Ние го обезбедуваме целиот спектар на производи во моментов на пазарот достапни функции детално. Ние исто така ви покажуваме како овие тракери ги обезбедуваат информациите за разни Сензори и уреди за мерење победи.
Претставени се одликите на модерен фитнес тракер
Во основа, нараквицата за фитнес е опремена со сензори кои одлучуваат за опсегот на функции и за тоа како работи. Не секоја нараквица доаѓа со исти функции. Ефтините модели обично се опремени со помалку функции од нараквиците во средниот или горниот опсег на цени. Веќе објаснетите сензори за движење секогаш се вклучени. Многу други функции вклучуваат, на пример:
Основна функција педометар
Благодарение на интегрираниот бројач на чекори, што е основна функција на нараквицата за фитнес, се обезбедуваат информации за чекорите направени на ден. Со некои нараквици, сензорот не само што ги снима движењата, туку и брзината. Педометарот е особено важен при слабеење, бидејќи дава добар преглед на опсегот на движење и дава информации за тоа дали треба да се зголеми физичката активност. Оваа функција ја нуди и класичен чекор, што е многу поевтино да се добие.
Калориски бројач за слабеење
Бројни нараквици за фитнес како нараквица Fitbit Charge 2 покажуваат колку калории биле потрошени секој ден. Оваа функција секако се користи и за мотивација, бидејќи ќе помогне да се постават нови цели секој ден или да се продолжи вежбата доколку вредностите не се задоволителни. Нараквицата затоа е одлична помош при слабеење.
Мерење на далечина - кое растојание го поминав денес?
Со некои нараквици, може да се одреди растојанието што е поминато. Ова овозможува добро да се оцени успехот на обуката. Другите модели користат GPS за мерење на растојанието. Оваа функција е особено идеална за џогери. Велосипедисти, линиски скејтери или други спортисти треба да изберат мерење на GPS. Ова исто така има предност и на дополнително мерење на висина, што е интересно за планинарите.
GPS приемник
ГПС-приемникот во лентата за фитнес овозможува точно да се препознаат соодветните места каде што се наоѓаат и на тој начин да се одредат вкупните правци, растојанија, брзини и времиња. Висококвалитетната нараквица Garmin vívosmart, на пример, има GPS. Нараквиците за фитнес со интегриран GPS обично се одвиваат најдобро на тестовите во однос на одредувањето на растојанието.
Мерење на срцевиот ритам и следење на пулсот
Важно е да се измери срцевиот ритам. Ова служи за да се избегне преголем напор. За време на физички напор, во зависност од моделот, се дава предупредувачки сигнал кога фреквенцијата на крвта влегува во опасна област. Оваа функција е неопходна, особено за време на обука насочена кон перформанси.
Анализа на спиење и будилник
Анализите на спиењето покажуваат колку долго и добро сте спиеле. Значи, тоа е еден вид следење на спиењето. Фитнес нараквицата го одредува времетраењето на фазата на длабок сон. За таа цел се мерат движењата што се прават во текот на ноќта. Со некои нараквици можете дури и да одредите кога сакате да ве разбудат.
Поврзување со паметниот телефон
Поврзување од нараквицата за фитнес до паметниот телефон
Постојат и нараквици за фитнес што се опремени со технологија за поврзување за да можат да се разменуваат со вашиот сопствен паметен телефон. Производителите најчесто користат Bluetooth за ова. За да се воспостави врската, обично треба да се инсталира апликација на паметниот телефон. Производителите нудат специјални „апликации за фитнес ленти“ за оваа намена. Тие можат да се преземат од продавниците. Неколку кликови се тогаш потребни за да се поврзе фитнес нараквицата со паметниот телефон. Силно се препорачуваат модели со компатибилност на паметните телефони. Со апликација, корисникот добива многу детални информации и детали, така што обуката може да се дизајнира уште поефикасно. При купувањето, мора да се осигурате дека нараквицата е компатибилна со паметниот телефон.
Повици, СМС и Whatsapp
Функциите мора да работат со паметниот телефон. Следбеникот за активности YAMAY со монитор за срцеви отчукувања е идеален за ова. Нараквицата лесно може да се поврзе со паметниот телефон преку Bluetooth и да се постави во апликацијата. Вибрира за да ве извести кога телефонот прима повик, СМС или други пораки како WhatsApp, Facebook, Messenger, Twitter, Linkedin или Instagram.
Функција на часовник
Функцијата за часовник е исто така многу корисна, особено за оние кои не сакаат да носат нараквица и рачен часовник истовремено. Со POLAR Activity Tracker Loop се одвива преку модерен LED дисплеј. Фитнес лентата исто така дава совети за побрзо и подобро во форма.
До водичот за нараквица за фитнес
Дали тука недостасува некоја функција? Потоа, ве молиме пишете ни во коментарите. Овие, секако, ќе ги додадеме веднаш. благодарам!
Јас сум Алекс и оператор на тестовиguide.de. Се надевам дека уживавте во нашата статија и помогнавте. Ако имате какви било прашања на оваа тема, само пишете ми користејќи го полето за коментар. Јас сум исто така благодарен за вашите повратни информации. Со ваша проценка, можеме да напишеме уште подобри водичи во иднина. Благодарам, Алекс
(3 Гласови, просечен рејтинг: 5.00 од 5)