Фунти надвор благодарение на крем сирењето наместо путер

Германците го сакаат својот путер - омиленото ширење под колбаси и џем. Наместо калоричен путер, подобро е да користите нискокалорично крем сирење. Ова е достапно во груби зрна и во различни вкусови.

Има толку многу добро во крем сирењето

Комерцијално достапни пакувања од 200 грама свежо сирење содржат околу 1 литар млеко. Крем сирењето затоа содржи висококвалитетен протеин, многу витамини и масти лесно сварливи, како и калциум. Има двоен крем и ниво на крема, како и производи со намалени маснотии. 20 грама путер содржат 75 kcal. Во зависност од нивото на кремот и вкусот, има разлики во калориите на 100 грама крем сирење. Вкусовите се движат од вкус на орев и риби до вкусен и зачинет.

Можеби ќе ве интересира:

Најчитани статии:

Крем сирењето победи путер по должина

Бројот на калории во крем сирењето варира помеѓу 50 kcal и 400 kcal. Со порција крем сирење на леб, тоа е помеѓу 12 и 100 kcal. Крем сирењето победи далеку путер кога станува збор за броење калории. И бидејќи крем сирењето е многу разновидно, препаратите имаат одличен вкус на интегрален леб, како и на тост и пржени пиперки. Крем сирење на леб, на пример, може да се рафинира со нискокалорична ротквица. И, се разбира, крем сирењето е исто така погодно како алтернатива на крем или крем фрајше за подготовка на супи и сосови. И наместо путер, крем сирењето може да се користи и за печење.

---