Галенди; t Што можам да јадам ако имам проблеми со жолчното кесе

  • алергија
  • Астма и белодробни заболувања
  • Очни болести и слаб вид
  • Студен грип
  • Диета и фитнес
  • Womenени и бременост
  • Општо здравје
  • Грло, нос, уши
  • Кожа и коса
  • Кардиоваскуларни болести
  • Инфекции и вируси
  • Здравје на детето
  • рак
  • Мажи
  • Гастроинтестинални заболувања
  • Мускули и коски
  • Натуропатија
  • Бубрези и уринарен тракт
  • Психа и нерви
  • патува
  • се движат
  • Тироидна жлезда, крв и лимфа
  • Болка
  • Убавина и пластична хирургија
  • постари граѓани
  • Сексуалност и партнерство
  • Метаболизам и дијабетес
  • Ивотни
  • Заби и уста

од џемеда
напишано на 14.05.2014 година

можам

Juiceолчен сок: важно помагало во варењето на храната

Црниот дроб ги произведува, на цревата им се потребни: жолчниот сок делува како течност за перење што ги раствора маснотиите во цревата и ги прави достапни за телото. Особено мрсната храна, како што е печено свинско и крем-торта, не би можела да се свари ако жолчката не помогне во варењето. Кога не е потребно, корисното лачење во жолчното кесе чека за негово следно користење.

Кога жолчниот меур штрајкува

Сепак, фатално е ако жолчката повеќе не може да си ја заврши својата работа. Ако жолчните камења ги затнат фините канали што жолчката треба да ги поминува, може да се појави болна колика.

Бидејќи вашиот жолчен меур сега е многу чувствителен, не треба да ставате дополнителен стрес на органот со неправилна диета. Дури и во деновите по колика, лесната храна е популарна. Откако ќе се отстрани жолчното кесе за да се поправи проблемот, оваа лесна диета мора да се следи цел живот.

Не премногу, ниту премногу мрсно

Тешката, масна храна го предизвикува сокот од жолчката. Затоа, пациентите кои сакаат да си ја зачуваат жолчката, треба да преминат на јадења со малку маснотии. Сепак, не мора целосно без маснотии - тоа дури може да има и негативни ефекти. Во овој случај, жолчката едвај повеќе ќе биде потребна и се акумулира во жолчното кесе.
Бидејќи растителните масти полесно се варат, тие се претпочитаат од животински масти. Покрај тоа, избегнувајте раскошни оброци кои прекумерно го користат жолчниот сок.

Тука можете да пристапите

Јаглехидрати:
Застарен бел леб, јасен и наздравен леб, двопек и колачи со малку маснотии се исто така дозволени на трпезата ако имате проблеми со жолчката. Овесни снегулки, тестенини, пире од компири, јакна и гриз исто така се дозволени.

Овошен зеленчук:
Дури и со овошје и зеленчук, само треба да се ограничите малку. Фатете излупени јаболка и круши, малини, јагоди, боровинки и грејпфрути со чиста совест. По избор, мандарините, бананите и дињите може да бидат и во кошничката. Бидејќи повеќето видови на зеленчук се добро толерирани, можете да јадете скоро сè - освен оние наведени подолу.

Млеко и сирење, месо и риба:
Тешко дека треба да се ограничите кога станува збор за млечни производи. Млеко со максимум 1,5 проценти маснотии, кварк (ниво на малку маснотии) и блага сирење со максимум 30 проценти маснотии се исто така сварливо за проблеми со жолчното кесе. Дозволено е и посно месо од пилешко, елен и зајак, како и црвена риба, треска, плашица и штука. Алтернативите вклучуваат телешко, свинско филе и посно говедско месо, ако не се готват со маснотии. Исто така, постои избор на посно шунка и свежа колбас.

Шеќер и слатки:
Можете да ги рафинирате садовите со шеќер во домаќинството, мед, џем или засладувачи. И бонбоните и пудинзите се добри.

Овие намирници треба да се избегнуваат

Јаглехидрати:
Леб и кифлички, ако се купат свежи, треба да се избегнуваат. Истото важи и за леб од цели зрна, масни колачи и палачинки. Компирите генерално се дозволени, но доколку се подготвуваат со многу маснотии, како пржени компири, помфрит или компир салата, треба да се внимава.

Овошен зеленчук:
Незрелото овошје е исто несоодветно како сливите, оревите, сувото овошје, грозјето и рибизлите. Дозволени се скоро сите видови зеленчук, но треба да бидете претпазливи со зелка, кромид, зелена савој, пиперки, мешунки, ротквици, кисела зелка, ротквици и костени.

Млеко и сирење, месо и риба:
Храната богата со маснотии е табу: шлаг, кондензирано млеко и зачинети сирења, како што се камембер или горгонзола, на пример. Истото важи и за патка, пилешко месо, пржена и пушена риба како јагула, скуша и лосос. Конзервирана риба како сардини или варена риба како крап се исто така табу. Подобро е да се избегнуваат свинско месо, печено говедско месо и пушено или мелено месо исто така. Истото важи и за пушената шунка, братвурстот и колбасот.

Иако пациентите со билијарни проблеми треба да се ограничат, сепак останува голем избор на храна за да се обезбеди разновидна диета. Дали знаете друга храна што е дозволена или забранета? Beе бидеме среќни да ги добиеме вашите коментари!

Овој напис е наменет само за општи информации, не за само-дијагностицирање и не е замена за посета на лекар. Тоа го рефлектира мислењето на авторот, а не нужно на мислењето на jameda GmbH.