Гладни за Бритни Спирс Само 600 калории на ден
Тоа звучи како диета за несреќи: Поп принцезата Бритни Спирс треба да се почести со оскудни 600 калории на ден во моментот. Иако неодамна беше слаба и повторно се вклопи како што не беше долго време, оваа диета е нездрава.
За Бритни Спирс се вели дека преминала на диета за несреќи што се прави без јаглени хидрати, па затоа многу нејзини колеги од starвездата. Според извештаите во медиумите, таа јаде само „белка од јајце, сурутка, протеински шејкови и малку посно месо.“ Тоа не е доволно и, според еден вработен во нејзината емисија, треба да доведе до непријатни несакани ефекти: „Таа има навистина лош здив. Ова веројатно доаѓа од целата киселина што ја исфрла вашиот стомак. Цело време мие заби, но околу 20 минути подоцна нејзиниот здив повторно почнува да мириса лошо “.
Ризици од диета при несреќа
Како дел од диета за несреќи, всушност можете многу брзо да изгубите неколку килограми. Сепак, оваа форма на глад е крајно нездрава. Најголемиот ризик лежи во крајно неурамнотежената исхрана. Обично многу храна се отстранува од менито и многу малку остана. Примери се диетата со супа од зелка или диетата со ананас. Бритни Спирс очигледно се обидува да земе диета што дозволува само протеини. Секој што оди на диета за несреќи за брзо слабеење развива симптоми на недостаток затоа што повеќе не го снабдува своето тело со сите важни витамини, минерали, јаглени хидрати и масти.
Јо-јо ефект и губење на мускулите
Со диети при несреќа, организмот брзо се навикнува да работи само на режач: метаболизмот е намален и ако по диетата повторно се снабдат доволно хранливи материи, телото ги складира мастите сè побрзо за да се подготви за следниот „глад“ да бидеш. На овој начин се обезбеди опстанок од почетокот на човештвото. Бидејќи мускулите трошат многу енергија, телото прво го распаѓа: Зошто треба да ги разгради вредните зачувани маснотии кога може прво да се ослободи од енергетските гуски? Ова исто така го објаснува понекогаш екстремното слабеење предизвикано од диети при паѓање: мускулите се потешки од маснотиите, а кога телото ги губи и многу вода, брзо станува забележливо.
Бритни Спирс: Сето тоа е лага!
Кога ги разгледуваме несаканите ефекти од диетата за несреќи, треба да се надеваме дека демантот на Бритни Спирс Менаџмент е точен: „апсолутна глупост“ е мајка на две деца да се претплати на ваква радикална диета и поради гласините за лошиот здив ништо точно. Се надеваме дека поп принцезата навистина ја врати својата витка фигура на здрав начин!