Ги изменивте вените на нозете Аптека ДОНА
Ако забележите дека имате проширени вени на нозете - модифицирани, испукани капилари, како мали пајакови мрежи, и уште некои потечени, сини вени со појава на проширени вени, тогаш имате проблеми со циркулацијата и згрутчување на крвта. И треба да одите кај хематолог за одредени тестови и тестови, да направите точна дијагноза и да назначите третман.
Дефинитивно не е шега и не треба да се потсмевате на тоа. Промените во нозете покажуваат дека исто така имате зголемен ризик од кардиоваскуларни заболувања (на пример, мозочен удар или хронична венска инсуфициенција). Значи, треба да се грижите повеќе за себе и за вашето здравје.
Проширените вени доаѓаат со други симптоми, нагласени во жешки периоди, како што се:
- Уморни, болни нозе со чувства на печење
- Оток на нозете, особено на нозете и глуждовите. Ова станува поочигледно ако носите кратки чорапи, а не специјални чорапи за компресија. Или ако стоите подолго време, на потпетици или на стол без наизменични периоди на ортостатизам со оние на движење.
- Мускулни грчеви, главно ноќни
- Дехидрирана и потенка кожа во областа на проширени вени
Поради некои од овие симптоми, квалитетот на сонот е под влијание. Значи, стресот, заморот, раздразливоста интервенираат.
Кои се причините и факторите на ризик?
За жал, оваа состојба има предиспозиција и за жените. Потоа следуваат семејната историја (роднини од прв степен), прекумерна тежина и дебелина, стареење и активирање на многу дегенеративни процеси, начин на живот, хормони (бременост, ПМС, менопауза) и професионални опасности. Бременоста ги влошува симптомите поради специфични хормони.
Меѓу причините може да се најде инфериорна венска валвуларна инсуфициенција што го одредува обратниот проток на крв или структурната слабост на венските wallsидови. Во некои случаи, проширените вени се предизвикани од хронична венска инсуфициенција (тешка состојба) и хронична венска хипертензија. Други причини може да бидат - проблеми со згрутчување, воспаление или тумор во карлицата, абнормални крвни садови.
Профилакса и третман
Следејќи ги специфичните лабораториски тестови, лекарот ќе знае која терапија со лекови е посоодветна и како да интервенира навремено на она што се гледа на површината на кожата - проширени вени. Строго за проширени вени, третманот ќе се состои од употреба на компресивни чорапи, нега на лезии, употреба на локални масти, склеротерапија (инјекција на проширени вени за нивно исчезнување) или ласерска хирургија и хирургија.
Третманот има за цел ублажување на симптомите, подобрување на изгледот на нозете и спречување на компликации. За жал, и покрај третманот, ќе се појават други проширени вени кои ќе бараат интервенција со текот на времето.
Но, постојат одредени работи што можеме да ги направиме за да ги подобриме нашите симптоми:
- Избегнуваме да стоиме подолго време и алтернативни периоди на одмор со оние на движење на секои половина час.
- Избегнуваме помалку удобни положби (свиткување или стоење над стапалата) и избегнуваме да држиме нешто тешко на нозе (на пример, држење на нашето дете во рацете, без разлика дали седиме на стол, на под, на софа или стоиме)
- Носиме удобни чевли, идеално со мала пета за да не го зголемиме притисокот врз стапалата
- Ние редовно вежбаме
- Консумираме зеленчук, зеленчук и овошје во изобилство, пиеме 2л вода дневно, земаме дневно додаток на Омега-3
- Се откажавме од пушење, голема потрошувачка на кафе, натриум или алкохол
- Ние ја проценуваме потребата од апчиња за контрацепција и избираме опција со мало или никакво влијание врз циркулаторниот систем
- Ги губиме вишокот килограми и ја одржуваме идеалната тежина откако ќе ја постигнеме
- Ние го елиминираме, колку што е можно, стресот од секојдневниот живот
- Ние редовно го следиме нашето здравје и се обидуваме да контролираме одредени категории на фактори на ризик.
Кои се главните компликации на проширените вени
Во прилог на грозен изглед, проширените вени нè изложуваат на одредени компликации:
- Крварење - проширените вени може случајно да се скршат (кога ќе ги удриме или исечеме во областа на ногата каде што се наоѓаат). Крварењето треба да се прекине веднаш, особено ако се третира со антикоагуланси и/или антитромбоцитни агенси (како што е аспирин). Во овој случај треба да легнеме, малку да ја подигнеме ногата и да извршиме притисок врз областа.
- Згрутчување на крвта (тромбофлебитис, длабока венска тромбоза и белодробна емболија)
- Хронична венска инсуфициенција бидејќи циркулацијата на крвта во долните екстремитети не се одвива во нормални параметри, така што крвта не носи доволно хранливи материи и кислород во клетките во овие ткива. За возврат, оваа состојба ќе предизвика свои компликации.