Гладна бремена - кој друг
Здраво на сите. Бидејќи тоа е моја прва бременост, имате бесконечни прашања во вашата глава. Постојано бев гладен кога станувам наутро или помеѓу оброците, па дури и откако ќе се разбудам затоа што сум гладен. Но, тогаш морам да јадам нешто релативно брзо затоа што во спротивно навистина се разболувам. (Фала богу, сеуште немам мачнини) после јадење, морам само да го подривам, може да биде досадно, но си велам.
Подобро отколку да трчате во тоалет да се фрлите.
Кој сè уште има такви „проблеми“ за време на бременоста?
Re: глад
одговор од Цвет на лотос84 на 5-ти ноември 2017 година, во 06:35 часот
Да го знам тоа. Нормално е Најдобро е секогаш да имате нешто мало со вас за да јадете во движење или да ставите нешто покрај креветот
Re: глад
одговор од крпеница на 5-ти ноември 2017 година, во 7:12 часот
Да, се чувствувам исто!
Отсекогаш имав чувство дека кога јадам гадењето ми исчезнува .
Како резултат, добив неверојатна количина (18 кг) во последните СС.
Овој пат сакав да го направам тоа поинаку и се одржував на вода додека џвакав гума за џвакање со желби .
Тоа работеше одлично, се здебелив малку. Но, тогаш добив СС дијабетес и оттогаш морам постојано да се занимавам со храна, бидејќи е диетална .
Тоа ме полудува. а желбите се уште полоши затоа што морам многу да се откажам и искрено, не можам секогаш да успеам.
Re: глад
одговор од Ланамама на 5-ти ноември 2017 година, во 11:11 часот
Да, добро го знам тоа. Поради тоа, облеков многу и во двете бремености. Но, тежината брзо изгуби повторно. Солените гевреци помагаат доста добро.
Re: глад
одговор од Три момчиња мамо на 5-ти ноември 2017 година, во 12:33 часот
Строго намалете ги јаглехидратите.
Горе и долу на bz огледалото ги мачи гладот.
Зелена сточна храна .
одговор од крпеница на 5-ти ноември 2017 година, во 13:19 часот
. Но, во одреден момент ви виси и на вратот.
Re: глад
одговор од Нала1987 година на 5-ти ноември 2017 година, во 13:52 часот
Наместо мали и затоа повеќе оброци. Јадам ореви помеѓу нив. Не мора да одите на диета (нешто како намалување на KH). Сега сум 12-та недела и не добив ништо. Затоа јадете почесто, не повеќе:).
Re: глад
одговор од крпеница на 5-ти ноември 2017 година, во 14:58 часот
Не знам колку деца има секој овде, го очекувам мојот 6-ти и можам само да кажам „секој СС е различен“.
И во една СС едвај е гладен, добро се сложува со храна и може „лесно да зборува“, а во друга СС е навистина тешко и бара дисциплина. ако не сакате да и се препуштите на тоа.
Мислам дека телото сигнализира и го добива потребното !
Намалете го KH
одговор од DreiJungsMama, 7-та недела од бременоста на 5 ноември 2017 година, во 18:12 часот
Мали и повеќе оброци се точни, но:
Намалување на KH е исто така правилно.
Каде - намалувањето беше насочено кон крпеница што ја има СС дијабетесот.
Без такви посебни компликации, добро е да се замени KH барем со оние што полека одат во крвта - т.е. оние со низок ГИ (гликемиски индекс) или уште подобро, помал GL (гликемиско оптоварување). Со други зборови - без бело брашно (леб/тестенини), без шеќер/безалкохолни пијалоци/слатки. Наместо тоа, цели зрна, зеленчук, малку овошје (наместо јаболка/круши/бобинки, не банани).
Затоа што: Она што предизвикува глад и гадење е - барем често! - флуктуацијата на нивото на БГ.
Во СС специјалните со hormoneвездија на хормони, за жал, често работат на таков начин што клетките на нашето тело стануваат поотпорни на инсулин, а потоа потрошувачката на јаглени хидрати со брзо дејство доведува до глукоза од цревата во крвта, но не и во клетките на телото - само кога се ослободува повеќе инсулин, како што е потребно нормално (не е бремено). Тогаш вишокот на инсулин доведува до ниска хипогликемија, со желби, во крајност до гадење, разнишаност и вртоглавица. Едно е нешто брзо (брзо достапно, па слаткото парче во пекарницата, банана, чоколадна лента.). и почнуваш сè одново.
Така, тој оди нагоре и надолу со шеќерот во крвта цел ден.
Оние што немаат среќа, како Patchwork (и јас.), Имаат толку силна отпорност на инсулин што накратко стануваат дијабетичари тип 2 за време на траењето на СС.
Re: глад
одговор од DreiJungsMama, 7-та недела од бременоста на 5 ноември 2017 година, во 18 часот и 19 минути
За мене тоа е четврто, а јас веќе имав дијабетес во 3-от СС, со промена на исхраната до скоро крајот, тогаш, за жал, сè уште беше потребен инсулин поради преголеми високи вредности на постот (ако вредностите беа добри после јадење).
Значи, веќе поминав низ театарот и - во право сте - тоа е непријатност.
Пред сè, тоа е многу убава промена кога гледате што „нормално“ јадете и какви видови (исто така брзо достапни) опции за храна се достапни. Дури тогаш станува јасно колку е богата со јаглехидрати „нормалната исхрана“ всушност.
Но: Никогаш не бев гладен во последните СС. Имав проблеми само да ги јадам своите барања за KE, што ми ги наметна нутриционистичкото советување - затоа што повеќето работи ми ги соборија вредностите на BG.
Потоа се занимавав со LCHF и најдов навистина добри пристапи за вкусна храна со малку јаглени хидрати.
Можете исто така да ми испратите мотивационо писмо ако сакате:-)
Сега сè уште чекам на дијагнозата, веројатноста дека повторно ќе имам СС дијабетес е многу, многу голема. моите самомерувања не изгледаа толку добро, и затоа веќе повторно ја сменив исхраната. Значи, ние сме во истиот зелен фураж .
Re: глад
одговор од Нала1987 година на 5-ти ноември 2017 година, во 22:58 часот
Во ред. Но, без компликации, НЕ треба да држите диета со каков било вид на бременост. Нормалното ниво не е важно, дури и за производите од бело брашно.
Префрлувањето од празно (бело брашно) -KH во VK не е диета
одговор од Мама69 на 6 ноември 2017 година, во 09:14 часот
Урамнотежената исхрана е важна во секоја фаза од животот, не само кога сте бремени.
Но, исто така мислам дека сакате убава бременост, здраво дете, сакате да изгледате убаво воспитано потоа! Потоа можете да промените нешто ако сè уште не сте го направиле тоа.
промената не е диета, но секако секој може да се храни себеси со она што го сака.
Re: глад
одговор од MAMAundPAPA2013 на 6 ноември 2017 година, во 10:01 часот
Цм Станува збор за дијабетес и неопходна промена во исхраната, а не за диета.
Re: глад
одговор од PUSCHL0102 на 7-ми ноември 2017 година, во 17:37 часот
Здраво. И јас го имам. Се чувствувам толку лошо цел ден што дури и не знам како да управувам со денот наутро. Затоа секогаш треба да јадам малку нешто. Тогаш е малку подобро. Повеќе сакам да спијам затоа што сè е во ред. Денес мојот ФД рече дека чајот од ѓумбир треба да помогне или да џвака добро изгорени ореви, но најмногу 10 парчиња на ден.
Слични прашања и објави на нашите форуми за бременоста
Глад што можете да јадете? Шега бар
Хуху драги, 6 + 1ssw Не се чувствувам толку добро:( Моето црево игра потполно лудо, понекогаш грчеви и дијареја. Од завчера бев се повеќе лош, но досега без да бидам болен. Навистина сум уморен. За жал, крварам повторно и повторно .
од Муки190589 08.09.2016 г.
| Клучен збор: глад | Форум: Бремени - кој друг? |
Без глад воопшто
Како што реков, веќе 4 дена не чувствувам глад.Само гадење без повраќање и дијареја (затоа не се осмелувам да излезам) Јас можам само да пијам (минерална вода, чај од ѓумбир-лимон) земам А-З веќе подолго време .
од RenaW. 26.11.2015 година
| Клучен збор: глад | Форум: Бремени - кој друг? |
Ееее постојан глад!
Здраво драги мали топчиња и топки. Неколку дена сум гладен. Можев да јадам цело време. И тука прашањето за желби воопшто не се појавува, мојот стомак само сака да работи, нема други посебни желби. Тоа е глупо. .
од Кејси 27.08.2015 година
| Клучен збор: глад | Форум: Бремени - кој друг? |
Зло без крај и без глад
Здраво, сега сум во 7 + 3 SSW и веќе 3 дена се чувствувам многу лошо цел ден од утро до вечер. Веќе се обидоа многу. Wвакајте двопек чај од ѓумбир лешник итн. И ништо не помага. Вчера за прв пат повратив. Немај ниту едно .
од minemaus24 17.07.2015 г.
| Клучен збор: глад | Форум: Бремени - кој друг? |
Појадок - чувство на глад
Здраво, јас секогаш појадувам, секогаш сум многу гладен наутро и обично јадам 2 парчиња леб со шунка и сирење, со домати или краставица. Јас секогаш после тоа гладувам брзо и едвај го поднесувам до ручек, затоа што секогаш имам крајности .
од Киара1, 23-та недела од бременоста 20.05.2015 година
| Клучен збор: глад | Форум: Бремени - кој друг? |
Помогнете на глад со гадење ноќе.
ПОМОШ. Глад со гадење ноќе. Здраво, имам уште едно прашање. И иако веќе 2 дена се обидувам кога ќе легнам во кревет, да заспијам кратко време, а потоа да се разбудам и да се чувствувам болно, а стомакот да се чувствува како да немам ништо со часови .
од Leylalays92, 11-та недела од бременоста 02/09/2014
| Клучен збор: глад | Форум: Бремени - кој друг? |
Гадење, но сепак гладен.
Еј девојки, како го правите тоа?! Неколку дена некако сум гладен. кратко време после јадење, одеднаш се чувствувам болно и гладно и стомакот повторно ми ржи, иако неодамна јадев нешто. Денес имам .
од Јулчен29 25.09.2013 година
| Клучен збор: глад | Форум: Бремени - кој друг? |
Секогаш гладни
Еј девојки, имам проблем. Јас сум секогаш гладен:( Пред сè, за себе. Имам 28 години, всушност имам 57 кг и сум висок 167 см. Јас сум бремена со моето 4то дете во 24-та недела. Имам познато метаболичко нарушување (реактивна хипогликемија) и оттогаш .
од Мурмел-еномиС, 24-та недела од бременоста 23.09.2013 година
| Клучен збор: глад | Форум: Бремени - кој друг? |
Постојано гладен XD како го правите тоа?
Здраво, како успеваш најдобро со храната што добивам постојани напади на глад за нешто да јадам, потоа за одредени работи како чоколадо и сладоледи сладолед, но не можеш да сакаш да јадеш нешто цел ден дури и среде ноќ .
од Janine1986, 7-ма недела од бременоста 06/07/2013
| Клучен збор: глад | Форум: Бремени - кој друг? |
Глад среде ноќ.
Еј Не знам дали е тоа нормално, се смее. Јадам нормално. појадок кога одам на работа. на ручек, а потоа малку нешто во градот, а навечер готвам малку нешто или леб. Суо се будам среде ноќ (од 2) .