Германски спортски знак со прекумерна тежина (тренинг, обичаи, Германци)

Здраво, јас би сакал да направам чирак во царина. Но, потребен ви е германски спортски знак во бронза. Јас сум всушност атлетски, но имам премногу прекумерна тежина (но моментално слабеам) имам искуство дали можете да го направите тоа? Благодарам однапред.

знак

5 одговори

Дури и ако имате прекумерна тежина, умерениот тренинг треба да биде доволен за да ги исполни барањата за ДСА во бронза. Можете да изберете дисциплини кои најмногу ви одговараат, на пр. Топка со прашка наместо скок во височина.

Како и да е, сте атлетски, сигурно веќе можете да направите некои од работите што се бараат таму, без да мора да тренирате.

Можете да ги барате спецификациите на веб-страницата на ДОСБ и потоа проценете сами дали можете да го направите тоа:)

Мене лично не ми е тешка бронзата.

Дали можете да го направите тоа, не зависи од вашата тежина, туку од тоа колку сте атлетски. Но, бидејќи тоа е претежно поврзано.

Може ли да прашам како помина вашата апликација ?

Одлучив за целосен АБИ

слични прашања

Јас имам 70 кг на 168 см. Знам дека имам прекумерна тежина, но пријателите, роднините и сите велат дека сум само „дебеличка“. Според БМИ, имам премногу прекумерна тежина? Може ли тоа да биде вистина? Мислам, се разбира, јас сум далеку од слаба, но за девојчиња на моја возраст, нормалната тежина е помеѓу 45 и 65 кг. Значи, би морал да ослабам 5кг за да бидам со нормална тежина. Но, тогаш не сум многу прекумерна тежина, нели? Тоа би бил огромен шок за мене. Сè што сакам е да бидам совршен, што мислам дека е нормално на 13 години. Ако ми помогне: Јас често се сечам и сум „депресивен“. Извинете на оние кои прифаќаат Депресија само кога доктор дијагностицирал.

Ги правам своите А-нивоа оваа година и отсекогаш ме интересираше полициската професија. Сепак, јас сум ништо друго освен атлетски и никогаш не сум се занимавал со некој спорт. За да бидете прифатени од полицијата, мора да имате барем германски спортски знак во бронза и спасител во бронза. Јас сум навистина очаен затоа што не знам како и од каде да започнам. Отсекогаш сум бил со прекумерна тежина. Сепак, навистина е моја најголема желба да работам во служба за стари лица. Значи, моите прашања се: 1. Како можам да тренирам за испит или да се активирам во спортот 2. Каде се одржуваат овие испити? Со кого треба да контактирам? Дали имате повеќе совети за тоа како би можел да го остварам овој сон?