ГИМНАСТИКА - Медицински центар Superfit Медицински центар Superfit
Тренингот на гимнастичарите е многу тежок, затоа бара посебна грижа за исхраната, закрепнување по напор, брзо закрепнување од повредите. Во Суперфит центарот сме подготвени да понудиме услуги посветени на практичарите на овој спорт!
Услуги Superfit Medical Center посветени на гимнастичарки
⇒ СПОРТСКА МЕДИЦИНА
Многу е важно кога постојано тренирате да направите низа тестови и медицински истраги, да бидете сигурни дека сè е во ред. а медицински консултации Спорт ќе ви покаже дали вашето здравје ви дозволува да ги поддржувате тренинзите и за кои аспекти треба да се грижите.
Ако сте член на спортски клуб, оваа консултација мора да се прави периодично.
⇒ СПОРТСКА ИСХРАНА
Преку нашата програма спортска исхрана ќе научите да го балансирате односот на јаглехидрати, протеини и масти во ваша корист, така што ќе имате најдобри перформанси. Со помош персонализирани препораки за храна, полесно ќе го одржите напорот за време на тренинг и натпревари и ќе закрепнете побрзо. Доколку е потребно, ќе ги прилагодиме тежината и составот на телото.
Консултации за спортска исхрана се обезбедени од Д-р Шербан Дамијан, Акредитиран CIO спортски нутриционист.
T ТЕСТИ ЗА ИЗВЕДБА
Периодично, во Superfit можете да ја проверите вашата подготвеност преку тестови за изведба, како што се анализа на флексибилност, кардиометаболичко тестирање, анализа на одење и трчање, анализа на лактат, бароподометрија, анализа на составот на телото. Врз основа на нив, ќе дознаете каде сè уште треба да работите за да ги подобрите вашите перформанси или можете да видите како напредувавте со текот на времето.
R ОБНОВУВАЕ НА ОБВРСКАТА
Кога имате зафатена програма за обука и одите на многу трки, сесии за ладна компресија, дренажа на лимфата, длабоко осцилирање, ударна терапија или електростимулација ќе ви помогнат да закрепнете побрзо после напорот, да дадете 100% на секој натпревар учествуваат Fasterе се ослободите од мускулната треска и заморот побрзо.
⇒ Медицинско обновување
Вежбањето во теретана понекогаш останува со повреди. Знаеме дека е непријатно „да седите на шанкот“, така што во Суперфит инвестиравме во најдобрата опрема за да ви го опоравиме што е можно полесно и побрзо. Физиотерапија, терапија со терапии, ладна компресија и прислушување се само некои од технологиите на Superfit кои го забрзуваат заздравувањето и закрепнувањето на организмот. Инфилтрациите со хијалуронска киселина ќе ги заштитат зглобовите од абење и ќе ги елиминираат болките и непријатноста.
⇒ ФИЗИЧКО ОБУКА
Покрај гимнастика, добро е да направите и други видови тренинзи за развој на вашите мускули, подвижност и издржливост, за да можете да се качите на подиумот. На Superfit можете ефикасно да тренирате, вклучително и различна опрема од онаа што обично ја има во теретаните.
Физиотерапија и обука за сопственост ја подобруваат вашата подвижност и рамнотежа, намалувајќи го ризикот од повреда.
⇒ СПОРТСКА ПСИХОЛОГИЈА
Покрај физичките предизвици, гимнастиката е попрскана со многу ментални предизвици, со кои треба да управувате што е можно подобро. Сесиите за спортско психолошко советување ќе ви дадат дополнителна самодоверба и мотивација да ја следите програмата за обука и да се поставите ментално за успех.