Гласови за крајната диета во Newујорк - PDF бесплатно преземање
3 Крајната диета во NEWујорк, Дејвид Кирш
5 Крајната диета во NEWујорк, Дејвид Кирш
7 За мама и тато, јас сум многу горд на вас момци!
9 СОДРИНА ПРЕДГОВОР ВОВЕД Поглавје 1 Добредојдовте на крајната диета во Newујорк Глава 2 Крајниот план за исхрана во Newујорк Поглавје 3 Крајниот план за додаток на Yorkујорк Глава 4 Крајниот план за фитнес во Chapterујорк Глава 5 Крајниот план за одење во Yorkујорк Поглавје 6 Крајната диета во ујорк живеење Поглавје 7 Крајниот план за оброци во Newујорк Глава 8 Крајните рецепти за alујорк Глава 9 Стратегии за животот во Lifeујорк Поглавје 10 Јадење надвор ПРИЛОГ ИЗВОРИ ЗА РЕФЕРЕНЦИЈА ЗА БИОГРАФИЈА индекс. 377 година
19 69 години и го отелотворува и интернализира моето најсилно убедување: Никогаш не сте премногу стар и никогаш не е доцна. Ако верувате во себе, сè е можно. Ви благодарам на сите што ми дадовте можност да ги споделам мојата страст и знаење со вас. DA n K s AGUn G 19
31 добредојде на крајната диета во Newујорк Кога моите клиенти дојдоа да ме видат, јас не давав ништо од ова - тие не сакаат да зборуваат за тоа. Како и многу други колеги од фитнес-индустријата, најдобриот начин за слабеење, јас ја сменив климата во опрема и ги практикував придобивките од бавното, постојано трпеливост. Сакате веднаш да проповедате разумно слабеење. Јас ослабувам, со други зборови: Ам им рече дека губењето на повеќе од два килограми тежина во истиот момент е најдобро само во тој краток, немирен момент што доведува до губење на вода и мускулна маса, буквално наречен „Newујорк минута“ слаб метаболизам и затоа се карактеризира. На крајот на краиштата, тоа повторно доведува до зголемување на телесната тежина,
33 Знаете дека ве „сакале“ кога во мојот клуб ќе го кажете следново, честопати ги слушам моите клиенти како си се задеваат со реченици од типот: „Стоп за цреши врз мене.“ Мојата клиентка Нина Јоковски Копрулу има Т- Нека вашата кошула е испечатена со некои од најизразените фрази во врска со интензитетот на крајната диета во Newујорк. Мислев дека можеби ги сакаат. »Прв ден: Нешто не е во ред со вашите ваги! Добро, го прескокнав кафето, но наместо тоа, го направив првиот човек на кој наидов открив дека има кофеин во мојот витамински пијалок, пиев пет од тоа. Ниту чоколадо, ниту сирење ниту алкохол? Ова се моите три групи на храна! Што останува тогаш? Но, тоа е скоро благодарност, Божиќ, нова година, ден на в vубените, св. Ден на Патрик, Ден на Арбор Без алкохол? Што е со чистите шнапси? Во ред е, нели? Дали завршив тука во војска? Новата спортска облека што ја купив минатата недела е преголема за мене! Како ванилата го тресе вкусот на кафето? Фазата 1 беше толку забавна; ајде да го сториме тоа следната недела! «ДОБРЕДОЈДОВТЕ ДО ДИЕТАТА НА LУЈОРК НА У ЛТИ МАТИ ВЕ