Главоболка секој ден - тајниот предизвикувач
Многу Германци имаат главоболка секој ден - но многу малкумина би помислиле да ја обвинат чантата за тоа. Д-р Johnон открива десет скриени причини.
За да ја раскажеме оваа приказна, нашиот уреднички тим избра видео што го надополнува написот во овој момент.
Ние го користиме JW Player од Longtail Ad Solutions, Inc. за да го пуштиме видеото. Можете да најдете повеќе информации за JW Player во нашата политика за приватност.
Пред да го прикажеме видеото, потребна ни е ваша согласност. Можете да ја одземете вашата согласност во секое време, на пример, во нашиот менаџер за заштита на податоци.
Истражувачите ширум светот постојано откриваат нови причини за главоболка. Но, има и добра вест за пациентите: ако ги знаете предизвикувачите, честопати можете да ја избегнете предавничката болка. Како и да е чекор главоболката продолжува секој ден, треба да се консултира лекар. Како по правило, ако треба да земате лекови против болки повеќе од осум до десет пати месечно поради главоболка, треба да се консултирате со лекар.
Главоболка секој ден од тешка чанта
Грижете се за вашиот дневен багаж: некои чанти тежат 4-5 кг. Ова ја отежнува областа на рамото и вратот - и предизвикува главоболки. Ако Имате главоболка секој ден, Затоа, проверете ја вашата чанта - и ако се сомневате, земете помала торба со вас. Или носете ранец што ги предизвикува мускулите барем рамномерно.
Силните мириси можат да доведат до секојдневни главоболки
Брза помош при главоболки
Активната состојка ацетилсалицилна киселина, АСА, (500-1000 мг на секои 4 часа, максимум 3.000 мг на ден) е ефикасна против главоболки. Најдобро е да се зема со многу вода или како шумлива таблета. Ова особено брзо ја внесува активната состојка во крвта.
СЗО има главоболка секој ден, треба да ја ограничи неговата употреба на парфем. Мирисите во козметиката, производите за чистење и освежувачите на воздухот се исто така потенцијални причини. Избегнувајте употреба на собен спреј и променете го парфемот како тест. Треба да користите и козметички производи без мирис.
Главоболка од нетолеранција на храна
Ако секогаш имате главоболка и до четири часа по конзумирање на салама, пармезан или туна, можеби нема да можете да толерирате хистамин. Оваа супстанца главно се наоѓа во конзервирана храна. Дневник за храна може да даде индиции за тоа која храна е проблематична. Во акутни случаи, антихистаминици (аптека) ги ублажуваат симптомите.
Зошто не треба да седиме надвор од главоболката
Многумина храбро чекаат да им поминат главоболките сами - што не е добра идеја. Бидејќи мозокот може да се навикне, се создава таканаречена меморија за болка. Затоа симптомите треба да се третираат брзо - ова е особено точно за секојдневните главоболки.
- главоболка
- Нема повеќе главоболки и мигрена
- Што помага против главоболка? - одговараат 3 експерти
- Што им помага на мигрена? 10 златни правила за погодените
- мигрена
- 11-те најдобри домашни лекови против главоболки
- Биофидбек како терапија со мигрена
- Главоболка од погрешни очила?
- за нас
- предмети
- Стручен советодавен одбор
- Услови на употреба
- приватност
- Притиснете
- Податоци за медиуми
- Контакт
- отпечаток
Праксис ВИТА е портал за здравство што го водат новинари и специјалисти за секој што е заинтересиран за здравјето. Ние ги подготвуваме сите релевантни теми во врска со здравјето, симптомите и болестите независно и сеопфатно - објаснети на лесен и разбирлив начин, ажурирани и информативни. Покрај тоа, ние нудиме обемни специјални теми, видеа, подкасти и само-тестови. Известуваме во дневни вести, извештаи, интервјуа и коментари на сите теми поврзани со здравјето - од спорт и здрава исхрана до грижа и семејство.
Секоја информација за PraxisVITA е само за медицински информации и во никој случај не е замена за посета на лекар или професионално лекување од страна на лиценциран лекар. Исто така, содржината објавена на PraxisVITA не треба да се користи за независна дијагноза или само-лекување.